食材明细:
主料::香干125克,韭菜40克,开洋30克,
辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,
韭菜开洋炒香干的做法步骤:
1.食材:香干、韭菜(已清洗切开)、开洋(已泡)
2.将香干放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的香干和泡好的开洋翻炒翻炒。
4.接着,加适量的生抽。
5.加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味翻炒一下。
8.然后,搁入切好的韭菜炒匀,即成。
食材明细:
主料::圆白菜290克,开洋40克,
辅料::盐适量,鸡精适量,
开洋炒圆白菜的做法步骤:
1.材料:圆白菜、开洋
2.将圆白菜撕成小块清洗一下,捞出。
3.烧锅倒油烧热,下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。
4.接着,合入开洋,加适量的清水。
5.翻炒翻炒至熟。
6.然后,加适量的盐。
7.加适量的鸡精。
8.调味炒匀,即成。
9.出锅装盘。
食材明细:
主料::白菜310克,开洋30克,
辅料::生抽适量,盐适量,
【宁波】开洋炒白菜 的做法步骤:
1.食材:白菜(已清洗)、开洋(已泡)
2.将已清洗好的白菜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒 。
4.接着,合入泡好的开洋,加适量的清水。
5.翻炒翻炒至白菜熟透。
6.然后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀即成。
食材明细:
主料::白菜400克,豆腐干2块,五花肉100克,
辅料::干辣椒3个,蚝油适量,葱适量,食盐适量,老抽1茶匙,料酒1茶匙,
白菜炒香干的做法步骤:
1.食材:白菜、豆腐干、五花肉
2.白菜切粗丝
3.五花肉切薄片、豆腐干切丝干辣椒切段、葱切末
4.热锅凉油,放入五花肉煸炒
5.炒至五花肉变色,烹入料酒,加入少许老抽调色
6.炒至五花肉上色后,加入葱花、干辣椒煸炒
7.炒出香味后放入白菜丝稍稍翻炒一下
8.白菜翻炒均匀后豆腐干继续翻炒。
9.炒至白菜变软,加入食盐
10.加入蚝油
11.再次翻炒均匀即可。
12.成品!很好吃的家常菜!
食材明细:
主料::白菜500克,
辅料::开洋20克(小虾干),干香菇20克,五花肉50克,葱10克,生抽10ml,蚝油5ml,白糖1茶匙,盐1茶匙,胡椒粉1茶匙,姜适量,蒜适量,
开洋香菇白菜的做法步骤:
1.香菇提前半小时用温水泡开.泡软后切片备用
2.开洋清洗干净用温水泡好备用
3.白菜的菜帮菜叶分别切好分开放好备用
4.五花肉切丝.葱姜蒜切碎(炒菜三剑客)
5.锅中放一点油煸肉丝
6.煸出油后滴一滴老抽上色.味道比较好哦!
7.加入葱姜蒜炒香
8.倒入香菇开洋翻炒
9.之后加白菜翻炒
10.加入菜叶之前放调味料调味。菜叶很容易软熟的
11.再翻炒一会儿就可以出锅了!
食材明细:
主料::小白菜130克,蛏子125克,开洋35克,
辅料::盐适量,
蛏子开洋炒小白菜的做法步骤:
1.材料:小白菜
2.蛏子(已焯熟)、开洋
3.将开洋用温水泡一下,待用。
4.将已焯熟的蛏子剥壳取肉,待用。
5.将小白菜洗净、捞出。
6.放在案板上切开。
7.烧锅倒油烧热,下入切好的小白菜翻炒翻炒至断生。
8.接着,合入剥好的蛏子和泡好的开洋翻炒翻炒。
9.然后,加适量的盐。
10.调味炒匀,即成。
11.出锅装盘。
食材明细:
主料::白菜175克,香干120克,
辅料::牛肉酱适量,盐适量,
牛肉酱香干炒白菜的做法步骤:
1.食材:白菜(已清洗)、香干、牛肉酱
2.将香干放在案板上切开,待用。
3.将已清洗好的白菜放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。
5.接着,合入切好的香干,加适量的清水。
6.翻炒翻炒至熟。
7.然后,加适量的牛肉酱。
8.加适量的盐。
9.调味炒匀,即可。
食材明细:
主料::芦蒿100克,开洋30克,
辅料::盐适量,
开洋炒芦蒿的做法步骤:
1.食材:芦蒿(已清洗切段)、开洋(已泡)
2.将切好的芦蒿下入清水锅中焯开,捞出。
3.烧锅倒油烧热,下入焯好的芦蒿翻炒一下。
4.接着,合入泡好的开洋翻炒翻炒。
5.然后,加适量的盐。
6.调味炒匀,即成。
食材明细:
主料::芦笋150克,开洋30克,
辅料::生抽适量,盐适量,
开洋炒芦笋的做法步骤:
1.食材:芦笋、开洋(已泡)
2.将芦笋清洗一下。
3.放在案板上切开。
4.接着,将切好的芦笋下入清水锅中焯开,捞出。
5.烧锅倒油烧热,下入焯好的芦笋和泡好的开洋翻炒翻炒。
6.然后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀,即成。
食材明细:
主料::茄子240克,开洋45克,
辅料::生抽适量,盐适量,
开洋炒茄子的做法步骤:
1.食材:茄子(已清洗切开)、开洋(已泡软)
2.烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。
3.接着,锅内留适量的底油,下入炸好的茄子和泡好的开洋翻炒一下。
4.然后,加适量的生抽。
5.加适量的盐。
6.调味炒匀,即成。
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