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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材是美食文化的地基,你对食材是怎么样看待的呢?下面是小编为你精心整理的“金粟羊骨汤”,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::羊骨六两,玉米1条,白萝卜半斤,香芹粒适量,

辅料::盐适量,冰糖适量,清水适量,

金粟羊骨汤的做法步骤:

1.准备材料。

2.羊骨切件出水后洗净入煲内加入适量清水煲2小时。

3.玉米、萝卜切件入煲肉再煲1小时,下适量食盐、冰糖,再后下香芹粒即成。

4.成品。

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羊骨汤的做法


材料:

羊骨两斤,食用油适量,开水适量,调味品(盐,鸡精,胡椒粉,香油等)适量,

羊骨汤的做法的做法步骤:

步骤1,羊骨洗净。

步骤2,烧一锅适量的开水,待用。

步骤3,锅里倒入少量的油,将羊骨倒入翻炒变色。

步骤4,倒入开水,和料酒。大火煮。

步骤5,撇去浮油,30分钟后,调味,起锅。

步骤6,成品。

山药羊骨汤的做法


炖一锅羊骨汤,羊肉经过炖制后熟烂而鲜嫩,咀嚼方便,更易消化;羊汤吸收了羊肉和蔬菜的精华,味道醇厚,鲜而不膻,喝上一口鲜美的羊骨汤,暖意慢慢地从唇齿流进胃里。羊汤醇厚,羊肉滑口,这香气四溢的羊汤简直恰到好处。

材料:

羊骨适量,山药适量,胡萝卜适量,干山楂适量,米酒适量,花椒适量,红枣适量,枸杞适量,食盐适量,生姜适量,

山药羊骨汤的做法的做法步骤:

步骤1,首先将羊骨斩件,凉水下锅,投入一小把花椒,水烧开后撇去花椒和浮沫,捞出羊骨。再将山药和胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块备用。

步骤2,接着将焯过水的羊骨放入砂锅中,加入足量的清水,投入几片姜片、两个干山楂,倒入两汤匙米酒,大火煮至汤沸腾后转中火,继续煮制,这时会发现汤面还会有浮沫,用勺子将浮沫撇出。再加入红枣,中火继续煮制十五分钟后转文火煮制九十分钟。

步骤3,最后在出锅前三十分钟,放入山药块、胡萝卜块和枸杞继续煮制。出锅时加入适量食盐调味,洒上少许香菜末,一锅鲜香扑鼻的羊骨汤就做好了。

萝卜羊骨汤的做法


材料:

羊骨750克,萝卜2只,姜适量,盐适量,黄酒适量,,

萝卜羊骨汤的做法的做法步骤:

步骤1,所有食材

步骤2,羊骨过水洗净,萝卜去皮洗净切块

步骤3,锅中放水,放入羊骨煮

步骤4,放适量的黄酒

步骤5,再放适量的姜煮开,用小火焖煮

步骤6,放入萝卜煮

步骤7,最后放适量的盐煮开即可

莲藕羊骨汤的做法


材料:

羊骨三块左右,莲藕一节,姜5片,葱段3段,

莲藕羊骨汤的做法的做法步骤:

步骤1,羊骨洗干净,开水入锅煮至微微变色,关火,捞出骨头用清水洗净,刷锅换水,重新煮

步骤2,莲藕洗净,去皮,家住吉林,不知道为啥买的藕里面总有泥,图上是用牙刷刷过芯的干净莲藕,至于黑的地方是真的没办法了

步骤3,莲藕入锅一起煮,时间的话,莲藕和骨头熟了是最低标准,有时间爱喝浓汤的就随意多久,但是!注意加水别干锅了

步骤4,熬好的莲藕排骨汤,虽然写了葱姜,但我没放,因为不介意膻味,加点盐就可以喝了

羊骨焖饭


食材明细:

主料::羊骨适量,土豆适量,香菇适量,姜丝适量,料酒适量,蚝油适量,

辅料::胡萝卜适量,洋葱适量,盐适量,生抽适量,孜然粉可选,

羊骨焖饭的做法步骤:

1.羊骨切小块,用清水浸泡,去除血水减少羊肉膻味,多换几次水,直至水比较干净;生姜切丝,加生抽,食盐,料酒腌制半小时以上。

2.羊骨在腌制的时候,可以把胡萝卜、土豆切丁,洋葱切丝,一会要煮的饭淘洗干净,水量放的比平常煮饭的水少一点。

3.羊骨腌制结束,锅里少许油,倒入羊骨翻炒。羊骨变色后加少许盐,老抽或者生抽进行翻炒,翻炒均匀盛出来。(喜欢颜色深就放老抽)

4.另起锅热油爆炒洋葱丝。

5.洋葱丝炒软之后,放土豆胡萝卜一起翻炒。

6.混合翻炒;

7.倒入之前的羊骨,加一大勺蚝油,加点盐混合翻炒,这里要比你平常的菜稍微咸一点点,因为还要再跟饭混合。可以再加点孜然粉,也有去腥的作用哦;(不喜欢孜然就不加,没关系的)

8.将炒好的食材连同汤汁一起倒入电饭锅里,放入几朵洗干净的香菇,锅内食材搅拌一下,煮吧;

9.煮的时候,你就闻着喷香喷香的,让人直流口水,别急哦,饭好了,焖个15分钟更好吃~~~

10.太诱人了,米饭油光发亮,羊肉和菜的味都入进去了,特别好吃~~~土豆绵绵的~~~胡萝卜甜甜的~~,再来一碗,再来一碗,再来一碗......

小贴士:

如果煮好了你的饭还是湿湿的,再放回锅里炒一下。
我的微信公众号:yzmmfood,每天都有亲手制作的宝宝营养餐。希望与您共同学习分享。

红烧羊骨


食材明细:

主料::羊骨600g,胡萝卜500g,

辅料::葱15g,姜10g,冰糖10g,酱油10ml,美极鲜10ml,八角3粒,五香粉3g,盐适量,花生油30ml,清水适量,

红烧羊骨的做法步骤:

1.羊骨洗净斩块。

2.热锅下油,放入冰糖。

3.小火炒出糖色。

4.放入羊骨翻炒上色。

5.加入酱油和美极鲜炒香。

6.再加入葱姜炒香。

7.再加入水和剩余的调料炒匀。

8.大火烧开。

9.盖盖转小火炖40分钟。

10.胡萝卜洗净切滚刀块。

11.再放入胡萝卜炒匀。

12.盖盖再炖20分钟关火盛盘撒少许香菜即可。

小贴士:

胡萝卜中的胡萝卜素因属脂溶性物质,故只有在油脂中才能被很好地吸收。因此,食用胡萝卜时最好用油类烹调后食用,或同肉类同煨,以保证有效成分被人体吸收利用。

加入胡萝卜还可以去膻味。

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