食材明细:
主料::娃娃菜1颗,鸡肫3只,胡萝卜适量,黑木耳适量,
辅料::菜籽油适量,生姜丝适量,盐适量,
鸡肫娃娃菜的做法步骤:
1.食材准备好。
2.菜籽油准备好。
3.把白菜洗干净切段,胡萝卜去皮洗干净切片,黑木耳泡发好洗干净备用。
4.开大火?,锅内加入菜籽油。
5.七分热时加入姜丝煸炒。
6.加入菜翻炒。
7.加入水翻炒。
8.盖上锅盖烧到胡萝卜软。
9.加入鸡盹翻炒1分钟,加入适量的盐,翻炒几下出锅。
10.成品欣赏。
11.成品欣赏。
12.成品欣赏。
豆豉辣椒酱和蒜末,姜末混合备用。鸡肫切丁,先把毛豆焯水捞出,再焯鸡肫。
材料:
主料:鸡胗300g,毛豆200g,
辅料:豆豉适量,辣酱1汤匙,姜1块,蒜1头,白糖1茶匙,生抽1汤匙,胡椒粉半茶匙,鸡精半茶匙,
毛豆炒鸡肫的做法步骤:
1. 原料图。
2. 豆豉辣椒酱和蒜末,姜末混合备用。
3. 鸡肫切丁,先把毛豆焯水捞出,再焯鸡肫。
4. 锅里放油,煸香豆豉辣椒酱和姜蒜末。姜蒜末变黄加入白糖。炒均。
5. 放入鸡肫毛豆炒均匀。
6. 放入一汤匙生抽半碗水,半茶匙胡椒粉,大火爆炒到汁干即可。
7. 出锅可以放少许鸡精提味。成品图。
食材明细:
主料::鸡肫8个,青椒2个,茭白1根,
辅料::生姜3片,
配料::盐适量,糖适量,味精适量,料酒适量,
青椒茭白炒鸡肫的做法步骤:
1.原料:青椒、茭白、鸡肫。
2.鸡肫切片,加料酒少许盐腌制15分钟。
3.茭白去皮切片,青椒去籽切块。
4.热锅加油,放生姜片煸香。
5.倒入鸡肫片煸炒,熟后盛起。
6.热锅加油,倒入青椒煸炒。
7.再倒入茭白一起煸炒片刻。
8.加入炒过的鸡肫片,加盐煸炒片刻,让盐入味,再加少许水,闷烧5分钟,起锅前加糖和味精。
食材明细:
主料::鸡肫10多个,青椒2个,
辅料::胡萝卜半根,
配料::盐适量,料酒适量,醋适量,老抽适量,黑胡椒粉适量,糖适量,油适量,
青椒胡萝卜鸡肫的做法步骤:
1.干红辣椒、蒜准备好。
2.这个洗净后先入开水焯一下,备用。
3.切好后备用。
4.料酒、醋、老抽、耗油、黑胡椒粉兑成汁,
5.放入主食,腌个10分钟。
6.锅热后入油,油热后,下干红辣椒、蒜爆香。
7.下入腌制好的翻炒3-4分钟(因为之前开水焯的时候,是焯的接近熟了)。
8.放入青椒、胡萝卜煸炒。
9.翻滚吧翻滚吧,临出锅前,放入盐,翻炒均匀,然后放入糖,提鲜的。
10.装盘咯(系统说我这个说明太简单,实际上就这么简单,装盘还要多写什么呢?╮(╯▽╰)╭)
11.来一张近照吧。
12.再放一张小胖小小时候在老家的照片: 哦???妈妈又做好了一道菜呢,长大了就可以吃咯,O(∩_∩)O哈哈~
小贴士:
我们老家的鸡肫洗法是用盐反复的搓洗,保证干净哦
故事没有你们信吗!信吗!也就是喜欢吃鸡胗而已啦。
材料:
鸡胗适量,黄瓜半个,辣椒适量,豆瓣酱2~3勺,根据鸡胗的数量来定。,孜然适量,,
爆炒鸡胗(鸡肫的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胗洗净切好,一定要顺着纹理切,不然太厚不好熟。
步骤2,黄瓜切好。黄瓜一定不能比鸡胗还多,毕竟是配菜。也可以放蒜苔。放黄瓜也蛮好吃的其实。
步骤3,放入辣椒,我喜欢吃辣的
步骤4,放入豆瓣酱,我放了2勺
步骤5,加入豆瓣酱后
步骤6,倒入鸡胗,快速翻炒。
步骤7,待鸡胗变色以后倒入黄瓜,翻炒。
步骤8,等鸡胗颜色再深一点时,加入水适量。
步骤9,快出锅时放入孜然。出锅~锵锵~
食材:
鸡肫200克
酸豆角50克
郫县豆瓣1汤勺
干红辣椒4个
辣椒2个
黄酒少许
葱段少许
姜3片
色拉油1汤勺
芝麻油少许
生抽少许
做法:
1.锅中加入适量的水,加入少许黄酒,葱段姜片烧开,加入鸡肫小火煮3-4分钟后捞出,待其冷却后切成薄片备用。
2.锅中加入一汤勺植物油,加入郫县豆瓣炒出红油,并炒香葱花与干红辣椒,加入鸡肫大火翻炒。
3.翻炒2分钟左右,调入黄酒翻炒30秒,再次加入生抽、酸豆角翻炒2分钟,最后出锅前淋少许芝麻油即可。
说起鸡杂,很多人认为是上不了台面的食材,甚至把它丢弃。其实,鸡杂的营养价值还是值得肯定的,它含有的胆固醇不像畜类那样高,且含丰富维生素和铁质,适当吃鸡杂,可以补血益智,对身体大有好处,对于女性和贫血人士来说更是补益佳品。
材料:
鸡肫七八个,鸡肝一付,鸡心一付,生姜适量,蒜头适量,青红杭椒各一个,泡椒适量,酸豆角一小把,食用油适量,盐适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,白糖少许,
爆炒鸡肫杂的做法的做法步骤:
步骤1,鸡肫去掉筋络,清理干净,切薄片(我这些材料是一只鸡的,不够又买了几个鸡肫)鸡心切开去掉内部血块切薄片,鸡肝切片,这两样放在一起。生姜切丝,蒜切片,青红椒切圈,泡椒切碎,酸豆角切小丁。
步骤2,把鸡肫放入烧开的水中焯烫,洒一勺料酒进去,见鸡肫变白立刻捞出沥水。
步骤3,热锅热油,下姜蒜泡椒下去炒香。
步骤4,下入酸豆角丁炒出酸香味。
步骤5,下入鸡肫大火爆炒,洒一勺料酒炒匀。
步骤6,洒适量老抽上色,翻炒后下入鸡心鸡肝翻炒。
步骤7,加适量盐,见鸡肝变色,下入青红椒圈翻炒,并加入适量生抽和少许白糖,炒至椒丁变软关火即成。
步骤8,香辣入味,颜色鲜艳,口味层次丰富。下饭佐酒最佳。
步骤9,成品图。
感谢您阅读“97美食网”的《芹菜鸡肫》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芹菜的做法专题,希望您能喜欢!