1.冰花马蹄露
食材明细:
马蹄肉180克,冰糖180克,马蹄粉2汤匙,鸡蛋1只,水6杯。
冰花马蹄露的做法步骤:
1、马蹄肉洗干净,磨成粗茸状;
2、马蹄粉用适量的水搅匀成马蹄浆,备用;
3、冰糖放入冷水中煮溶,放入马蹄肉,等水开后,慢慢倒入马蹄浆,不停搅动,等水再开后,加入打散的鸡蛋,略略搅匀,即可食用。
2.甘蔗马蹄露
食材明细:
主料:甘蔗适量,马蹄适量,红萝卜适量,水适量
甘蔗马蹄露的做法步骤:
1,各材料去皮切块
2,把所有材料放在锅里
3,加盖中火煲上1小时左右,所有材料煲出甜味
4,关火即可饮用
小贴士:
煲时可加入蜜枣、罗汉果、无花果之类的材料, 如果买的甘蔗不够甜,更加要放了。
3.绿豆马蹄露
食材明细:
主料::绿豆100g,马蹄250g,
辅料::冰糖适量,
绿豆马蹄露的做法步骤:
1.绿豆洗净加入清水大火煮开。
2.绿豆汤煮开后,加入马蹄,继续大火煮,待再一次煮开后,改小火慢熬。
3.当绿豆软烂,汤中融入马蹄的香味时,加入适量冰糖块。
4.小火熬到糖块融化,即可饮用。
4.水晶马蹄露
食材明细:
马蹄肉约500克,砂糖2汤匙,冰块1/2杯,冻开水1/2杯,青柠顺嗜喱粉1包,鱼胶粉2汤匙。
水晶马蹄露的做法步骤:
1、将嗜喱粉和鱼胶粉用热水调开,注入盛皿内,放入冰箱待凝固后倒出切成小粒备用。
2、砂糖用两汤匙开水搅溶。
3、把马蹄、(2)之糖水、冻开水和冰块用搅拌机打至呈浆状,混核嗜喱粒拌匀便成。
5.豆蓉马蹄露
食材明细:
绿豆100克,荸荠200克,荸荠粉600克,鸡蛋50克,冰糖200克
豆蓉马蹄露的做法步骤:
1. 绿豆洗净用清水煮软,过冷水沥干备用;
2. 马蹄(荸荠)去皮切细粒;
3. 马蹄粉加入半杯清水搅成糊状;
4. 将余下的四杯半清水,与糖同煮至溶入马蹄粒及绿豆;
5. 待滚约15分钟后,便倒入马蹄糊搅匀即成。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
更新时间:2023/11/04