“龙凤振翅冲天飞（原盅鸡炖翅）、瑶池玉女网上鲍（珊瑚百花鲍）”，可能你对这些菜谱比较熟悉了，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。其实要做好每一道菜，就要研究其中的方法，你是不是在研究这些菜谱呢？小编推荐你不妨读一下马蹄甘蔗饮(1)，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
食材明细：
主料：马蹄适量，甘蔗适量
马蹄甘蔗饮的做法步骤：
1，材料：马蹄、甘蔗
2，甘蔗去皮切成圆段，马蹄去皮对切两半。
3，砂锅加入甘蔗、马蹄，注入适量的清水，加盖。
4，大火烧开，转小火30分钟。
5，滤去甘蔗碎杂质即可饮用。
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甘蔗马蹄露
食材明细：
主料：甘蔗适量，马蹄适量，红萝卜适量，水适量
甘蔗马蹄露的做法步骤：
1，各材料去皮切块
2，把所有材料放在锅里
3，加盖中火煲上1小时左右，所有材料煲出甜味
4，关火即可饮用
小贴士：
煲时可加入蜜枣、罗汉果、无花果之类的材料， 如果买的甘蔗不够甜，更加要放了。
甘蔗荸荠饮
食材明细：
主料：甘蔗适量，荸荠适量，冰糖适量
甘蔗荸荠饮的做法步骤：
1，准备所需食材（甘蔗、荸荠已去皮）
2，甘蔗切小段、荸荠切半
3，放入沙锅内
4，加适量清水，放入适量冰糖（水烧开后转小火慢炖1小时）
5，将汤汁过滤到碗里（也可以和甘蔗、荸荠一起食用）
小贴士：
一、冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰，所以不要换成砂糖来烧制
二、挑选好甘蔗：枝节均匀、一节与一节之间稍长一些、颜色暗淡的多为甜。不能食用那些被真菌感染变质的甘蔗（颜色变红），否则，吃后会引起呕吐、抽搐、昏迷等中毒症状；
生津止渴---甘蔗马蹄水(1)
食材明细：
主料：甘蔗适量，马蹄适量
辅料：干红枣5枚，桂圆5枚
生津止渴---甘蔗马蹄水的做法步骤：
1，甘蔗削去外皮，从中间斩成细长条状；马蹄去皮洗净。
2，汤煲注入适量的清水，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆。
3，大火烧沸后捞净浮沫。
4，转至小火慢煮1小时即可。
小贴士：
1、甘蔗在炖的过程中会散发出浓浓的类似红糖的香气，口感甘甜，所以不许再加糖。
2、甘蔗味甘、性寒；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；此糖水有预防流感之功效。
甘蔗马蹄玉米汁
食材明细：
甘蔗几块，玉米一根儿，马蹄7-8个，清水适量
甘蔗马蹄玉米汁的做法步骤：
第1步将马蹄洗净去皮切成两半儿，玉米洗净切成段，甘蔗去皮切成块或者条儿锅中放入凉水，将马蹄、玉米、甘蔗倒入锅中，盖上盖儿后烧开转小火儿煮1小时以上即可。
第2步成品（不用加糖）
甘蔗马蹄茅根水
食材明细：
甘蔗1千克，马蹄300克，白茅根250克，胡萝卜200克，冰糖75克，水3升
甘蔗马蹄茅根水的做法步骤：
1.甘蔗洗净，去皮，剁成5厘米长的段。马蹄洗净，去皮，一切两半。胡萝卜洗净，去皮，切成3厘米长的段。白茅根洗净，去皮，切成5厘米长的段。
2.取一大汤锅，用餐具洗洁精彻底洗去异味。锅内加水、甘蔗、马蹄、胡萝卜、白茅根，盖上，放中火上烧开后转中偏小火，煮2小时。加冰糖，继续煮30分钟，关火。待汤凉冷后，用漏勺滤掉固体物，将糖水倒入容器内，盖上，放冰箱冷却后即可饮用。
雪梨马蹄饮怎么做好吃 雪梨马蹄饮
雪梨马蹄饮
入秋，天气渐渐干燥起来，那么，来一杯滋润又养颜的马蹄雪梨饮吧！ 马蹄又称荸荠，含有一种抗病毒物质，可抑制流感病毒。雪梨则具润肺功效。马蹄与雪梨二者在中医上均为寒
食材配方
主料：
雪梨
268g马蹄
139g辅料：纯净水
适量
做法 共8个步骤
1.准备原料
2.马蹄去皮后切小块
3.雪梨去皮、去芯，切小块
4.均放入料理机
5.打成末
6.加水，放入小锅
7.加盖，小火煮开
8.稍微冷却后就可以饮用
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