食材是美食味道最原始的来源，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材的发展推动着美食文化的发展，你记忆中最深的食材是什么？小编经过搜集和处理，为你提供煮水果玉米，仅供参考，欢迎大家阅读。
食材明细：
主料：：玉米适量，
辅料：：水适量，
煮水果玉米的做法步骤：
1.新鲜的玉米洗干净。
2.放入锅中加水没过玉米。
3.大火烧开转小火煮二十分钟。
4.熟了。
5.切段装盘。
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水果玉米圆子
每年的春节亲戚朋友聚会，大人娃娃都有，都会点一些大人爱吃的菜菜，再点一些娃娃们爱吃的菜菜。其中点的甜品什么的必须有玉米圆子，这是用甜玉米和小汤圆做的一道甜菜，比较适合娃娃们的口味，也适合吃腻的了大鱼大肉的的大人们。要是连吃了很多麻辣的菜菜，来一勺这个玉米圆子，那是很实在的爽口菜了，即可以填饱肚子，还可以解麻辣。
我这次做汤圆就特意做了南瓜小汤圆，留着做玉米小圆子的，甜玉米我冰箱里随时用，都是备用的存货。但是要是纯粹的玉米圆子，我感觉太单调了，虽然饭店的都是纯粹的甜玉米和小汤圆做的。我可不想那么原原本本的照本宣科的搬进来，就把喜欢吃的水果加进去。
虽然火龙果不是那么喜欢吃，可是被它漂亮的外观吸引了，再说火龙果还有美白防黑斑的功效，这可是重点，爱臭美的我，最喜欢这个功效了。猕猴桃有高含量的维生素C，这是补充维生素Ｃ的最好方法，加在玉米圆子里面，酸酸甜甜的好味道，可以开胃去油腻，这款水果玉米圆子，是节日不可少的好甜品。
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮
金玉满堂---水果玉米圆子
主料：甜玉米、小汤圆
辅料：白糖、火龙果、猕猴桃、水淀粉
水果玉米圆子的做法
1、把甜玉米剥成玉米粒、火龙果、猕猴桃洗净去皮切丁
2、汤锅加凉水大火烧开，下玉米粒下开始焯煮捞起，过凉水捞起
3、小汤圆下开水里焯煮捞起，过凉水捞起
4、热锅加少许的植物油，下水果，小汤圆、加少许的水翻炒均匀
5、加入白糖翻炒均匀，炒到白糖融化。加水淀粉翻炒均匀即可
猕猴桃要那种硬硬的那种，喜欢吃酸酸味道的，可以多加猕猴桃
玉米一定得用甜玉米，这样口感好，水果可以依自己的口味搭配
网站小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配，具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E，还具有润肤、延缓衰老的作用。
玉米水果拼盘
食材明细：
主料：：玉米半根，圣女果适量，紫薯一个，金桔几个，青菜几片，
辅料：：沙拉酱一勺，
玉米水果拼盘的做法步骤：
1.玉米提前煮熟备用。
2.紫薯入锅煮熟备用。
3.金桔，西红柿浸泡半小时备用
4.将食材摆入盘中即可。
5.随意怎么摆都可以个人喜欢。
6.成品图。
水果玉米披萨
食材明细：
主料：：玉米粒适量，苹果半个，香蕉1个，面粉适量，牛奶适量，马苏里拉碎适量，
辅料：：番茄酱适量，黄油少许，糖适量，酵母粉少许，
水果玉米披萨的做法步骤：
1.面粉加少许糖和酵母粉混合均匀后用温牛奶和成柔软的面团，放温暖处发酵
2.发至两倍大小，揉成光滑的面团
3.玉米粒煮熟捞出控水备用
4.苹果削皮，切成小丁，香蕉切片
5.炒锅放少许黄油，融化后放苹果丁和玉米粒稍翻炒，煸炒的目的是为了减少水分，放入白糖和番茄酱再翻炒片刻关火
6.取适量面团擀成圆饼，周围用手收拢卷起，中间用叉子叉些细孔
7.电饼铛不用打开，抹少许油，放入面饼，刷一层薄番茄酱，均匀放上炒好的苹果玉米，再铺上香蕉片，最后撒上一层马苏里拉碎
8.打开电饼铛，中火，盖上盖子煎至马苏里拉融化即可
水果玉米炒肉
食材明细：
主料：：水果玉米500克，猪肉80-100克，
辅料：：长青椒4个，
配料：：姜适量，花椒适量，盐适量，植物油适量，蒜适量，
水果玉米炒肉的做法步骤：
1.先到菜市挑选鲜嫩的水果玉米。洗净，上班之前放入电压力锅煮10分钟，中午下班回来开始做可口的水果玉米炒肉
2.水果玉米一颗颗掰在大碗里
3.把三线肉（肥肉、瘦肉参半共约80克）切成片或丁
4.4个新鲜长青椒斜切
5.斜切青椒
6.准备适量姜蒜，切成丝或丁
7.看看我准备的东西
8.锅里上植物油加热至7成热
9.放入少量花椒（四川人有辣椒的地方怎么能少花椒呢）
10.将肉炒至金黄，放入盐，再放入青椒和姜蒜
11.翻炒时再放点盐（炒玉米要比炒其他菜多点盐）
12.大概炒翻炒5分钟就起锅，香喷喷的水果玉米炒肉就做好了。老公乐死了
小贴士：
1玉米一颗颗掰下来的，翻炒才容易入味。
2 玉米配青椒色香俱全。
酸奶水果玉米
食材明细：
主料：：水果玉米适量，
辅料：：酸奶适量，
酸奶水果玉米的做法步骤：
1.准备食材
2.水果玉米上锅蒸熟，冷水上锅，大火蒸40分钟就好了
3.蒸好的玉米剥粒
4.淋入酸奶即可
奶油水果玉米
食材明细：
主料：：水果玉米2根，
辅料：：牛奶1袋，
奶油水果玉米的做法步骤：
1.两根水果玉米和一袋牛奶
2.玉米洗净后，切成2段，放入电饭煲，加入1袋牛奶。然后加水直到水没过玉米。
3.放入电饭煲，按‘煲粥’就行了。煮好后会自动跳到‘保温’的。大约45分钟后就可以吃了。
4.吃时，拿根筷子插在玉米芯的地方。就不会那么烫了。
小贴士：
用水果玉米口感较好。
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