只有正常的食材才能有正宗的美食，食材的好坏决定了美食的成败。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对哪些食材情有独钟呢？下面，我们为你推荐了白菜炝汤面，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
食材明细：
主料：：白菜100g，挂面100g，火腿肠一根，
辅料：：干裙带菜适量，
配料：：油适量，盐适量，葱适量，
白菜炝汤面的做法步骤：
1.准备好食材
2.将白菜切丝，火腿肠切片
3.热锅热油，放入葱花爆香
4.放入白菜丝翻炒
5.放入火腿肠翻炒
6.放入适量盐炒匀
7.倒入适量的清水
8.锅开后放入挂面煮熟
9.放入干裙带菜
10.再焖一会就可盛出了
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炝炒白菜
食材明细：
主料：：牛心白1个，
辅料：：干辣椒适量，蒜片适量，青花椒适量，姜粒适量，盐适量，鸡精适量，
炝炒白菜的做法步骤：
1.把买回来的牛心白用手扯开，用水洗净滴干
3.倒入白菜翻炒加入盐，鸡精，至叶软和了就可以起锅装盘
小贴士：
可以加入大葱段，这样更香！
白菜炝猪肝
食材明细：
主料：：猪肝500g，圆白菜500g，
辅料：：葱姜蒜适量，花椒十几粒，
配料：：豆瓣酱适量，油适量，盐适量，鸡精适量，
白菜炝猪肝的做法步骤：
1.猪肝煮熟，喜欢吃嫩的就先切片再下水焯熟，我喜欢吃老一点的，所以先煮熟，煮的时候可以先切成小块再煮，熟的快些。
2.煮好的猪肝切片~
3.圆白菜（有的地方也叫包菜）撕成片状，尽量不要切丝，切成丝的炒的时候容易炒烂。
4.葱姜蒜都可以放，切好备用
5.锅里放油，放点花椒烹一下，方便的话烹好后把花椒捞出来，油热后下葱姜蒜炒香。
6.下郫县豆瓣稍微炒一下，这样才有川味~~
7.不要把锅烧太热，免的把豆瓣酱炒糊，然后下圆白菜片炒软，炒的时候可以加点盐，这样白菜软的快些。
8.炒的白菜变软上色，倒入猪肝再炒，炒的感觉锅比较干的时候倒点水，盖上锅的盖子焖一会，最后可以少加点水淀粉，收收汁~~
9.当当~出锅咯~不太辣，怀念的味道~~
白菜鸭血汤面
食材明细：
主料：：面条80克，鸭血150克，白菜60克，
辅料：：韩式辣椒酱适量，盐适量，味精适量，
白菜鸭血汤面的做法步骤：
1.食材：面条、鸭血（已切开）、白菜（已清洗切开）
2.烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。
3.接着，合入面条和切好的鸭血，加适量的清水翻动一下煮开煮上3分钟。
4.然后，加适量的韩式辣椒酱。
5.加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味翻匀即成。
辣白菜骨汤面
辣白菜骨汤面，可以用棒骨汤，排骨汤，牛肉汤，没有骨汤的，加点虾、蛤蜊、鱿鱼啥的，做成海鲜味的也行，这些都没现成的，那就用花肉爆爆锅，把肥肉中的油充分煸出来以后再加辣白菜煸炒，出来的汤汁也很地道完美。
今儿这面就不必多言了，谁吃谁知道！
酸辣开胃，酣畅淋漓。
辣白菜骨汤面
原料：排骨、韩国辣白菜、鲜切面
辣白菜骨汤面的做法
1、排骨凉水下锅，煮开后继续滚煮5分钟，去除血沫；
2、捞出，用热水冲洗干净；
3、入高压锅，加葱姜和八角，加料酒也少量盐，添加没过的热水；
4、高压锅上汽后转中火压5分钟关火，自然冷却，取出一大碗排骨和原汤备用；
6、起油锅，用洋葱爆香；
7、下入辣白菜大火煸炒出红油；
8、加入排骨和汤，加入一部分辣白菜汤，烧开后继续滚转中火煮5分钟；
9、用盐调一下咸淡味；
10、坐锅烧水，水开后下入面条，煮开后点入凉水，继续煮至面条无硬芯捞出；
11、过一下凉开水的面条沥干水分后，捞入碗中，加上煮好的辣白菜骨汤即可。
网站小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动，帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
圆白菜蛏子汤面
食材明细：
主料：：面条90克，蛏子200克，圆白菜90克，
辅料：：生抽适量，盐适量，
圆白菜蛏子汤面的做法步骤：
1.食材：面条、蛏子（已清洗）、圆白菜（已撕开清洗）
2.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒翻炒。
3.接着，合入面条和已清洗好的蛏子，加适量的清水煮开煮至蛏子开口。
4.然后，加适量的生抽。
5.加适量的清盐。
6.调味翻匀，即成。
炝炒白菜帮
食材明细：
主料：：白菜帮适量，
辅料：：红干椒适量，蒜适量，
配料：：盐适量，酱油适量，鸡精适量，
炝炒白菜帮的做法步骤：
1.准备材料.
2.白菜帮片成薄片,清洗干净.
3.红干椒切小段,蒜切碎末.
4.热锅入油,放入 红干椒,蒜末爆香.
5.在放入白菜帮.
6.加一勺盐,几滴酱油炒几分钟.
7.加半勺鸡精翻炒均匀即可.
【炝炒圆白菜】
食材明细：
主料：：大圆白菜1个，花椒适量，盐巴适量，混合油适量，
辅料：：干海椒适量，酱油适量，醋适量，
【炝炒圆白菜】的做法步骤：
1.大圆白菜，把老叶子，刮掉不用
2.手撕片，叶筋干也不要
3.干海椒，花椒用温水泡涨
4.炒白菜用的调料。酱油，醋，花椒，海椒，盐巴；泡好的干海椒切节
5.锅内放混合油【猪油加一般的瓜子油】，烧到6成油温，把海椒节，花椒炝炸
6.炸出海椒，花椒的香味，放白菜叶子
7.炒半分钟，在加点盐
8.接着放点酱油，白糖
9.放味精少许，接着再放醋
10.最后稍微亮下油，起锅
炝拌白菜(1)
食材明细：
主料：：白菜适量，
辅料：：盐适量，花椒油适量，白糖适量，剁椒适量，
炝拌白菜的做法步骤：
1.白菜洗净切碎~
2.用净水冲洗完毕后沥水备用~
3.用适量的盐少许腌一下白菜~出出水~然后加入适量的白糖、剁椒、花椒油~
4.朕是不放味精、鸡精一类东西的~稀饭麻油的话还可以滴上几滴麻油提香~将这些调味料一起拌均就OK了~配上一碗粥~嗯~很不错呢~
炝拌黑白菜
黑，木耳；白，白菜叶，白菜心的叶子或娃娃菜的叶子将辣辣的热油浇在用大量蒜泥和作料拌匀入味的木耳和白菜叶上，炝出喷香的滋味，菜叶清新，木耳爽脆，虽是素菜，其清爽开胃的好滋味却比大鱼大肉来得更收欢迎！尤其是到了春天减肥清肠排毒的季节，多吃些素菜正当时呢！
已经到了白菜的末季，天再热些，过冬储藏的白菜便不好吃了。抓住白菜季的尾巴，建议大家都来尝尝这道菜我怕辣，我家官人却把一大盆吃了个底朝天！如果觉得白菜已经不好吃了，不妨就用娃娃菜，味道更好也未可知百菜不如白菜，一个冬天都最爱吃大白菜，可惜一到春节，年货一多，竟然把大白菜丢下了很久！等到肠胃需要调理一番的时候，大白菜又成了首选。
随着天气转暖，大白菜储存也成了问题。原本扔在北面阳台即可，天气缓和时却会烂心的担忧。其实也好解决，白菜烂心是因为白菜心无法呼吸的缘故，只要将买来的大白菜一剖为二，用保鲜袋包好放入冰箱就可以了！再或者腌泡菜也不错。
清肠排毒好滋味的开胃菜----炝拌黑白菜
材料：大白菜心叶适量（或娃娃菜叶2个），木耳适量，小红尖椒3个，香菜适量，大蒜6到8瓣，盐少许，生抽1小勺，米醋1大勺，白糖1小勺；食用油1大勺，姜片3片，葱花5片；干红辣椒段2大勺，清水适量
炝拌黑白菜的做法
1、娃娃菜或大白菜心洗净控干水分，撕成适口大小的片儿，与香菜叶一起放入大碗（碰巧家里没香菜了，顺手切了几片香葱叶）；
2、木耳泡发洗净撕成适口大小的片儿，小红尖椒3个切段，一起放入加入少许盐（分量外）的沸水锅中焯烫片刻，捞出控干水分；
3、将木耳和和尖椒放入白菜碗中；
4、依次加入蒜泥、盐、生抽、米醋和白糖（分量仅供参考，味道自己掌握，蒜泥要多一些、醋要多一些，盐和生抽调咸味儿，白糖少许提鲜，根据自己的口味和菜的分量调整）；
5、上下充分翻拌均匀；
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6、将干红辣椒剪成小段，连同辣椒籽一起用少量清水浸泡片刻，过滤出水分备用；
7、起炒锅，热锅入凉油，略烧热后转小火，下入几片姜片炸至姜片金黄后，在下入葱花，充分煸炒出香味儿；
8、下入浸泡过的干红辣椒，继续小火慢慢煸炒至辣椒颜色变红、变深、油色发红；
9、趁热将热油转着圈过滤进白菜木耳的大碗中，使热油分布均匀；
10、盖上盖子，焖3、5分钟，拌匀装盘，即可。
美食小贴士
1、注意作料加入的先后顺序，加错了味道便会有所不同；
2、炝拌用油要小火慢炸，使姜葱辣椒的味道充分激发出来；
3、干辣椒先泡水，可以延长炸辣椒的时间，避免辣椒炸糊，使辣味更充分；
4、主料和调料的量，按自己的口味和实际情况适当调整。
炝拌黑白菜食材搭配小提示
白萝卜和木耳不能一起吃:易引起皮炎。
豆角和木耳能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。
大白菜鸡汤面
食材明细：
主料：：鸡蛋4个，挂面1袋，
辅料：：青椒20g，草菇2个，紫甘蓝50g，木耳30g，大白菜100g，
配料：：油适量，鸡汤适量，盐适量，黑胡椒粉适量，水适量，生抽适量，
大白菜鸡汤面的做法步骤：
1.鸡蛋、午餐肉备用。
2.材料切好备用。
3.鸡汤备用。
4.白菜切丝。
5.水烧开。
6.加入鸡汤。
7.放入面条，用筷子划散。
8.水开后加入鸡蛋。
9.加入适量生抽。
10.加入蘑菇和木耳。
11.加入适量白菜。
12.加入紫甘蓝。
13.加入盐和黑胡椒粉。
14.成品图。
小贴士：
菜后放，鸡蛋打成水开花处才不会散。
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