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只有正常的食材才能有正宗的美食,没有好食材,就没有好美食。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你感兴趣?考虑到你的需求,小编特意整理了“桂圆汤圆水铺蛋”,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

主料::桂圆10粒,汤圆8粒,鸡蛋1只,

辅料::糖少许,

桂圆汤圆水铺蛋的做法步骤:

1.所有食材

2.锅中放水倒入洗净的桂圆,大火煮开改小火煮10分钟

3.放入汤圆煮开

4.再放鸡蛋,煮至汤圆浮在上面即可

5.最后放少许糖拌匀出锅

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酒酿年糕水铺蛋


食材明细:

主料::鸡蛋3个,年糕200克,

辅料::酒酿适量,枸杞适量,糖桂花适量,

酒酿年糕水铺蛋的做法步骤:

1.准备食材

2.年糕切片

3.枸杞洗净

4.锅中水煮开后改小火,鸡蛋打入碗中,逐个放入锅中

5.等鸡蛋定型后改大火放入年糕

6.放入酒酿

7.放入枸杞煮开就行,盛出后放点糖桂花

小贴士:

鸡蛋先倒入碗中再倒入锅中,这样不容易散开

银耳红枣桂圆汤圆的做法


称自为“山珍”“菌中明珠”的银耳,有“补肾,润肺,生津,止咳,提神,补脑”之功。常服银耳还可以起到嫩肤美容的效果。今上传一道银耳红枣桂圆汤圆不仅营养丰富,还将银耳的清香,好枣的甘甜和芝麻汤圆软糯完美的结合在一起,很不错哦~

材料:

芝麻汤圆6只,银耳一朵,桂圆6只,红枣5颗,冰糖适量,,

银耳红枣桂圆汤圆的做法的做法步骤:

步骤1,准备好银耳一朵

步骤2,银耳泡发

步骤3,锅入水,入桂圆,红枣

步骤4,放入迷你电饭煲中

步骤5,盖上盖,插上电源,按下煮饭键,开始煮20分钟,保温半小时

步骤6,到时,开锅就看到银耳粘稠加冰糖,开盖按下煮饭键继续煮5分钟即可

步骤7,准备好芝麻汤圆

步骤8,大火煮水,水开将包好的汤团入锅,汤团浮起,并膨胀起来即可。

步骤9,取一碗,放入银耳红枣桂圆羹,再放入煮熟的芝麻汤圆。

鹌鹑蛋桂圆汤


食材明细:

主料::桂圆75克,鹌鹑蛋145克,

辅料::冰糖适量,

鹌鹑蛋桂圆汤的做法步骤:

1.材料:桂圆、鹌鹑蛋(已煮熟剥壳)、冰糖

2.将桂圆剥壳,待用。

3.在汤锅里倒入适量的清水。

4.接着,下入剥好的桂圆煮开,煮至桂圆有些发白。

5.然后,合入剥好的鹌鹑蛋,搁入冰糖。

6.煮开。

7.最后,煮至冰糖溶化,即成。

桂圆汤面


食材明细:

主料::面条140克,桂圆肉40克,

辅料::白糖适量,

桂圆汤面的做法步骤:

1.食材:面条、桂圆肉、白糖

2.将桂圆肉下入清水锅中煮开,煮上7——8分钟。

3.接着,合入面条翻动一下煮开、煮上2——3分钟。

4.然后,加适量的白糖。

5.调味翻匀,即成。

桂圆汤


食材明细:

桂圆60克,鸡蛋50克,赤砂糖5克

桂圆汤的做法步骤:

1. 将桂圆去壳;

2. 桂圆加温开水,放适量红糖;

3. 然后打一个鸡蛋放在桂圆上面;

4. 在锅内蒸10~20分钟,以鸡蛋蒸熟为佳。

小贴士:

1. 桂圆汤中桂圆味甘,性温,补益气血,安神养心为主料;2. 鸡蛋甘平,补气血,安五脏;3. 红糖,甘温,补脾暖中,活血去瘀,共成补心安神,益脾长智之剂;4. 适用于久病体虚、老年或产后气血不足、心悸失眠、食少羸瘦、健忘、心脏病、胎动不安、贫血等症;5. 内有痰火及湿淀停饮者,应当少用。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

红糖梨子桂圆汤


食材明细:

主料::梨子适量,桂圆适量,

辅料::红糖适量,

红糖梨子桂圆汤的做法步骤:

1.备梨子,桂圆,红糖。

2.梨子去皮和核切块,桂圆数粒,桂圆不可太多,吃太多火气大,不宜。

3.锅里放清水浇开,放进桂圆,梨子,

4.放进红糖。

5.煮5--10分钟即可。

6.煮好的梨子汤。

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