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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你是食材达人吗?请你阅读小编辑为你编辑整理的《马蹄甘蔗饮(2)》,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::马蹄6—7个,甘蔗1节,红枣2颗,桂圆4个,

马蹄甘蔗饮的做法步骤:

1.马蹄洗净去皮切块,甘蔗去皮切小节,红枣洗净,桂圆去掉外壳。

2.食材放入煮锅倒入清水,中火煮开。

3.煮开之后调到小火,盖上锅盖,煮40—60分钟即可。

小贴士:

1 甘蔗本身是甜的无需另外加糖。
2 冷吃热喝都可以,天热就喝凉点的,天凉就吃热点的。

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红萝卜甘蔗马蹄饮的做法


润肺,润燥,生津,是秋冬很好的饮品。而且味道清新,甜而不腻,淡而清新,帮助消化,开胃。

材料:

红萝卜一条,甘蔗3分之一条,马蹄5-6个,茅根50g,

红萝卜甘蔗马蹄饮的做法的做法步骤:

步骤1,红萝卜切块,甘蔗切成小块(像劈柴一样劈开4分),马蹄洗干净,削皮(2头去掉)茅根洗干净

步骤2,所以材料一起下锅,煮30分钟,即刻

马蹄甘蔗水


准备好所有材料。马蹄红枣洗干净,甘蔗洗干净切小块备用。所有材料一起放入锅中熬煮1小时以上,然后关火。

材料:

主料:甘蔗300g,,

辅料:红枣适量,荸荠适量,

马蹄甘蔗水的做法步骤:

1. 准备好所有材料

2. 马蹄红枣洗干净,甘蔗洗干净切小块备用

3. 所有材料一起放入锅中熬煮1小时以上,然后关火

4. 盛到小碗里,晾凉就可以喝了,非常好喝呢

姜丝马蹄甘蔗水


马蹄洗净,生姜切丝,甘蔗切短段或者细条都可;汤锅中加足量的水,大火煮沸转小火煲40分钟;有红枣或者枸杞的洗净加入再继续煲半个小时即可食用。

材料:

主料:荸荠适量,甘蔗适量,姜适量,,

辅料:枸杞适量,开水适量,红枣适量,,

姜丝马蹄甘蔗水的做法步骤:

1. 马蹄洗净,生姜切丝,甘蔗切短段或者细条都可;

2. 汤锅中加足量的水,大火煮沸转小火煲40分钟;

3. 有红枣或者枸杞的洗净加入再继续煲半个小时即可食用。

甘蔗马蹄甜汤


马蹄甘蔗上市的季节,给家人煮了点甜汤,可以帮助消食除胀、清热解毒,还能降血压,做法更是相当的简单,两种材料加上适量冰糖,小火煮半个小时就行了。

材料:

主料:荸荠7个,,

辅料:甘蔗1段,枸杞少许,冰糖适量,,

甘蔗马蹄甜汤的做法步骤:

1. 准备材料

2. 甘蔗和马蹄分别去皮切成小块

3. 放入搪瓷锅内,加入适量清水和冰糖,煮开后小火煮半个小时即可

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