食材明细:
主料::青椒65克,蛏子370克,老豆腐150克,
辅料::姜片适量,
配料::料酒适量,生抽适量,蚝油适量,盐适量,
青椒蛏子炒豆腐的做法步骤:
1.材料:青椒、蛏子(已洗净)、老豆腐、姜片
2.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。
3.放在案板上切成块,待用。
4.将老豆腐放在案板上切开,待用。
5.将清洗好的蛏子下入清水锅中,搁入姜片、加适量的料酒。
6.焯开至开口,捞出。
7.晾凉一下。
8.随后,晾凉好的蛏子剥壳、取肉,待用。
9.烧锅倒油烧热,下入切好老豆腐煎至两面金黄,捞出。
10.接着,锅内留适量的底油,下入煎好的老豆腐和切好的青椒翻炒翻炒。
11.然后,合入剥好的蛏子翻炒一下。
12.最后,加适量的生抽。
13.加适量的蚝油。
14.加适量的盐。
15.调味炒匀,即成。
16.出锅,装盘。
食材明细:
主料::蛏子2斤,
辅料::紫苏一把,青辣椒3个,酸笋少许,豆豉少许,蒜米少许,姜丝少许,红指天椒2个,
配料::豆瓣酱一勺,蚝油少许,生抽少许,老抽少许,白糖少许,料酒少许,
老友炒蛏子的做法步骤:
1.锅放火上,半锅水,开火。
2.把蛏子倒进另外一盆水中,清洗若干次。还是比较脏的。网上说要在清水里泡一段时间,这个蛏子买之前,人家卖家已经泡了很久,就免了。
3.水开后,把蛏子倒进去。焯水一分钟。焯水的目的是把蛏子本身的水分弄出来,不至于等会炒起来一锅汤。焯久了就老了。焯好后,把壳去掉,肠子去掉。
4.备配料。从红辣椒顺时针依次是紫苏、青辣椒、酸笋、豆豉、蒜米、姜丝。
5.把调料配成一碗汁,生抽的比例小一点,糖可以稍微多一点点。也可以适当兑一些清水和料酒,因为等下火力大会干锅的。
6.全部准备好了,就开炒。
7.多放点油。大火。烧热。
8.油热后,先爆豆瓣酱。然后把一盘配料倒进去炒。炒香。
9.炒一分钟配料后,把蛏子倒进去炒一分钟,然后把那碗调料倒进去继续快炒。
10.可以出锅啦。注意汁水不要收的太干。
11.效果图
主料:蛏子2斤
辅料:尖椒1个,韭菜少许;干辣椒;葱姜蒜各少许
调料:盐;蚝油;料酒;蒸鱼豉油;淀粉
做法:
1.先看看原材料:
2.蛏子先泡入清水中,加入10克盐,泡半天,冲洗干净后准备焯水。
3.锅中做宽水,一定要水开后,下入蛏子,大约10秒钟就要捞出,如果锅不是太大,可延长5-10秒钟。
4.焯水后的蛏子,要手动撕去蛏子的黑边,并挤去蛏子黑色的沙包。
5.锅中放油,爆香葱姜蒜,干辣椒后,倒入蛏子,接着调入盐5克;蚝油10克;蒸鱼豉油10克,料酒10克炒匀
6.随后倒入尖椒;韭菜炒匀后,调入湿淀粉炒匀即可。
食材明细:
主料::牛肉150g,大蒜头2瓣,黄油20g,料酒1茶匙,
辅料::青椒100g,生抽适量,盐少许,鸡精1茶匙,
青椒炒牛肉的做法步骤:
1.准备好所有食材,牛肉切丝,大蒜切丁,青椒切丝。黄油室温软化。
2.腌制牛肉,将1茶匙料酒,一小勺生抽及一小勺嫩肉粉放入切好的牛肉中均匀搅拌。腌制20分钟左右。
3.锅内不放油,将青椒放入锅中加少许盐小火煸炒,使辣椒入盐后装盘待用。
4.热锅下如黄油,待黄油全部溶解后下入牛肉小火翻炒。
5.待牛肉变色后加入大蒜丁和青椒
6.加少许清水翻炒。(使青椒和牛肉的味道融合在一块)水快要烧干时加一茶匙鸡精。
7.装盘即可
小贴士:
因为牛肉经过了腌制,辣椒又在事先入了盐味,所以炒制过程不需要再加入生抽和盐巴。不过也可以根据个人口味咸淡自己调节。
食材明细:
主料::豆芽500克,青椒100克,
辅料::葱适量,蒜适量,
配料::盐适量,醋适量,
青椒炒豆芽的做法步骤:
1.将买来的豆芽洗净焯水至断生
2.青椒洗净切丝
3.葱蒜切好备用
4.油锅烧热,下入葱蒜爆香
5.接着将青椒丝放入煸炒
6.然后将焯好的豆芽也放入,烹入醋
7.快速炒几下,放盐和味精即起锅
食材明细:
主料::油渣适量,青椒3个,
辅料::蒜适量,盐适量,猪油适量,
青椒炒油渣的做法步骤:
1.事先准备好炼好的油渣,我这个炸过了一点点,但还是不影响口感,如何偏很黄很黑的话就不要吃了
2.把青椒和蒜切好备用
3.先用热锅把青辣椒和蒜干煸一下装碗里待用
4.然后放油把油渣炒一下放水煮,如果油渣带皮,一开始要多放点水煮软,不然咬不动!
5.油渣煮软后加点盐
6.再倒入事先干炒过的青椒,蒜末一起翻炒
7.最后放点老干妈出锅
小贴士:
提前把辣椒炒下是想保持他的辣感不增加油渣的水分
感谢您阅读“97美食网”的《青椒炒蛏子(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了青椒炒肉丝专题,希望您能喜欢!