食材品类非常的丰富，没有好的食材，不可能有好的食物。中国人历来对食材非常讲究，想必你对食材很感兴趣吧？经过搜索和整理，小编为大家呈上土猪肉炒豆角，供你参考，希望能够帮助到大家。
食材明细：
主料：：土猪肉200g，豆角500g，
辅料：：辣椒100g，油1勺，生抽1匙，盐1匙，
土猪肉炒豆角的做法步骤：
1.豆角买来后放水泡1小时。
2.洗净后控水。
3.辣椒两个。
4.带皮的土猪肉。
5.肥肉切丁，瘦肉切条。
6.葱切段，姜切丝。
7.辣椒切细丝，原料大合影。
8.锅中倒少量油，油热放入肥肉丁。
9.肥肉炼出猪油，油渣留锅里。
10.倒入瘦肉条。
11.煸炒至瘦肉变红。
12.放入葱花、姜丝。
13.满屋飘香的炒土猪肉。
14.倒入豆角翻炒。
15.加入辣椒丝，倒入适量生抽。
16.翻炒一会。
17.加入适量水，盖上锅盖焖10分钟。
18.加盐后出锅。
小贴士：
正宗的土猪肉不好辨别，巧的是曾经住过的院里有一家专门卖土猪肉的。土猪肉带皮、皮下肥肉厚，切时有Q弹感，炼油时香气扑鼻，煸炒没有水渗出。所以，用土猪肉炒菜非常香，老人孩子都喜欢吃。
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葛根酿土猪肉
土猪肉无论是肉质还是营养都比白猪肉要高，而葛根有美容养颜降压等功效，其保健功效和药用价值都很高。葛根酿土猪肉营养又养生。
用料:葛根500g、土猪肉150g、上海青2棵、姜末少许、枸杞数颗、淀粉5g、料酒10ml、生抽10ml、盐少许
做法:
1.葛根削去老皮，切掉四周成一个长方形，然后切成每刀2毫米厚的夹刀片，中间不能切断；
2.土猪肉洗净剁成肉馅，加入姜末、生抽、料酒、淀粉和少许清水，顺着一个方向搅拌均匀；
3.将适量肉馅填入葛根中间，把酿好的葛根摆入盘中，放上枸杞，入蒸锅中火蒸15分钟，至葛根熟透即可。
小贴士：
酿葛根尽量挑选嫩的部位，如果买的有点老，可以像我这样将葛根的四周切掉，只用中间部位，这样口感就不渣了。剩余的边角料不要浪费，还可以拿来煲汤或是煮水喝。
葛根要切得薄一些才容易蒸透也更容易入味。
葛根性凉味甘辛，有解表退热，生津、消渴的作用，夏季适当吃些葛根，可以缓解口渴，心烦不安的症状。
精彩不断继续啃文》》》》》吃一口这巨物毒素全扫光葛根的作用与功效吃一口这巨物毒素全扫光
有的时候，土里确实埋藏着真金子呢!这不，继前不久土里挖出了个太岁，江西的胡先生竟然挖出了个葛根精。这个葛根精重达一百斤，预计能产出十斤多的野生葛根粉。好多人想要胡先生买这个葛根精，胡先生都拒绝了，坚持要和家人一起享用。
那么这个让胡先生拒绝钱财坚持使用的葛根粉，到底是有什么样的功效呢?》》》葛根泡水喝的功效葛根泡水可以丰胸吗《《《
葛根是一种中药，是一种豆科植物野葛的干燥根，经常被称为是野葛。葛根最好的采挖季节就是秋季和冬季了，趁刚挖出来的葛根新鲜切成厚片或者是切成小块，有解肌退热的作用，还可以生津止渴。
葛根堪称千年人参
葛根粉当中含有12%的黄酮类化合物，比如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，而且还有蛋白质、氨基酸、糖和人体必需的铁、改、铜、硒等矿物质，是出了名的老少皆宜的最名贵的滋补品了。
葛根粉甚至还有千年人参的美誉，既有药用价值，又有营养保健的功效。
葛根的主要产地就非常广，主要产于湖北、安徽、贵州、广西、江苏、江西、四川、重庆、湖南等地，所以说，江西的胡先生，运气真的是非常不错。
野葛根的功能更强大
葛根粉有非常强大的滋补养生作用，人工栽培的葛根粉虽然也有一定的养生作用，但是人工栽培的葛根粉养生功效，完全没有野生葛根粉的养生功效高。
小编举个例子来说，一个人吃二十斤人工栽培的葛根粉，才能达到吃三斤野生葛根粉的滋补养生功效，所以说，野生葛根粉是非常强大的。
而且很多人工栽培的葛根粉，都是属于田地生产，很难完完全全的杜绝农药的残留和化肥的残留，对我们的身体健康很难有保障。
葛根粉的功效作用
葛根粉主要有解酒、降脂、降血压、降火、清热解毒和增加脑和冠状血糖的作用，对于治疗和预防胸膈烦热、中锋头痛、高血压、冠心病、降血脂和抗癌、抗肿瘤等都有非常特殊的功效。
同时，经过科学的检测来说，葛根粉当中含有非常多的人体必须的锌、铁、钙、维生素B1、维生素B2等微量元素以及很多种氨基酸，是一种营养价值非常高的天然食品。
1.葛根粉解酒的作用
葛根粉有开胃下食、解酒毒、止烦渴的最用，而且在《本草拾遗》当中记载说到，葛根粉解酒毒的作用十分强大，在《千金方》当中有喝上一斗二升葛根汁，能治疗酒醉不醒的作用。
因为葛根粉当中含有大量的大豆甙，可以有效的分解酒当中的很多成分，比如乙醇，减少乙醇对于大脑的伤害，还能减轻酒精对于肠胃的刺激，有效的促进身体的新陈代谢，促使我们的血液加速排解掉酒精毒素。
长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素，如果是经常喝酒的人士，那么葛根粉就是必备的一种保健品。
2.葛根粉保护身体健康
野生的葛根粉当中含有大量的膳食纤维，可以有效的改善便秘，清除体内毒素，减少癌病的发生，葛根粉可以养胃、保肝、护肝、经常食用葛根粉可以有效的调节身体的即能，增强身体体质，还能提高身体的抗病能力，有抗衰延年的作用。
葛根粉当中含有的异黄酮具有较高的植物雌激素，可以有效的激活卵巢活力，让我们的皮肤变得更加光滑细嫩。
3.葛根粉调节内分泌
很多人在食用葛根粉以后，都是原先的黄褐斑全部都减退消失了，而且排卵期出血的症状也都全部消失了，白带变得非常清爽，对于女性朋友来说喝葛根粉简直就是在美容，好处不止一个，而且脸上的痘痘每年都有消退。
4.葛根粉可以降血糖降血脂
葛根粉对于肾上腺素高血糖有着比较强的降血糖和降血脂的作用，葛根素可以非常显著的减少食量，降糖降血脂的同时，还能帮助我们减肥。
葛根粉简直就是一种天然的补药，不仅可以帮助我们调节内分泌，美容养颜，而且还能降血糖、降血脂，祛痰止咳，保护心脑血管的健康，如果喝酒了，还能帮助我们的身体排解酒毒，效果非常强大，所以说我们在日常生活中如果有机会还是要吃一些葛根粉，对我们的身体健康是非常有好处的。
虽然咱们吃不到巨型葛根，但是普通的还是可以的。不妨买上一些放在家里，用于日常生活，对身体有很多补益呢!
除了葛根，还有那些排毒养颜的大众美食呢？这廉价菜竟把五脏毒素全扫光这廉价菜竟把五脏毒素全扫光
女人吃什么排毒养颜?吃了这一物排出身体所有毒，别不信哟。
痰毒。
有的人早上起来不停吐痰，没完没了，这就说明有痰毒了。痰毒一般由饮食而来，或因肺功能不好导致。如果气管不好，痰多，可以喝二陈汤来治愈，一服药茯苓、法半夏、陈皮各10克，甘草6克，用水煮了喝，喝上7天痰即可化。
日常饮食上，萝卜是最好的化痰食物，可以买生萝卜加点香醋凉拌吃;另外还可以多吃冬瓜、无花果、紫菜、罗汉果等清热化痰之品。健康的身体是我们全身心投入工作、学习的基础，随着时间的流逝，体内积累较多的毒素，如何科学排毒显得尤为重要》》》每天做好10件排毒小事身体健康容颜不老
水毒。
阴毒中最严重的就是水毒，一般由肾功能衰弱引起。40岁以上的人应该注意，如果早上起来下眼皮、脚踝浮肿，很有可能就是水浊。
想要驱逐水毒，首先要看医生，检查肾脏和心脏有无疾病，如果水毒是因肾功能不好导致的，可以服用金匮肾气丸，通过温肾来调动机体的气化能力;如果肾脏和心脏都没有病，那说明气血运行不好，需要多运动，饮食上可多吃一些除水湿的丝瓜、冬瓜等。
湿毒。
湿是水的异常形态，由水转化而来。体内有湿毒的人，一般表现为舌苔白腻、恶心、不想吃饭、大便不成形等。湿毒主要是因脾气虚，不能化湿导致的。我们常吃的食物中，豆类最养脾，可以用各种豆子熬成粥喝;还可以用党参、白术炖肉吃，有不错的健脾除湿、升清降浊效果。
瘀毒。
瘀毒是指藏在血液里的毒，大多是从中年开始出现的，一般表现为舌下脉络发紫、容易健忘、皮肤干燥、胸闷憋气、脸色暗等。有瘀毒的人，可以服丹七片，也可以用丹参或山楂泡水喝，可以活血化瘀，清除血管垃圾。
气毒。
气毒是存在肺里面的毒，中医认为肺主气、肾主纳气，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般身上气味大，如有口臭、汗臭等。为了防止气毒，可以每天早起做深呼吸，即呼吸吐纳，把肺中的浊气排出来，保持体内空气的新鲜。
结语：我们知道排毒对于美容养颜非常重要，要想拥有好的身体，要及时排除体内毒素。
清肠排毒方法这些美食竟然能清肠排毒
我们常说排毒瘦身，可见排毒对于减肥而言是重要的一步。但是减肥也得自己下功夫，跟着小编来看看如何减肥
粥食瘦身排除身体毒素垃圾
食材：冬瓜皮20G、蒲公英干品20G、大米80-100G
做法：将冬瓜皮、蒲公英洗干净留做备用;大米洗净入饭锅，煮到半熟状态后，将洗好的冬瓜皮和蒲公英入锅与粥一起熬煮，直到冬瓜皮和蒲公英都煮烂了，即可关火。
功效：降血脂、排出体内毒素垃圾，补充身体营养、维生素、蛋白质，健康瘦身。每天吃两次，坚持20天后会有明显的效果。
专家解析：
蒲公英中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和维生素等，具有丰富的营养价值，特别是具有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质，对于肠胃消化不良、便秘者的治疗效果非常不错，便于清理身体垃圾和毒素，既能瘦身也能美容。
打通淋巴结促进血液循环瘦腿按摩
臀部、腿部的血液不循环，易造成下肢水肿，如果再加上臀、腿部脂肪厚重，就会长成很粗的大小腿。
腌苦辣菜炒土猪肉丝
这是一道湖北味道的菜，苦辣菜是一种野菜，虽然气味又苦又辣，但是味道并不苦，做成腌菜炒肉简直是太香了。
腌苦辣菜炒土猪肉丝
原材料：腌苦辣菜300g,土猪瘦肉150g
配料：小米椒2个，生姜5g，青蒜1根，生抽10ml,生粉3g，盐1g，食用油30ml，鸡粉1g
具体做法：
1：各式食材准备。
2：小米椒，生姜切末;青蒜切寸段，茎跟叶分开;瘦肉改刀切丝后加入料酒，生粉，盐，食用油拌匀后腌制15分钟。
3：坐锅烧油，七成热下瘦肉滑炒。
4：炒到变色后盛出备用。
5：锅中留底油，入小米椒，生姜末翻炒。
6：炝锅后下苦辣菜翻炒。
7：炒至水份散去，入青蒜的茎翻炒。
8：入提前炒好的肉丝翻炒。
9：下鸡粉调味。
10：入青蒜的叶子翻炒。
11：翻炒均匀后出锅即可。
12：成品图。
小贴士：
1：腌苦辣菜有咸味的，肉丝提前加少许盐腌制后，炒制过程中无需再加盐。
2：自家饲养的土猪，味道很鲜美，无须加入过多的调味品。
小编有话说：以上就是小编教大家做的腌苦辣菜炒土猪肉丝，喜欢吃的朋友可以试着做一下。
猪肉炒豆角的做法
喜欢吃肥肉炸出来的油炒的菜，香香的
材料：
肥肉和瘦肉各100g，长豆角200g，大蒜2个，蚝油半勺，盐适当，鸡精适量，
猪肉炒豆角的做法的做法步骤：
步骤1，备食材：肥瘦和瘦肉切块，豆角切段
步骤2，锅烧热放肥肉，全程小火慢煎
步骤3，再放瘦肉一起炸一下（本人比较喜欢吃炸过的瘦肉）
步骤4，放一点盐，让猪肉入味，再放入蒜炸一下
步骤5，再放入豆角翻炒三四分钟
步骤6，再放盐翻炒一分钟，依次放入鸡精，蚝油翻炒
步骤7，再放点水（水分两次加这样比较好吃），直到豆角炒熟
步骤8，装盘
【湖北】土猪肉烧红薯
食材明细：
主料：：土猪肉150克，八角1个，姜片3片，生抽2勺，油适量，盐适量，
辅料：：红薯2个，香叶1片，冰糖2块，料酒2勺，
【湖北】土猪肉烧红薯的做法步骤：
1.准备原材料；
2. 烧热锅放入适量油， 放入红薯进去翻炒；
3. 将红薯翻炒至金黄后盛出备用；
4.锅中留少许油， 下入五花肉煸炒；
5. 五花肉煸炒至微微发黄且出油后， 下入姜片、八角、桂皮、冰糖等大料煸炒；
6. 煸炒出香味后加入适量的料酒烹入， 翻炒后再加入适量的生抽继续翻炒；
7. 加入适量的水， 大火煮开后转为小火， 加盖炖煮二十五分钟；
8. 再加入适量的红薯， 继续炖煮五分钟；
9. 最后加入适量的盐翻炒调味，盛入煲中， 撒上些小葱末。
10. 端上桌了。
小贴士：
1. 红薯要先煎一下或者油炸，这样既能定型， 又利于吸收汤汁； 2. 五花肉一定要将油脂煸炒出来， 如果煸炒出来的油过多， 可以倒出来炒留着炒青菜用；3. 土猪肉要煮的时间比普通猪肉时间长些。
猪肉豆角锅贴
食材明细：
主料：：四季豆角适量，猪肉馅适量，中筋粉适量，
辅料：：料酒适量，酱油适量，白胡椒适量，甜面酱适量，盐适量，香油适量，食用油适量，葱适量，姜适量，
猪肉豆角锅贴的做法步骤：
1.准备食材：四季豆角：适量，择去筋络洗净备用。
2.准备食材：猪肉馅：适量、料酒：适量、酱油：适量、白胡椒：适量、甜面酱：适量、盐：适量、香油：适量、食用油：适量、葱姜：适量。
3.准备食材：中筋粉：适量，用开水烫约三分之一的面粉，再用凉水和匀全部面粉，和成面团后盖上湿润的屉布放置备用。面团要和得稍软些。这里烫一部分面的小窍门会使作出的锅贴口感不皮不艮。
4.开水焯烫豆角直至成熟。豆角中含植物血球凝集素，但这种成份不耐热，经充分加热后，可将有毒物质破坏。所以在制作过程中一定要充分制熟。豆角怎么就算焯熟了呢？看颜色呈透明翠绿，手掐一下，看下豆角的内心，没有白心儿了，就说明豆角已经全熟了。焯熟的豆角过凉水后控干水份，切末备用。切末后轻轻用手拢一拢水份，必免水份过多，拌馅时出汤。
5.肉馅中加入料酒、酱油，搅打调匀。
6.加入姜末，白胡椒，继续搅打。
7.肉馅打适量的水，这样做出的肉馅口感会很软糯。
8.加入甜面酱，搅打均匀。
9.撒入葱末，先不要搅打，葱末上倒适量的香油和食用油。这样作的好处是把葱香味用油包裹住，再继续搅打,这样调出的肉馅更香。
10.加入事先切好的豆角，根据个人口味加适量的盐。
11.调好馅儿，我们就开始下剂子。
12.擀皮后加入适量的馅，馅儿可以多放一些。对折，捏紧。一个锅贴就包好了。
13.包好全部锅贴后，电饼铛预热，倒适量底油，抹匀。把锅贴摆放好。
14.煎至锅贴底部出现金色小壳，此时加适量的水，加水量以饼铛底上都看到薄薄一层水就差不多了，不要太多或太少。盖上锅盖，继续加热。见锅中水份已经蒸发没了，说明锅贴已经熟了。起出锅贴，底部向上装盘。
15.馅鲜多汁，皮软脆适中。
16.赶快来试试！
小贴士：
1.豆角一定要焯烫成熟。
2.和面时用开水烫面粉中的三分之一，这样做出的锅贴口感更软。
3.搅打肉馅时始终要按同一个方向搅打。
豆角猪肉水饺
食材明细：
主料：：猪肉1000克，豆角250克，䓤100克，姜50克，十三香适量，盐适量，蚝油适量，生抽适量，老抽适量，鸡精适量，麻油适量，南德麻辣鲜适量，
豆角猪肉水饺的做法步骤：
1.调料
2.把猪肉、豆角、葱、姜打成馅
3.加调料拌匀，口味按自己喜好
4.饺子皮是买的成品，直接可以包
5.包好一个
6.都包好了
7.烧开水
8.下入饺子
9.水开后，点入凉水，等再次烧开就可以了
10.调味醋
11.煮好的水饺盛入盘中
12.可以吃了
13.醮点调味醋味道更好
豆角猪肉饺子
食材明细：
主料：：中筋面粉800克，豆角600克，肉糊500克，清水360克，
辅料：：香菇10克，虾米10克，料酒1匙，生抽2匙，盐5小勺，食用油适量，
豆角猪肉饺子的做法步骤：
1.面粉里添少许盐，加入清水，拌成面絮状。和面前把香菇泡发。
2.揉成光滑面团醒发半小时。
3.在肉糊里加入生抽、料酒、盐、拌匀，搅动打上劲。
4.豆角焯水后过冷水，切碎。
5.香菇泡发后切丁。
6.虾米加料酒泡一泡后，切碎。
7.把切碎的豆角末，拌上少许素油后，添入肉糊中。
8.面团取小块，揉滑后，压扁，在中间掏洞，用双手搓捏。
9.然后，把面圈摘断，再搓长条，切剂子。直上直下而切，不拖动切板，切一刀转左或右转90度再切。可以分成两排了。
10.把剂子撒上干粉，压扁，擀面杖擀好面皮。
11.取一块饺子，放上适量馅。
12.收口即可。
13.依次做好其他饺子。
14.锅里烧开水，先添点盐，后加入饺子。加入时，锅铲缘边推动。
15.锅开，反复添二三次凉水。待饺子皮鼓起，再煮约1分钟即可。
16.装碟就可以吃喽。
小贴士：
1、面粉加水边添入边搅拌，揉好醒一醒再揉容易光滑柔软。
2、肉糊里一次性加足盐，搅打上劲，加入豆角，馅料不易渗水。
3、煮饺子时，加点盐，待饺子皮鼓起时，饺子就熟了。
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