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只有正常的食材才能有正宗的美食,没有好食材,就没有好美食。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材了解有多少呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的铁锅烤鸡心,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料::鸡心300g,

辅料::料酒适量,辣椒粉适量,芝麻适量,味精适量,盐适量,

铁锅烤鸡心的做法步骤:

1.鸡心、料酒、盐、芝麻、辣椒粉、孜然粉

2.把鸡心洗净,切一刀,不要切透,展开成片状即可。

3.鸡心切好后,冷水入锅,加少许料酒,烧开后煮1分钟左右捞出,冲洗干净。一是去腥,二是断生。

4.腌制:鸡心中放入盐、味精、芝麻、辣椒粉、孜然粉拌匀,加保鲜膜避免风干。腌制2个小时左右,使其入味。腌料的用量可以根据自己的口味调整。

5.入味后,用洗净的铁钎将鸡心串起来。

6.将铁锅置于燃气灶上,放入串好的鸡心串。

7.刷适量的食用油。

8.盖上锅盖,开大火烧热铁锅,靠铁锅的热量烤制鸡心串。中间要翻2--3次,才能保证烤的均匀。

9.烤制大约5--8分钟,即可出锅装盘。

小贴士:

1、这是家庭版无碳烧烤,味道相当地好。

2、关键要保证腌制入味。烤时勤观察,不要烤焦。

3、开盖时,记得要打开油烟机吆!

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厨房烧烤 ------【烤鸡心】


食材明细:

主料::鸡心200g,

辅料::盐10g,味精2g,芝麻10g,辣椒粉10g,孜然粉10g,

厨房烧烤 ------【烤鸡心】的做法步骤:

1.主料:鸡心200g; 烧烤料:盐+味精+芝麻+辣椒粉+孜然粉=混合拌匀即成。

2.把鸡心洗净,切一刀,不要切透,展开成片状即可。依次切完,备用。

3.鸡心切好后,冷水入锅,加少许料酒。

4.烧开后煮1分钟左右捞出,冲洗干净。一是去腥,二是断生。

5.然后用洗净的铁钎将鸡心串起来。

6.将铁锅置于燃气灶上,放入串好的鸡心串。刷适量的食用油。

7.再均匀的撒上烧烤佐料。

8.盖上锅盖,开大火烧热铁锅,靠铁锅的热量烤制。

9.中间要翻面一次,刷油,然后再撒一些烧烤佐料。

10.烤制大约5分钟左右,即可。

11.出锅装盘。

烤鸡心的做法


换牙的孩子不敢吃硬的,来个烤鸡心,换换味

材料:

鸡心10个,孜然粉少许,料酒少许,白糖少许,五香粉少许,盐少许,生抽少许,蒜头少许,青红椒少许,油少许,

烤鸡心的做法的做法步骤:

步骤1,鸡心洗去脂肪和藏在里面的血块,用料酒,生抽,盐,糖,五香粉,孜然粉腌渍2小时以上,中间给鸡心马杀鸡翻翻面

步骤2,烤箱230度预热10分钟。趁预热这个时间把鸡心,青红椒,蒜头签好

步骤3230,度,烤20分钟后,再烤10分钟,中途刷油。烤好后装盘,撒孜然粉,开吃……

空气炸锅烤鸡心


食材明细:

主料::鸡心280克,

辅料::蚝油20克,酱油10克,料酒10克,盐2克,黑胡椒粉2克,

空气炸锅烤鸡心的做法步骤:

1.鸡心清洗干净,挤去血管中的污血,在表面拉花刀,利于入味

2.将蚝油、酱油、料酒、盐、黑胡椒粉入碗中, 与鸡心混合均匀

3.腌制30分钟以上

4.空气炸锅预热,180度,5分钟,将鸡心放入炸篮中

5.将炸篮推入炸锅中,180度,10分钟

6.时间到,拉出炸篮,将鸡蛋翻面,重新入炸锅中,继续烤10分钟

7.美味出锅啦,干爽,入味

8.赶快来尝尝吧

9.由于拉了花刀,更利于入味,也更容易成熟

小贴士:

一定要将血管中的污血清洗干净;拉了花刀更利于入味和成熟。

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