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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?小编特地为你收集整理“#信任之美#麻酱鸡丝拌面”,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

主料::面条500克,鸡胸脯1个,黄瓜1根,胡萝卜1根,

辅料::芝麻酱50克,香菜10克,料酒10克,白糖8克,盐1小勺,香油2克,辣椒油3克,生抽15克,

#信任之美#麻酱鸡丝拌面的做法步骤:

1.切好胡萝卜和黄瓜丝

2.鸡胸肉处理干净,冷水下锅,锅中加适量料酒,盐,葱姜

3.锅开后,去除血沫,煮熟鸡胸肉,大约10多分钟就关火。

4.锅开后,去除血沫,煮熟鸡胸肉,大约10多分钟就关火

5.鸡胸肉晾凉,顺着鸡肉的纹理撕成鸡丝备用。

6.胡萝卜用刚才煮鸡胸肉的水,开火烫一下就可以

7.麻酱倒碗中(我爱吃麻酱,用量多点)

8. 加适量的生抽,白糖香菜,香油,辣椒油,蒜末搅拌均匀。自己尝一下味道,淡了可加点盐

9.水开煮熟面条,捞出冲温水(夏天凉水)控干备用

10.将配料放面条上面

11.淋酱料

12.拌匀成品

小贴士:

蔬菜,酱料可以根据自己口味调制

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#信任之美#麻辣鸡丝


食材明细:

主料::鸡腿1个,木耳适量,

辅料::葱1根,干辣椒适量,花椒适量,蒜2个,姜3片,油适量,

#信任之美#麻辣鸡丝的做法步骤:

1.准备材料

2.冷水下锅,将鸡腿焯一下,煮8-10分钟,关火,焖20分钟。

3.将木耳泡发后,再煮10分钟,捞出沥干水分。

4.锅中倒入菜籽油

5.油开后倒入干辣椒和花椒。

6.将辣椒和花椒,炒香,起锅晾凉。

7.将干辣椒剁碎,倒入之前炒辣椒的油。

8.将煮好的鸡腿肉撕碎

9.将姜蒜切末,大葱切丝。

10.将鸡肉、葱姜蒜、木耳,装入大碗中,倒入辣椒及油,倒入一勺生抽,混合后,美味的麻辣鸡丝就做好了。如果喜欢辣一点,还可以放少许小米辣。

11.非常下饭的一道菜。

#信任之美#芝麻酱


食材明细:

主料::白芝麻250g,初榨橄榄油三勺,或葡萄籽油,

辅料::黑芝麻适量,核桃适量,

#信任之美#芝麻酱的做法步骤:

1.看芝麻干净不?有杂质的先洗下,沥干水分后倒出晾干水分。我的很干净,这步就省略了。

2.洗过的芝麻先中火把水分炒干再小火。没洗的直接小火炒。

3.炒出香味,倒出晾凉,倒入大一点的盆里,用筷子迅速划散。等凉透后倒入料理机里借助料理棒按酱料键。

4.我的是打一分钟磨成粉后,加入橄榄油,再打2分钟,非常细腻。ps.每人的搅拌机性能不一样,时间也略有区别,加橄榄油多就会稀一点,少就稠一点。

5.酱料非常细腻,味道很香,吃不习惯这种无味的话可以加点糖。

6.倒入无油无水的瓶子里进冰箱冷藏。

7.打黑芝麻酱,我又多加了核桃。其他步骤都一样。

8.虽然步骤一样 但是油少,所以会比较稠~更多宝贝营养餐,关注微信公众号:yzmmfood。

9.做好后 满屋子都是香香的味道~光看图片我就流口水了!!

小贴士:

1、芝麻不能炒过头,不然口感会发苦。

2、炒好的芝麻要彻底晾凉后再开始磨。不然里面会有湿气,可能打出的粉会结成团;

3、沾在杯壁上的酱被我加了点牛奶、热水、蜂蜜打成了一杯芝麻牛奶蜂蜜饮,一点不浪费。

4、打好芝麻酱可以多种用途,可以沫面包馒头,可以拌面,还可以蘸水果吃。

#信任之美#韩式拌面


食材明细:

主料::日式面条一包,洋葱适量,大虾两个,

辅料::韩式辣酱适量,辣椒适量,生抽适量,蚝油适量,辣白菜适量,

#信任之美#韩式拌面的做法步骤:

1.切好洋葱,辣椒,辣酱用清水稀释

2.煮面条,煮熟后捞出来放入盘子中备用

3.炒锅放油,放入虾仁洋葱和青椒翻炒

4.加入辣白菜

5.我图省事,把菜巴拉到一边,再打入一个鸡蛋

6.在菜的一边倒入韩式辣酱,翻炒均匀后倒入面条上

7.拌拌就可以吃了,美味呢

小贴士:

#信任之美#家常肉酱和拌面


食材明细:

主料::猪肉100克,尖椒1个,

辅料::黄豆酱200克,葱花20克,酱油100克,五香粉2克,白糖4克,水淀粉50克,姜2克,

#信任之美#家常肉酱和拌面的做法步骤:

1.葱姜,尖椒切好备用

2.碗中加200克黄豆酱,适量的酱油调适到自己满意的干稀程度,还可以加适量的清水

3.最好用五花肉绞成肉馅

4.锅里加底油,葱姜炝锅

5.加肉末煸炒变色

6.加尖椒

7.倒入酱汁,煮开,加适量的五香粉和白糖拌匀

8.开锅后,加适量的水淀粉勾芡

9.关火加鸡精

10.锅里做开水,水开煮面条

11.煮好的面条冲温水(夏天用凉水)备用

12.自己准备一些凉拌菜,也可以准备黄瓜丝,豆芽等拌菜

13.将酱料装碗中,面条捞出控干水,摆上凉拌菜加适量的酱料就可以了。

14.成品

15.成品

小贴士:

尖椒可以换成香菇,做法和老北京炸酱面类似。

#信任之美#香辣蟹


食材明细:

主料::大闸蟹4只,郫县豆瓣3汤匙,

辅料::玉米淀粉适量,葱1段,姜1块,糖1茶匙,生抽2汤匙,盐少许,白酒少许,食用油适量,

#信任之美#香辣蟹的做法步骤:

1.大闸蟹用刷子冲洗干净。

2.将大闸蟹斩开,去掉内脏。

3.螃蟹切面沾上淀粉,防止烹制时蟹黄流出。

4.炒锅油热后将蟹切面朝下摆入,炸至蟹身红亮后捞出。

5.锅中留底油,爆香葱、姜,下入郫县豆瓣炒香。

6.倒入炸好的蟹翻炒均匀。烹入白酒,加入生抽、 糖、盐。

7.再加入少许水,大火烧开,收干汤汁即可关火。

8.成品。

小贴士:

蟹一定要去掉干净内脏,方可食用。

#信任之美#饼干


食材明细:

主料::低筋面粉160g,黄油120g,鸡蛋2个,

辅料::可可粉15g,玉米粉40g,糖30g,糖粉40,蔓越莓适量,奶粉20g,淡奶油30g,果仁适量,

#信任之美#饼干的做法步骤:

1.材料准备好

2.准备两个无油无水的碗 把40克玉米粉 分成2份 每个碗各20克

3.160克低筋面粉分成两份 每个碗80克

4.把20克奶粉分成两份 每个碗10克

5.把要做巧克力饼干的15克可可粉倒入其中一个碗中

6.取一个无油无水的盆 放入120克黄油 30克糖 40克糖分 盆底放碗热水 把黄油和糖充分融化

7.融化后的图片

8.用电动打蛋器打至蓬松

9.加入两颗蛋黄打至蓬松

10.加入30克奶油用打蛋器打至蓬松

11.打完的图片

12.把打完的黄油分成两份

13.我是先做蔓越莓饼干 这样可以节省用具和时间 把混合好的低粉过筛到黄油碗里

14.上下搅拌均匀 不喜欢放蔓越莓的朋友可以直接装入裱花袋 忽略下面两步 直接进烤箱烤 也相当好吃

15.把蔓越莓切碎

16.混合到黄油面团中 搅拌均匀

17.预热烤箱10分钟 装入裱花袋 减一个口 烤盘上铺一层厨房用纸

18.挤出圆形 然后按压下,让它平面均匀 这样烤出来的饼干均匀酥脆

19.我用的是美的烤箱 150上下火烤20-25分钟 因烤箱而定 最后几分钟最好看着点 觉得上色差不多就可以关闭烤箱 不要烤焦了 我之前做过两次就是最后几分钟没掌握好烤焦了 个人经验

20.烤箱在烤着饼干 这会就可以做巧克力味的饼干了 把混合好的低粉过筛到黄油碗中

21.上下搅拌均匀

22.果仁用剪刀✂剪碎一地量按个人喜欢添加 不放也很好吃哦

23.把剪碎的果仁和面团混合均匀

24.刚好烤箱里的蔓越莓好了 出炉 装盘 把裱花袋二次利用起来 我买的是加厚的裱花袋 经用 烤盘铺上纸

25.挤圆形○压一压 进烤箱

26.完成

27.完成

28.放凉后就会变得酥脆 装瓶保存 这是之前做黑森林蛋糕时用的黄桃罐头瓶 留下正好可以用

小贴士:

一定要放糖和糖粉噢 听说饼干酥脆就靠它俩?

#信任之美#蜜枣


食材明细:

主料::大枣400克,冰糖1把,

辅料::蜂蜜适量,矿泉水适量,

#信任之美#蜜枣的做法步骤:

1.鲜枣清洗干净。

2.将枣子放入不粘锅倒入适量矿泉水。

3.放入冰糖中小火熬煮。

4.煮至汤汁浓稠即可,取出吃时淋上蜂蜜食用。

小贴士:

喜欢吃甜的可以多加入一些蜂蜜。

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