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好的美食离不开好的食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材,你对食材感兴趣吗?小编花时间专门编辑了煸青椒,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::青椒1只,烤肠2根,

辅料::黑胡椒碎适量,盐2g,

煸青椒的做法步骤:

1.烤肠切片,青椒洗净用手掰成小块。

2.炒锅放油,放入烤肠片小火煸。

3.烤肠两面都煸出油放入青椒块,继续小火煸。

4.煸至青椒出现虎皮斑时放入盐,黑胡椒碎,翻拌均匀,关火即可。

5.成品图。

小贴士:

全程都是小火,用不沾炒锅更好操作。

97msw.cOm延伸阅读

小青椒煸菜豆


菜系及功能:川菜菜谱

小青椒煸菜豆

原料:四季豆350克,小青椒、干辣椒、花椒、大葱、精炼油、盐、味精各适量。

小青椒煸菜豆的做法

1)四季豆清洗干净,切成段;小青椒去蒂及籽,清洗干净,用刀对剖,切成节;干辣椒去蒂切成节;大葱洗净,取其葱白:切成丝。

2)锅置旺火上,烧精炼油至五成热,投入四季豆炸熟捞出。锅内留少许油,烧至五六成的热,放人干辣椒、花椒、青椒煸至辣椒呈棕红色,倒人四季豆,加盐继续煸炒人味,烹人味精,下葱丝,颠锅翻转和匀,起锅盛盘即成。

特点:麻辣适口,葱椒香味浓郁,是佐餐之佳肴。

小青椒煸菜豆食材搭配小提示

油菜和青椒能一起吃:油菜中铁元素的含量较多,与青椒搭配,青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用,有益于人体补血。

青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用

干煸青椒丝


食材明细:

主料::青椒适量,干辣椒适量,

辅料::孜然适量,盐适量,味精适量,

干煸青椒丝的做法步骤:

1.主料:青椒、干辣椒、孜然。

2.把青椒、干辣椒洗净、切丝。

3.起锅热油,放入干辣椒,小火炒香,盛出备用。

4.锅留底油,放入青椒丝。

5.中旺火快速煸炒。

6.煸炒至焦黄后,盛出备用。

7.将孜然放入锅内,小火将其炒香。

8.放入备用的青椒丝、干辣椒丝煸炒。

9.加盐、味精调味,煸炒均匀即可。

10.出锅装盘。

青椒煸豆干


食材明细:

主料::豆腐干200克,青椒60克,胡萝卜30克,

辅料::油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,味精适量,烧烤调料粉适量,

青椒煸豆干的做法步骤:

1.豆干切成小块备用。

2.青椒去蒂去籽洗净切小块,胡萝卜切片,葱姜蒜切碎备用。

3.炒锅上火,倒入油烧热,下葱姜蒜炒香,放入豆干煸炒。

4.豆干煸炒至微黄时放入胡萝卜和青椒继续煸炒。

5.放入一些酱油翻炒均匀。

6.放入烧烤调料粉炒匀,尝尝味后再放入少许盐、味精翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

豆干煸炒略干一些更香。烧烤调料粉和盐依个人口味放入。

青椒煸牛肉丝


食材明细:

主料::牛肉300克,

辅料::青椒4个,

配料::油适量,盐少许,生抽少许,黑胡椒粒少许,香葱少许,蒜少许,姜丝少许,

青椒煸牛肉丝的做法步骤:

1.青椒洗净去籽切丝

2.牛肉切丝备用

3.将切好的牛肉丝用适量生抽,盐,姜丝腌制10分钟入味

4.锅内油热后下牛肉丝煸炒

5.待牛肉丝渐渐变色,加入适量黑胡椒粒,继续煸炒1分钟

6.随即加入青椒丝翻炒片刻

7.撒上香葱翻炒两下即可起锅(因为牛肉提前已经腌入味,所以这道菜不用加盐)

小贴士:

因本人喜欢牛肉有些嚼劲,所以适当的多煸了一点时间,如果喜欢嫩滑一点的朋友,应适当减少煸炒的时间

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