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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材,美食文化才有根,对于食材,你有哪些见解呢?也许下面的“小零食-------------紫菜脆锅巴”正合你意!欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

主料::剩米饭1碗,

辅料::紫菜5克,玉米淀粉半勺,食用油适量,

配料::盐适量,五香粉适量,

小零食-------------紫菜脆锅巴的做法步骤:

1.所有食材准备好。

2.将米饭中倒入少量的食用油,放微波炉中高火半分钟。

3.将米饭倒入深一些的大碗内,并将紫菜用剪刀剪成小末末撒入米饭中搅拌均匀。

4.再倒入半勺玉米淀粉,半勺盐,撒上一些五香粉,搅拌均匀。

5.将米饭揉成团。

6.放入保险袋中,用擀面杖擀成薄薄的一层。

7.剪开保鲜袋,用刀切成大小合适的四方形。

8.锅中加热倒油,油热后,放米饭薄片下锅炸。

9.两面炸到金黄色,即可夹出,凉后即可食用。

小贴士:

1,最好用隔夜的剩米饭。

2,米饭擀的越薄炸的越快越透越脆。

3,油炸食品热量较高,偶尔吃一次还行,尽量克制自己少吃为好!

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小零食苹果脆片


据说,这是前段时间非常热门的小零食。

我最初是从星星她们那次聚会的话题中知道的,听着几个美女们的赞扬,就忍不住回家也操练了起来。

说实话,这个脆片的有原料和制作方法都是特别的简单,就是制作的过程有点太长了,正如星星说的那样,烤了两个小时,吃完却用不了2分钟,确实是好吃的停不下口,口感那个酥脆,那个爽口,做一次真的吃不过瘾呢。我都想好了,等以后换了大烤箱,我第一个烤的就是苹果脆片儿了。

热门的小零食苹果脆片

原料:中等苹果1个、清水250克、白醋1勺(鲜柠檬汁更好,我没有,就用白醋代替了)

苹果脆片的做法

1、苹果认真清洗,切成4大块,只去掉果核不用去皮;

2、将苹果切成尽量薄的片儿;

3、清水中放入1勺白醋搅匀,将切好的苹果片放入水里浸泡15分钟;

4、将烤盘或烤网上铺一层油布或厚油纸,再将苹果片整齐地摆在上面;

5、烤箱预热上下火90℃,将烤盘或烤网放入烤箱,烤2个小时左右至苹果片里的水分完全烤干(方子上说的是100℃,温度可根据自家烤箱调整);

6、取出,冷却以后苹果片变脆就可以吃了。

这个是烤盘烤的,苹果片平铺上面,特别平展

由于烤箱太小,一次烤不下,就放烤网上先晾了一晚上,第二天只烤了一个小时就好了,苹果片呈弯曲状,感觉也更自然

网站小提示

牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴,生津除热,抗癌防癌的功效

苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率

人气馋嘴小零食——锅巴土豆


食材明细:

主料::土豆1个(一人量),青辣椒半个,

辅料::盐1茶匙,花椒粉1/2茶匙,黑胡椒粉1/2茶匙,辣椒面半袋儿,葱花适量,

人气馋嘴小零食——锅巴土豆的做法步骤:

1.土豆洗净,不需要去皮,放入锅里,加水,水量没过土豆,中火煮至整个土豆绵软;

2.青辣椒洗净去籽切小丁,葱切末,煮好的土豆,去皮,切成小块儿;

3.另起锅,倒入油,烧至7成热,加入切好的土豆,再加葱花,青椒碎中火,煎至一边略带焦黄,翻另一边继续煎至略带焦黄;

4.两边略带焦黄即可出锅,最后撒盐、花椒粉、黑胡椒粉、辣椒面拌匀即可。

小贴士:

1、我做的是一人的量,用了一个土豆,大家可以一次性多做些,煮土豆很费时间;
2、用筷子在土豆中间穿孔,能很快一次性穿过,说明已熟;
3、煎土豆时,不能翻动,一定要煎至两面焦黄,这样外酥里糯的味道才好吃。

自制零食-小米锅巴


食材明细:

主料::小米适量,面粉适量,

辅料::盐适量,

自制零食-小米锅巴的做法步骤:

1.小米浸泡四小时以上,清洗干净后,把水倒出去,不用倒的很干净,有点点水没事,按自己的口味加入盐,辣椒粉,五香粉。

2.加入适量面粉,一点点加,能成团就可以,我的最后是那种硬面团,能团成球不粘手就可以了,太软了不好擀开,我的炸完是硬脆的口感,想要酥脆在这一步加入一个鸡蛋,当然面粉就得多加点,我没加鸡蛋,面粉放的也少,米香味更大。

3.把所有材料混合,和成不粘手的面团就可以了。

4.擀开,越薄越好。

5.切成喜欢的形状,建议不要太大块,小块的好炸,吃的时候方便拿。

6.锅里热油,中火炸。

7.炸至全部飘起来,表面金黄色就可以了,用筷子一直翻动,注意不要糊了。

8.出锅啦,很香哦,健康的零食。

小贴士:

1、小米浸泡四小时以上,也可以放进锅里煮十分钟,bun太软了,要不就成了粥了。
2、要想吃酥脆的就加个鸡蛋和面里,我没放鸡蛋,是硬脆的,根据自己的口味添加吧。
3、调味料可以加孜然或者是椒盐,也可以只加盐吃原味的,根据自己的小米加调料吧,口味不一样,调料多少自己定。

小零食


食材明细:

主料::土豆适量,淀粉适量,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,

小零食的做法步骤:

1.土豆切片上锅蒸熟。

2.压成土豆泥。

3.加入淀粉。

4.加盐,胡椒粉。

5.揉成面团。

6.擀成薄饼,用月饼模具压成圆形。

7.压好的土豆饼。

8.七成油温下锅炸。

9.炸至金黄捞出。

10.香脆薯片完成。

11.成品。

小贴士:

如果想吃脆脆的土豆饼就擀的薄一些

春节零食--紫菜春卷


食材明细:

主料::紫菜适量,春卷皮适量,

辅料::鸡蛋5粒,

配料::盐少许,胡椒粉适量,

春节零食--紫菜春卷的做法步骤:

1.准备一包春卷皮,两包紫菜。

2.把鸡蛋,盐,胡椒粉混合打散。

3.把一张春卷皮刷上蛋液。

4.铺上一张紫菜,再刷上蛋液。

5.最后再铺上一张春卷皮就行了。重复3-5步骤。

6.然后再切成条状。

7.最后热下油,再拿下锅去炸。直到金黄色。

8.这样就完成了!

小贴士:

1.紫菜是采用做寿司的紫菜皮,不是做菜的紫菜。

2.在打蛋液是,不放盐也可以,因为紫菜皮也有点咸。

3.炸到金黄色比较脆。

4.做好的紫菜春卷冷却后可以密封,明天拿来吃。

红枣小零食


食材明细:

主料::红枣适量,核桃适量,

红枣小零食的做法步骤:

1.材料为红枣,核桃,另备吸管。

2.取核桃仁,用手掰成长条形。红枣用吸管贯穿,将枣核取出。

3.将长条形的核桃塞入已经处理好的红枣之中即可。

小贴士:

掰核桃时的碎末同样可以塞到红枣里之后用比较完整的核桃块封口。

花生粘 小零食


食材明细:

主料::花生100g,

辅料::白砂糖30g,淀粉10g,

花生粘 小零食的做法步骤:

1.用烤箱把花生烤熟 150度烤 10-20分钟就可以 经常看看 拿一个尝尝 烤脆了就可以关火

2.不粘锅放30g白砂糖和50g水 中小火慢慢煮 煮到糖冒泡时一直搅拌别糊了 糖变成粘稠装就可以关火 把花生放进去搅拌一下 然后筛入淀粉搅拌一下 完成

麻油紫菜—宝宝的健康小零食的做法


营养价值高又脆又美味。也可以当作宝宝的零食哦。老公和宝贝都很爱吃

材料:

紫菜一片,麻油适量,芝麻少许,,

麻油紫菜—宝宝的健康小零食的做法的做法步骤:

步骤1,紫菜(不用洗)撕成小块备用,锅中倒适量麻油(芝麻油)

步骤2,油八成热时倒入紫菜翻炒几分钟到紫菜变脆

步骤3,加入芝麻翻炒,出锅!(也可以出锅直接加点熟芝麻)这道菜非常香脆哦

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