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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的根在食材文化,相信你对食材并不陌生吧?小编特别整理来自网络的潮音潮人:蒜香红目鲢,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::红目鲢一尾,

辅料::盐适量,蒜苗适量,芹菜3、4棵,

潮音潮人:蒜香红目鲢的做法步骤:

1.将蒜苗切段放置盘中,待用

2.接着将芹菜切段放置盘中,备用

3.随后在红目鲢上撒上盐,涂抹均匀,腌制五分钟

4.然后热锅,倒入适量的油,下蒜白煎出味道

5.待蒜白煎出味道后加入适量清水,水滚后放入红目鲢,大火煮六分钟

6.再放入蒜尾芹菜,翻炒一会即可

7.最后,成品完成,鲜嫩的肉里飘出一股蒜香味,让人流连忘返

小贴士:

❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 红目鲢适合有食积胃病,胃纳呆滞,中气不足, 阴虚火旺 ,心气虚的人食用
❥ 红目鲢有通乳生乳,消食,利尿消肿,明目,养阴补虚等功效
❥ 红目为发物、痼疾、疮疡患者慎食,特禀体质的人不适宜食用
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潮音潮人:潮汕春卷


食材明细:

主料::猪肉适量,春卷皮适量,冬菇适量,胡萝卜适量,

辅料::水淀粉适量,生抽适量,盐适量,胡椒粉适量,

潮音潮人:潮汕春卷的做法步骤:

1.把胡萝卜去皮,再切成粒备用,香菇也同样切成粒,猪肉切块剁碎放置碗中待用。

2.在碗中倒入切好的胡萝卜、香菇、猪肉,加适量生抽、盐、胡椒粉,搅拌均匀,再在每张春卷皮里放入适量馅料,两边对折卷起,用水淀粉封住。

3.在锅中加适量油热油锅,把卷好的春卷放入油锅中炸至两面微黄即可捞起沥干油分。

4.美味要分享,好吃不可挡,快点学起来。

小贴士:

1、请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
2、爱吃辣的人可以蘸辣椒酱一起吃,去油腻味。
3、炸春卷的时候注意火候,并不时地拿筷子翻动。

潮音潮人:潮汕番薯烙


食材明细:

主料::番薯适量,面粉适量,牛奶适量,

辅料::白糖适量,

潮音潮人:潮汕番薯烙的做法步骤:

1.❥把番薯去皮切粒装至碗中,倒入适量牛奶、白糖、面粉,搅拌均匀备用。

2.❥在锅中加适量油热油锅,舀一勺放进去,轻轻摊成饼状,待成型后翻面,同样小火煎黄即可用漏勺沥干油分乘起。

3.❥金光灿灿又嘎嘣嘎嘣脆的番薯烙就炸好啦,话不多说,赶紧动手。

小贴士:

❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 油炸的过程要注意控制好火候,避免炸过火

感谢您阅读“97美食网”的《潮音潮人:蒜香红目鲢》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蒜香茄子的做法专题,希望您能喜欢!