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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你记忆中最深的食材是什么?经过搜索和整理,小编为大家呈上懒人推荐菜——干煸姜鸭,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::鸭子700~g1000g,烧鸡调料80g,

辅料::线椒4个,大葱段适量,芹菜适量,生姜适量(泡姜),大蒜2个,

懒人推荐菜——干煸姜鸭的做法步骤:

1.姜切片、线椒斜刀切片、芹菜切段、大葱切段。

2.把水烧开,放鸭子进去煮10分钟,撇去浮沫,捞出沥干水分备用;锅中放油,烧至7、8成热放鸭子翻炒至变成金黄色。

3.然后下红99烧鸡调料80g左右、大蒜、姜片,翻炒1分钟。

4.放入剩下的芹菜和尖椒,翻炒5分钟即可出锅。

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干煸鸭肠


食材明细:

主料::鸭肠适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,

干煸鸭肠的做法步骤:

1.成品出锅

2.备好材料

3.锅里油微热就要把鸭肠倒入,慢慢煸炒至变色。

4.把煸好的鸭肠拨到一边,倒入葱,姜,蒜煸出香味。

5.然后倒入辣椒慢慢煸出红油

6.然后和鸭肠炒匀,加入盐,鸡精,胡椒粉炒匀即可。

小贴士:

煸鸭肠要多倒点油,鸭肠要煸变色,这样口感筋斗,有嚼劲

干爆姜鸭


食材明细:

主料::鸭2000克,

辅料::老姜三块,生海椒30个,豆瓣适量,花椒适量,鸡精适量,五香粉适量,醋适量,糖适量,老抽适量,生抽适量,盐适量,

干爆姜鸭的做法步骤:

1.老姜切片

2.热锅冷油煸干姜片

3.生海椒切节

4.加生海椒蒜瓣煸香

5.下鸭块煸干后下豆瓣煸香

6.加花椒盐生抽老抽糖醋五香粉鸡精后,加开水大火烧开后小火20分钟。

7.大火收干水分。

8.成品图

小贴士:

鸭块事先洗净后,冷水下锅加料酒开大火,烧开3分钟后倒出,热水洗净沥干水分待下锅。生海椒因人而异吃的辣的可多加些。用老姜比三黄姜嫩姜更有姜味。

干煸娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜2颗,

辅料::红辣椒适量,生抽酱油适量,盐适量,鸡精适量,香油适量,蒜适量,

干煸娃娃菜的做法步骤:

1.红辣椒洗净切成小段。

2.娃娃菜竖着切成丝。

3.起油锅,加入蒜末,辣椒爆香。

4.加入娃娃菜翻炒,加入酱油,盐,鸡精翻炒,炒的娃娃菜有点干干的加入香油。

5.辣辣 的娃娃菜好啦。。过过瘾吧!!!

懒人推荐菜——小炒肉


食材明细:

主料::五花肉300g,红99回锅肉调料适量,

辅料::彩椒3个,大葱适量,

懒人推荐菜——小炒肉的做法步骤:

1.将五花肉洗净切片。

2.彩椒切成块,大葱切段备用。

3.下五花肉煸炒出油(炒制肉变卷且微黄),捞出备用。

4.冷油下红99火锅肉调料,放入适量的红99火锅底料,开小火炒料。

5.加入五花肉煸炒,(按照个人口味可以倒入适量的料酒)。倒入彩椒、大葱继续煸炒两分钟,起锅前撒上葱花即可出锅。

小贴士:

用火锅底料炒制的小炒肉有种特别的清香,而且不油腻,是下饭的神菜。

懒人推荐菜——麻辣鲫鱼


食材明细:

主料::鲫鱼600g,火锅底料80g,

辅料::姜2片,尖椒10g,香菜少许,小葱少许,

懒人推荐菜——麻辣鲫鱼的做法步骤:

1.洗净膛好的鲫鱼,双面斜划两刀,先用料酒和少许盐腌制半个小时;小葱、红尖椒以及红九九火锅底料备用。

2.放油入锅烧热后,放入鲫鱼和鱼籽煎至双面呈金黄色,火调小,放入姜片和红99火锅底料80g。

3.待底料化开后倒入少量的水,让汁液渗透入鲫鱼后开大火收至汤汁近干。

4.收汁后,加入尖椒便可装盘;再加些香菜提味。

小贴士:

1、在鱼的两侧割上花刀后,可在两侧均匀抹一些盐,稍微做点前期的入味!
2、 鲫鱼在煎或炖煮时,手要轻巧一点翻,否则容易将鱼身弄断,鱼皮弄破,影响成菜的外观。
3、装盘后可在鱼身均匀地洒一些醋,可以增加鲜味,色泽更鲜亮,还能锁住营养哟!

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