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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,没有好的食材,不可能有好的食物。中国美食文化很重视食材,你对食材有一定研究吗?小编特意为大家收集整理了“户外美食7---芋头西米羹”,感谢您的参阅。

食材明细:

主料::芋头适量,西米适量,

辅料::椰子汁适量,

配料::冰糖适量,

户外美食7---芋头西米羹的做法步骤:

1.将荔浦芋头削皮洗净切成小丁,放锅中加适量的水开煮。

2.煮到芋头软烂。

3.西米快速的过一下清水,加入锅中。

4.边煮边搅拌,以免沉锅底糊锅。

5.待西米煮到透明,放入冰糖。

6.加入椰汁。

7.煮开,羹即成。

97Msw.com相关知识

“乌龟山户外火锅─户外美食的做法


紧张的工作日一过,找个这样的营地露营,好好放松,简简单单搞餐户外火锅,吃饱了,迎着湖面的凉风吹吹水,晒晒太阳,真的是人生一大美事。

材料:

鸡肉一只,杂菜500克,萝卜200克,西兰花菜200克,豆腐皮100克,肉丸200克,面筋200克,鸡肉肠数条,生抽适量,花生油适量,辣椒适量,,

“乌龟山户外火锅─户外美食的做法的做法步骤:

步骤1,先把鸡肉加上花生油,少许盐,姜腌一下,将味道弄到鸡肉里面去。

步骤2,将豆腐皮,肉丸,面筋,鸡肉肠切好,各种青菜都洗好做好准备。

步骤3,开炉,猛火把水煮开,然后把火调小,先加入腌制过的鸡肉,让热水慢慢的泡浸鸡肉,这时一定要有耐心,如果继续猛火的话那样鸡肉很容易就煮老了,泡浸熟的鸡肉是非常嫩滑的,等鸡肉的味道出来了再加入其它的配料。

步骤4,把粘料配好,很简单的,加点花生油,生抽,老干妈味道就很正的了。

步骤5,然后就可以大快朵颐了。

枸杞西米银耳羹


食材明细:

主料::银耳数朵,小西米半碗,

辅料::枸杞子十余粒,

配料::冰糖1块,

枸杞西米银耳羹的做法步骤:

1.准备好食材。

2.银耳泡发、洗净。

3.西米入开水中,用常规方法煮至透明。

4.银耳放入砂锅中,大火煮开,小火慢炖30分钟。

5.放入冰糖,煮15分钟,至糖化。

6.放入枸杞子,调好味。

7.倒入煮好的西米,煮开即可离火。

木瓜椰奶西米羹


木瓜、西米都是营养丰富的好东东,木瓜椰奶西米羹具有健脾消食、补肺化痰之功效。

材料:

主料:木瓜适量,西米适量,鸡蛋适量,牛奶适量,

辅料:椰奶适量,牛奶冰糖,炼乳适量,淡奶油适量,冰糖适量,白糖适量,

木瓜椰奶西米羹的做法步骤:

1. 准备好材料。

2. 将木瓜去皮去籽,切成小块。

3. 水烧开后倒入西米,并不停搅拌。

4. 将西米煮至中间发白后,倒出来用凉水冲洗。

5. 再倒入开水锅中继续煮,注意要不停搅拌。

6. 重复3.4步骤共三遍。

7. 直到西米煮至完全透明。

8. 倒出用凉水冲洗后备用。(西米的煮法很多,这只是其中的一种)

9. 牛奶、椰浆、冰糖混合后开中小火煮开。

10. 倒入切好的木瓜。小火煮5分钟。

11. 放入西米,搅拌均匀。

12. 煮5分钟后关火。盛出来晾凉后即可食用,或者放入冰箱冷藏后味道更佳。

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