广东人民的煲的粥和汤,是全国人民都比较认可的。而大家可能还不是特别了解,广东不同地区的粥水饮食其实还是有些许区别的。比如,广州佛山等,粥水口感浓稠绵滑,米粒几乎与粥水相融。潮州汕头等,粥水口感清爽鲜美,米粒还是分明的。这次做的是潮式的。“生滚”,顾名思义,就是生米煮的,这样煮出来的粥水特别有米的香味,而且颜色更通透。加入干贝鲜虾,光看到这两个字,已经能感受到煮出来的粥水的鲜甜程度了,简直味精都免了,有独具风味的鱼露调味就足够。一起来学习这一碗能鲜掉眉毛的粥吧!
材料:
米50g,虾250g,干贝16粒,鱼露2勺,冬菜适量,芹菜1根,胡椒粉适量,,
生滚干贝鲜虾粥,煲一碗鲜美的养胃清粥的做法的做法步骤:
步骤1,将米淘洗干净。并提前半小时温水泡发干贝。
步骤2,淘洗好的米加水,中火煮开。转中小火继续煮15分钟,期间不时得搅拌。
步骤3,待米粒有五六成熟时候,加入提前泡发的干贝,继续煮5分钟。期间依旧得注意搅拌。
步骤4,加入清洗好的鲜虾。
步骤5,中小火慢煮10分钟。切记:搅拌,搅拌,不要停哟………
步骤6,待米粒成熟,粥水米白,加入冬菜,滚十多秒。
步骤7,加入2汤勺鱼露,搅拌均匀。
步骤8,再加入芹菜丁,胡椒粉调味,即可关火!
步骤9,一碗看似简单却无比鲜美的鲜虾干贝粥就完成啦!
步骤10,我记得之前,K记也出过潮汕干贝鲜虾粥。可见潮汕的粥在潮汕饮食当中,还是有点代表性的。但我对这一碗更有自信!毕竟,食材新鲜煮出来的口感那是快餐无法比拟的。谢谢观赏!
食材明细:
主料::大鸡腿1只,白粥1汤碗,生姜1小块,香葱1棵,
腌::精盐1/4小匙,胡椒粉1/4小匙,白酒1/2大匙,玉米淀粉1小匙,
粥::精盐1/3小匙,胡椒粉1/3小匙,麻油1小匙,
生滚鸡粥的做法步骤:
1.将香葱分开白和绿,均切粒,姜切丝状,把鸡腿剔骨断筋去皮后切成条,先放盐1/3小匙、胡椒粉1/4小匙、白酒1/2大匙抓腌,再加玉米淀粉1小匙,再抓腌均匀;
2.把白粥放入小锅内,烧滚,加鸡肉,将其推散开,中大火滚;
3.放葱白粒和姜丝,搅拌几下;
4.放精盐1/3小匙、胡椒粉1/3小匙;
5.放麻油1小匙,搅拌均匀;
6.把粥倒入碗,面上撒葱绿粒,OK。
小贴士:
抓腌鸡肉时记住要放适量淀粉,肉会倍感嫩滑。
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