红枣核桃露

食材是组成各种美食的基本原料的统称，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材，哪些食材让你感兴趣？经过搜索和整理，小编为大家呈上红枣核桃露，请收藏好，以便下次再读！

食材明细：

主料：：核桃50g，红枣30g，牛奶250ml，

辅料：：冰糖40g，

红枣核桃露的做法步骤：

1.核桃50克，红枣切丁，30克，牛奶一盒，冰糖40克加开水融化。(提前一晚准备)

2.把所有材料倒进豆浆机，加水至1.2升。

3.选择果仁露键，启动开始。

4.听到快速嘀嘀声，等待1分钟，倒进碗里品尝。

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红枣核桃养生露

食材明细：

主料：：红枣4个，枸杞适量，纯净水800毫升，

辅料：：核桃适量，糯米50克，

红枣核桃养生露 的做法步骤：

1.准备好食材,备用。

2.红枣去核.糯米用水泡2小时左右。

3.将食材倒入汉美驰破壁机的搅拌杯内,倒入适量的纯净水,盖上盖子。

4.开启开关键,选"热汤"功能。

5.热汤功能运行5分45分,倒出即可以食用了,无需另外加热,是不是很方便!

6.红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的功能。而核桃能强壮身体，赶走疾病的困扰。

7.冬天的清晨或下午来一杯热腾腾的饮品,胃暖暖的,又可以给身体补充营养能量,生活的小确幸!

8.口感非常细腻,是一款全家都可饮用的养生饮品!

小贴士：

红枣本就有甜味的,所以不加糖调味也是可以的.

红枣花生核桃露

食材明细：

主料：：红枣5克，花生15克，桂圆2.5克，枸杞2.5克，核桃5克，

辅料：：红糖5勺，

红枣花生核桃露的做法步骤：

1.材料

2.材料

3.所有材料洗净倒入豆浆机，加开水到刻度线

4.选择干豆豆浆键，再按启动键就可以了

5.过滤一下

6.好了

7.加点红糖，美容养生

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