俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材是美食文化的地基，哪些食材让你印象深刻？小编现在推荐你阅读一下红枣玉米豆浆粥，或许你能从中找到需要的内容。
食材明细：
主料：：玉米适量，无核红枣适量，打好的豆浆适量，大米适量，
红枣玉米豆浆粥的做法步骤：
1.先将米洗净，再和玉米、无核红枣一起倒入打好的豆浆中。
2.因为我打的豆浆没放糖，所以在煮粥的时候豆浆里加了冰糖。如果豆浆之前打的时候放了糖，煮的时候就不用了哦。
3.用大火煮开，再改用小火慢慢熬，10几分钟就OK了。整个过程可能要用半个小时左右。味道还不错，清甜爽口，胃口不好的时候可以喝点哦。
97msw.cOm延伸阅读
荞麦玉米渣红枣粥
食材明细：
主料：：荞麦适量，玉米渣适量，大米适量，
辅料：：红枣适量，
荞麦玉米渣红枣粥的做法步骤：
1.二分之一量食材正好是两碗。
2.加入适量水，不能少，荞麦吸水能力强。
3.定时压五十分钟就行了，时间长短无所谓。
4.搭配早餐。
豆浆机版红枣豆浆麦片粥
食材明细：
主料：：黄豆适量，黑豆适量，即食麦片适量，
辅料：：红枣适量，花生适量，
豆浆机版红枣豆浆麦片粥的做法步骤：
1.用豆浆机自带的量杯量好豆子。我主要用的是黄豆，为了营养又加了一部分黑豆和几颗花生。各类豆子的比例没有严格要求，只要总量符合量杯所要求的量即可。
2.将豆子倒入碗中，再量一杯红枣。
3.将量好的豆子和红枣分别浸泡。其实我的豆浆机是可以打干豆的，但为了保护刀头，我还是会提前把豆子泡上。至于泡红枣是为了把它泡软一些以方便去核，（我买的枣干了点，用手不好弄开）。如果买的是无核的枣，那就方便多了。
4.将泡软的枣用手轻轻一挤，枣核就很容易挤出来了。
5.将所有原料放入豆浆机，加水至水位线。
6.我选择的是“富纤豆浆”这一项。各人可根据自家豆浆机的功能进行选择。
7.自动加热了几分钟后，豆浆机开始打豆了。
8.此时豆子和红枣已经被磨得很细了，屋子里满是枣香。豆浆机此次的制浆工作也已接近尾声。
9.这时把适量即食麦片倒入碗中。喜欢喝稠的就多放点，反之少加。
10.将打好的豆浆趁热冲入麦片。
11.泡几分钟，让麦片与豆浆的精华充分融合。
12.打开盖子，一碗香浓的红枣豆浆麦片粥就大功告成了。
豆浆粥
食材明细：
白米，1杯水，8杯豆浆，1杯鸡精，少许。
豆浆粥的做法步骤：
1.白米洗净沥干。
2.锅中加水8杯煮开，放入白米续煮至滚时稍搅拌，改中小火熬煮30分钟后，加入豆浆续煮片刻即成，亦可撒上鸡精调味食用。
红枣燕麦豆浆
食材明细：
主料：：黄豆30g，麦片20g，红枣5个，
辅料：：清水900ml，
红枣燕麦豆浆的做法步骤：
1.食材燕麦，黄豆，红枣。
2.黄豆泡发。
3.红枣去核切碎。
4.燕麦，黄豆倒入豆浆机内。
5.加入红枣碎。
6.加入清水至最低水位线
7.选择五谷豆浆即可。
8.时间到可过滤一下，也可不过滤。
喜欢《红枣玉米豆浆粥》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了玉米菜谱专题，希望您能喜欢！
