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食材品类非常的丰富,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化,想必你对食材很感兴趣吧?小编经过整理,为你编辑了好看好吃掌握技巧也不难做----------------四喜蛋壳蛊,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材明细:

主料::鸡蛋4个,

辅料::香菇1个,海鲜菇1根,枸杞4粒,胡萝卜适量,西兰花1个,西红柿1个,凉开水1杯,香葱适量,

配料::生抽适量,盐适量,麻油适量,

好看好吃掌握技巧也不难做----------------四喜蛋壳蛊的做法步骤:

1.所有食材准备好。

2.将鸡蛋洗净外表,在鸡蛋的正中间部位,轻轻嗑一个凹坑,然后将凹进去的蛋壳用手取掉,倒出里面的蛋液。

3.再将空的蛋壳用流水洗净,并用剪刀细心修剪出一个椭圆形。(如图所示)

4.修剪好的蛋壳,放开水中烫泡2分钟,然后沥干水分备用。

5.将蛋液中加入凉开水,然后用筷子轻轻的搅开。(水和蛋的比例约为2:1)

6.将西兰花埂切圆形薄片,胡萝卜切圆形薄片。

7.再将西兰花片和胡萝卜片放盘子内紧挨着码好。

8.将蛋壳大头朝中心方向放在胡萝卜片上,用调羹倒入蛋液。蛋液大约倒到蛋壳五分之四处,不要倒太满。

9.摆正的鸡蛋放入蒸锅里蒸2分钟。

10.在蒸鸡蛋的同时,将香菇和海鲜菇切丁。香葱洗净切末,枸杞用温水泡好。

11.当蛋液表面稍微有些凝固的时候,将香菇丁,海鲜菇丁,枸杞放到蛋羹表面一起同蒸6到7分钟左右。

12.蛋羹蒸好后,空的一个撒上香葱末。然后用尖刀在蛋羹表面各划两道。

13.一个碗内调入一勺生抽,半勺麻油,三分之一盐,搅拌好,然后用小勺子装一些浇在每个蛋羹的划刀处。

14.西兰花焯水后,立即捞出过凉水,然后码入盘内,西红柿削皮制作成小花装饰一下,即可端盘上桌食用。

小贴士:

1,蛋液中加入凉开水,轻轻搅动,不会产生气泡,蒸出来的蛋羹细滑如果冻。

2,最后用刀在蛋羹上划几刀,加入调味料即可。蛋羹如果在蒸制前加入调味料,蛋白质会变性,营养受损,而且蒸出来也不太鲜嫩。

3,蛋和凉开水的比例大约为1:2。蛋液会非常嫩滑。

4,修剪蛋壳的时候最好用小巧的剪刀,不要大剪刀,不然在椭圆处会加大裂缝,影响美观。

5,记住步骤,先在蛋壳中间敲出一个小洞,然后倒出蛋液,然后再用小剪刀细心修剪,动作要轻柔。小心再小心,仔细再仔细,很容易成功。

6,如果不是为了宴客,西兰花和西红柿可以不需要,不用摆盘,直接食用蛋壳蛊即可。

7,吃的时候用小勺子挖就可以啦。

8,西兰花可以蘸着调料吃,不吃也可以。

97Msw.com相关知识

四喜小鸡


食材明细:

童子鸡1000克,玉兰片20克,干贝30克,口蘑30克,火腿30克,油菜心60克,猪油(板油)50克,薏米100克,淀粉(蚕豆)8克,鸡油30克,小葱30克,盐5克,姜5克,料酒30克,酱油20克,胡椒粉2克

四喜小鸡的做法步骤:

1. 将薏米煮熟沥干水分;

2. 干贝蒸酥搓成丝;

3. 水发玉兰片切成丁;

4. 口蘑洗净切成丁;

5. 葱切成丁,姜切成末;

6. 将以上各料装碗中加料酒、盐,拌成馅;

7. 熟火腿切成片,刻成四个喜字;

8. 油菜焯水后加汤烧熟;

9. 将小鸡宰杀去毛,从背部开刀,除内脏洗净,将大骨砸断;

10. 将馅子装入鸡肚中,放在盘中;

11. 再加鸡油、盐、料酒、酱油上笼蒸烂取出;

12. 汤滗锅中,鸡胸向上放在大盘中间;

13. 四个鸡中间放上油菜,胸上面放喜字;

14. 锅中加原汤烧开,加胡椒面,勾上淀粉,淋上鸡油,轻轻浇在鸡上即成。

小贴士:

1. 主料选用小鸡4只,每只约重250克左右,因以四喜名之;2. 大火气足,蒸30 分钟即可。薏米营养全面,含磷较多。干贝含蛋白质、磷、铁丰富。口蘑中含有辛烯醇成分,形成口蘑的独特香味。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

四喜饺


食材明细:

精白粉500克,鲜网馅600克,青豆,火腿,蛋白,蛋黄,香菇末小许。

四喜饺的做法步骤:

1.500克面粉中加入200克温水,揉匀揉透后,搓长,摘成坯子40只,擀圆形皮子。

2.在皮子中间放上肉馅,先将两对面的皮子粘住,再将另两面的皮子粘住,露出四个洞眼。

3.在四个洞眼中分别放入青豆、火腿、蛋白、蛋黄等四色原料,即四喜饺生坯。

4.把生坯上笼用旺火水蒸8分钟左右即成。

四喜豆腐


食材明细:

豆腐(南)500克,口蘑25克,玉兰片13克,腐竹15克,荸荠30克,香菇(干)13克,胡萝卜25克,鸡蛋清50克,淀粉(蚕豆)8克,香菜10克,姜5克,盐5克,味精2克,黄酒10克,香油20克,菜籽油30克

四喜豆腐的做法步骤:

1. 豆腐水煮焯沥干;

2. 水发口蘑、水发玉兰片、净荸荠切成箸头丁;

3. 将口蘑丁、玉兰片丁、荸荠丁入沸水氽透沥干;

4. 胡萝卜20克切箸头丁,余料切末;

5. 炒锅置中火上,放入菜籽油,烧六成热,放入胡萝卜丁炸熟,捞出沥油;

6. 另取净炒锅置中火上,放入口蘑、玉兰片、荸荠、胡萝卜,加精盐、黄酒、味精干炒入味,出锅为馅;

7. 将豆腐压成细泥,加鸡蛋清、精盐、味精拌合为酿子;

8. 取4 个小吃碟,抹上香油,将豆腐酿子一半摊在小吃碟底部抹平,将炒好的馅子分别放在上面,再盖上另一半豆腐酿子抹平;

9. 用香菇摆成“福”、“禄”、“寿”、“喜”,或“吉”、“祥”、“如”、“意”等字样,加以点缀;

10. 再撒上胡萝卜末,上笼蒸10 分钟取出;

11. 由小碟移在大扒盘中,字两边放香菜叶2 朵;

12. 净炒锅置旺火上,放肉汤烧沸,加黄酒、精盐、味精,下湿淀粉勾流水芡;

13. 勾兑好的芡汁浇在四喜豆腐上,淋香油即成。

小贴士:

1. 蒸豆腐坯,宜用中火,气不可过猛,时间要短,约10分钟即可出笼,避免出现蜂窝眼,以质地细嫩为佳;2. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油300克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

四喜馄饨


食材明细:

主料::皮皮虾10个,瘦肉200g,松茸菇4个,木耳6个,

辅料::虫草花5g,香菜1勺,上汤2碗,姜茸1勺,紫菜少许,油麦菜适量,胡椒粉适量,盐.油适量,

四喜馄饨的做法步骤:

1.新鲜皮皮虾,去头,用剪刀剪掉边上,然后侧切扒开,用勺子刮虾肉(这样直接变虾茸,而且刮的特别干净,原创哦)??

2.剁瘦肉,放点盐加姜剁一起,入味?

3.剁碎?

4.木耳,葱花,松茸菇剁碎?

5.洗干净虫草花,待用

6.放油盐,胡椒粉,拌均匀?

7.倒一起搅拌(黄色的是皮皮虾的籽?)

8.拌均匀,待用??

9.开始包

10.包好??(样子还可以接受啦?)

11.准备上汤(鸡肉熬制),下虫草花,开十分钟关火??盛起待用

12.烧水下馄饨?

13.馄饨快好时下紫菜和油麦菜,都捞起摆好??

14.浇汤,营养丰富的四喜馄饨就好啦??好吃到舔碗。

小贴士:

1、处理皮皮虾时注意别弄伤手。用勺子刮虾用真的又快又好。
2、青菜可以自由选择。

明四喜


食材明细:

鲍鱼100克,鱼肚50克,海参100克,鱿鱼(干)50克,火腿5克,豌豆苗5克,黄酒10克,姜10克,盐5克,味精1克

明四喜的做法步骤:

1. 水浸海参用斜刀片成2.6 厘米宽、全参长的厚片;

2. 水发鱿鱼斜刀片成2.6厘米宽、0.6 厘米长的条片,用沸水漂养;

3. 水发鱼肚洗净,立刀切厚片;

4. 鲜鲍鱼则片成0.6 厘米厚的全鲍片,放入原汁待用;

5. 炒锅内加二手勺鸡汤烧热,放海参片、鱼肚片,加精盐、黄酒,煨烧2 分钟,捞出沥干,装大墩碗内分放;

6. 鲜鲍原汁倒入汤锅,烧沸备用;

7. 鱿鱼用淡鸡汤烧沸备用;

8. 鸡清汤在炒锅内烧沸,加精盐、黄酒、姜片,撇去浮沫,捞出姜片,加味精、鲍鱼汤,浇在装参、鱼肚的大墩碗内;

9. 再加鲍鱼、鱿鱼,捞出放在碗内一边,上放火腿片两片、鲜豆苗四朵(分放),点缀成红、绿色即成。

小贴士:

1. 此菜吊好汤是保证质量的关键。汤料用老母鸡、鸭子、猪肘子、干贝、海米、火腿等,一般加水的比例是水为汤料的3~4 倍,上火烧开后,撇净血沫,煮5~6 小时,即为主汤。不可反复加水,否则会影响提取清汤的质量;2. 清汤时用鸡脯肉和鸡芽子(又称鸡柳或鸡里脊)剁成茸,一般是每5公斤毛汤用鸡茸1公斤,加少许料酒、胡椒面、葱、姜搅匀,再加入凉水1公斤烧开。先把汤凉温,再把?开的鸡茸全部倒入毛汤中,用手勺搅动,使鸡茸和温汤均匀地溶和在一起,然后把汤放在较旺的火上加热,用手勺不停地搅动。随着汤温升高,汤色渐渐由浓变清,鸡茸和汤逐渐分开而成朵状。撇去汤面浮沫,用干净的大漏勺把全部鸡茸捞出,用手勺压实使之形成块状,再慢慢放入清汤中,把汤锅放在火旁,盖好汤锅盖,以保持汤温(不可再烧沸),即可备用。鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。海参:海参不宜与甘草、醋同食。

无肉也欢-改良版【四喜烤麸】


食材明细:

主料::烤麸250g,黄花50g,木耳50g,香菇50g,毛豆50g,

辅料::五香粉一小勺,生抽两大勺,老抽一大勺,蚝油一大勺,盐适量,鸡精适量,

无肉也欢-改良版【四喜烤麸】的做法步骤:

1.烤麸切成小块焯水备用。

2.把生抽两大勺,蚝油一大勺,老抽半勺,糖两大勺,盐和鸡精适量调成碗汁备用。

3.热锅凉油五香粉炒香。

4.依次下入所有食材略微翻炒后加入料碗

5.加入开水后大火烧开转小火烧上15分钟。

6.大火收汁出锅。

小贴士:

传统烤麸是要油炸的,改用焯水更健康、



我把花生米换成了毛豆 味道同样不错

奶油乳酪牛油果船(好吃好看好做的小甜品)的做法


牛油果营养相当丰富,但小朋友好多不喜欢吃那个味道,餐厅凡是用牛油果打造的甜品都挺贵,其实做法很简单,这样加工后口感更好,营养更全面喽。

材料:

牛油果1个(用半个的果肉),淡奶油10ml,奶油奶酪40g,蜂蜜1大勺(可用10g白糖代替),蓝莓4个,樱桃2个,奶粉15g,,

奶油乳酪牛油果船(好吃好看好做的小甜品)的做法的做法步骤:

步骤1,材料备齐,把奶粉和奶油和乳酪隔水融化和蜂蜜混合搅打均匀。

步骤2,牛油果切成两块,把挖出的一半果肉和步骤1的混合物继续混合搅打,可以尝尝味道根据自己喜好添加蜂蜜或是奶油。

步骤3,把混合好的果肉乳酪重新装入牛油果皮中,上面点缀上蓝莓和樱桃,放入冰箱冷藏一小时后口感更好,口味新鲜清香颜色漂亮的乳酪牛油果船来喽!

四喜鸭子


食材明细:

净雏鸭750克,猪肉30克,葱10克,姜10克,花椒5克,八角5克,桂皮5克,白糖20克,精盐5克,味精1克,绍酒21克,湿淀粉15克,芝麻油100克,花生油1500克。

四喜鸭子的做法步骤:

净雏鸭由脊背处劈开,鸭脯相连,用刀根把大骨斩断,去掉鸭嘴内鸭舌,猪肉切成1.5厘米见方的丁,连同鸭子用酱油腌渍10分钟,捞出沥干,放入九成热(约225℃)油锅中,将鸭、猪肉块炸成棕红色捞出沥油,放砂锅内,把猪肉、葱段、姜块、花椒。八角、桂皮放在正面,清汤内加白糖、精盐、味精,绍酒搅匀倒入砂锅内,用慢火炖2小时至烂熟取出,皮卤朝上摆在大腰盘内,猪肉放在鸭子的四周。汆汤倒入锅内烧开,调好口味用湿淀粉勾成浓溜芡,加芝麻油浇在鸭子上即成。

四喜丸子(1)


食材明细:

猪肥瘦肉300克,南荠50克,酱油60克,清汤750克,湿淀粉50克,大葱白3根,花椒油10克,水发玉兰片50克,精盐12克,绍酒10克,鸡蛋清2个,葱姜末10克,姜片10克。

四喜丸子的做法步骤:

1.准备工作:将猪肥瘦肉切成4毫米见方的丁;南荠削皮,与玉兰片均切成3毫米见方的丁,一起用沸水氽过;大葱白从中劈开,切成长6厘米的段。碗内放肉丁、南荠丁、玉兰片丁、葱姜末、酱油15克,精盐5克,绍酒5克搅拌均匀,用手团成4个大丸子;鸡蛋清、精盐、湿淀粉35克放在另一碗内调成蛋糊待用。

2.烹调:炒勺放中火上,加白油烧至五成热,将丸子逐个蘸满蛋糊下油,炸至八成熟时用漏勺捞出。砂锅内放大葱白垫底,丸子放上面,加清汤、酱油、姜片,在中火上烧沸后,撇去浮沫,移至微火上炖至汤剩一半时,取出葱姜不要,把丸子捞至汤盘内。炖丸子的原汤倒入汤勺内,烧沸后用湿淀粉勾芡,加入绍酒、花椒油搅匀,浇在丸子上即成。

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