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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在于食材,你平时对食材了解比较多吗?以下是小编精心收集整理的西红柿鲜蔬汤,带给大家。如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

主料::西红柿适量,生菜适量,蘑菇适量,鸡蛋适量,

辅料::葱适量,香菜适量,盐适量,鸡粉适量,生抽适量,

西红柿鲜蔬汤的做法步骤:

1.材料图

2.香菇,西红柿切片,生菜洗净

3.鸡蛋打匀。

4.锅里倒适量油,放入葱段爆香

5.倒入西红柿小炒

6.加适量清水,水开后倒入香菇

7.再次水开,均匀打入鸡蛋

8.倒入生菜,加适量盐,鸡粉,

9.加少许生抽提鲜,撒上葱花和香菜

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西红柿杂蔬汤


食材明细:

主料::西红柿150g,胡萝卜50g,杏鲍菇60g,黄瓜60g,圆白菜50g,鸡蛋1个,

辅料::油适量,盐适量,味精适量,葱适量,姜适量,

西红柿杂蔬汤的做法步骤:

1.食材择洗干净。备好鸡蛋。

2.西红柿切成块。

3.杏鲍菇、胡萝卜、黄瓜切成片。圆白菜撕成块。

4.起油锅,杏鲍菇入锅过油。

5.胡萝卜入锅过油后盛出。

6.再起油锅,葱姜入锅煸香后西红柿入锅炒。

7.圆白菜入锅炒。

8.杏鲍菇、胡萝卜入锅炒。

9.炒均匀盛入煮锅,加适量水,盖上锅盖烧。

10.开锅后加适量盐、味精。

11.淋入鸡蛋液。

12.开锅后关火,将黄瓜入锅。

13.搅拌均匀即可盛出享用。

小贴士:

1、时蔬品种依据个人偏爱选用。
2、此汤清香爽口,不宜添加色重味重的调味品。
3、为保留黄瓜的清香,要关火后再将黄瓜入锅,并不要再盖锅盖。

鲜蔬芙蓉汤


食材明细:

主料::鸡蛋一个,新鲜香菇两朵,胡萝卜片适量,菜芯干适量,

辅料::料酒少许,盐少许,鸡精少许,

鲜蔬芙蓉汤的做法步骤:

1.材料:鸡蛋

2.新鲜香菇(已清洗)、胡萝卜片

3.菜芯干

4.将已清洗新鲜香菇放在案板上切成片,待用。

5.将鸡蛋打入碗中,加点料酒。

6.打成蛋液,待用。

7.接着,将切好的新鲜香菇和胡萝卜片下入清水锅中煮开。

8.然后,合入菜芯干,加点盐、鸡精调味。

9.最后,倒入蛋液搅匀,即成。

10.盛出装入碗中。

香菇鲜蔬汤


食材明细:

主料::香菇适量,西红柿适量,姜适量,菠菜适量,

香菇鲜蔬汤的做法步骤:

1.香菇撕成小片,姜拍碎,西红柿切成片,菠菜洗净切成大段。还可以加入土豆,豆芽,魔芋,萝卜等蔬菜。

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