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任何可吃的东西,都可称之为食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材的看法是怎么样的呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“开洋香干炒白菜”,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::白菜140克,香干80克,开洋35克,

辅料::生抽适量,盐适量,

开洋香干炒白菜的做法步骤:

1.食材:白菜(已清洗)、香干

2.开洋(已泡)

3.将香干放在案板上切开,待用。

4.将已清洗好的白菜放在案板上切成丝,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒一下。

6.接着,合入切好的香干和泡好的开洋翻炒一下。

7.然后,加适量的清水。

8.翻炒翻炒至白菜熟透。

9.最后,加适量的生抽。

10.加适量的盐。

11.调味炒匀,即可。

12.出锅装盘。

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韭菜开洋炒香干


食材明细:

主料::香干125克,韭菜40克,开洋30克,

辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,

韭菜开洋炒香干的做法步骤:

1.食材:香干、韭菜(已清洗切开)、开洋(已泡)

2.将香干放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的香干和泡好的开洋翻炒翻炒。

4.接着,加适量的生抽。

5.加适量的盐。

6.加适量的味精。

7.调味翻炒一下。

8.然后,搁入切好的韭菜炒匀,即成。

开洋炒圆白菜


食材明细:

主料::圆白菜290克,开洋40克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

开洋炒圆白菜的做法步骤:

1.材料:圆白菜、开洋

2.将圆白菜撕成小块清洗一下,捞出。

3.烧锅倒油烧热,下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。

4.接着,合入开洋,加适量的清水。

5.翻炒翻炒至熟。

6.然后,加适量的盐。

7.加适量的鸡精。

8.调味炒匀,即成。

9.出锅装盘。

【宁波】开洋炒白菜


食材明细:

主料::白菜310克,开洋30克,

辅料::生抽适量,盐适量,

【宁波】开洋炒白菜 的做法步骤:

1.食材:白菜(已清洗)、开洋(已泡)

2.将已清洗好的白菜放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒 。  

4.接着,合入泡好的开洋,加适量的清水。

5.翻炒翻炒至白菜熟透。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀即成。

白菜炒香干


食材明细:

主料::白菜400克,豆腐干2块,五花肉100克,

辅料::干辣椒3个,蚝油适量,葱适量,食盐适量,老抽1茶匙,料酒1茶匙,

白菜炒香干的做法步骤:

1.食材:白菜、豆腐干、五花肉

2.白菜切粗丝

3.五花肉切薄片、豆腐干切丝干辣椒切段、葱切末

4.热锅凉油,放入五花肉煸炒

5.炒至五花肉变色,烹入料酒,加入少许老抽调色

6.炒至五花肉上色后,加入葱花、干辣椒煸炒

7.炒出香味后放入白菜丝稍稍翻炒一下

8.白菜翻炒均匀后豆腐干继续翻炒。

9.炒至白菜变软,加入食盐

10.加入蚝油

11.再次翻炒均匀即可。

12.成品!很好吃的家常菜!

开洋香菇白菜


食材明细:

主料::白菜500克,

辅料::开洋20克(小虾干),干香菇20克,五花肉50克,葱10克,生抽10ml,蚝油5ml,白糖1茶匙,盐1茶匙,胡椒粉1茶匙,姜适量,蒜适量,

开洋香菇白菜的做法步骤:

1.香菇提前半小时用温水泡开.泡软后切片备用

2.开洋清洗干净用温水泡好备用

3.白菜的菜帮菜叶分别切好分开放好备用

4.五花肉切丝.葱姜蒜切碎(炒菜三剑客)

5.锅中放一点油煸肉丝

6.煸出油后滴一滴老抽上色.味道比较好哦!

7.加入葱姜蒜炒香

8.倒入香菇开洋翻炒

9.之后加白菜翻炒

10.加入菜叶之前放调味料调味。菜叶很容易软熟的

11.再翻炒一会儿就可以出锅了!

蛏子开洋炒小白菜


食材明细:

主料::小白菜130克,蛏子125克,开洋35克,

辅料::盐适量,

蛏子开洋炒小白菜的做法步骤:

1.材料:小白菜

2.蛏子(已焯熟)、开洋

3.将开洋用温水泡一下,待用。

4.将已焯熟的蛏子剥壳取肉,待用。

5.将小白菜洗净、捞出。

6.放在案板上切开。

7.烧锅倒油烧热,下入切好的小白菜翻炒翻炒至断生。

8.接着,合入剥好的蛏子和泡好的开洋翻炒翻炒。

9.然后,加适量的盐。

10.调味炒匀,即成。

11.出锅装盘。

牛肉酱香干炒白菜


食材明细:

主料::白菜175克,香干120克,

辅料::牛肉酱适量,盐适量,

牛肉酱香干炒白菜的做法步骤:

1.食材:白菜(已清洗)、香干、牛肉酱

2.将香干放在案板上切开,待用。

3.将已清洗好的白菜放在案板上切开。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。

5.接着,合入切好的香干,加适量的清水。

6.翻炒翻炒至熟。

7.然后,加适量的牛肉酱。

8.加适量的盐。

9.调味炒匀,即可。

开洋炒芦蒿


食材明细:

主料::芦蒿100克,开洋30克,

辅料::盐适量,

开洋炒芦蒿的做法步骤:

1.食材:芦蒿(已清洗切段)、开洋(已泡)

2.将切好的芦蒿下入清水锅中焯开,捞出。

3.烧锅倒油烧热,下入焯好的芦蒿翻炒一下。

4.接着,合入泡好的开洋翻炒翻炒。

5.然后,加适量的盐。

6.调味炒匀,即成。

开洋炒芦笋


食材明细:

主料::芦笋150克,开洋30克,

辅料::生抽适量,盐适量,

开洋炒芦笋的做法步骤:

1.食材:芦笋、开洋(已泡)

2.将芦笋清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.接着,将切好的芦笋下入清水锅中焯开,捞出。

5.烧锅倒油烧热,下入焯好的芦笋和泡好的开洋翻炒翻炒。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀,即成。

开洋炒茄子


食材明细:

主料::茄子240克,开洋45克,

辅料::生抽适量,盐适量,

开洋炒茄子的做法步骤:

1.食材:茄子(已清洗切开)、开洋(已泡软)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。

3.接着,锅内留适量的底油,下入炸好的茄子和泡好的开洋翻炒一下。

4.然后,加适量的生抽。

5.加适量的盐。

6.调味炒匀,即成。

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