食材明细:
主料::面条半斤,土豆一个,豆腐三两,
辅料::干豆角适量,葱花适量,香菜适量,食用油适量,蒜头可无,
配料::花椒适量,干辣椒两三个,盐适量,老抽半汤匙,鸡精适量,姜面适量,生抽一汤匙,
内蒙家常焖面的做法步骤:
1.主材料图土豆和豆腐切好如,干豆角泡发。
2.手工面是自己做的
3.锅中放入平常炒菜的油量,油热,放入花椒干辣椒小火炒出香味。倒入土豆改大火翻炒几下
4.放入已泡好的干豆角,没有时可以用鲜豆角替代。加老抽,姜面后翻炒
5.加凉水,没过菜,大火烧开后改小火,加锅盖约十分钟
6.豆腐易烂,放锅中后不要搅动。切好的面条放入蒸锅,覆加在主材料锅上仍小火蒸五分钟至多数水分蒸干
7.将面条从蒸锅中取出,放入主材料锅,加入葱花,香菜,鸡精,盐搅拌均匀后盖锅盖焖两分钟,ok.
小贴士:
1.焖面,从字面上就可以看出,小火是成功的一多半
2.土豆,豆腐最合适的程度是筷子一挟就烂掉,这样才进味。面条应稍干硬,以菜为辅,面条为主
3.第六个步骤,应观察到水分蒸干才行。太多的水会影响面条的口感
4.喜欢的朋友可以将面就蒜吃,更是很好的搭配。超喜欢。吃过饭过含几口牛奶,就可以把嘴巴里不太好的蒜味去的干干净净了。
食材明细:
苍术60克,乌药60克,杜仲60克,牛膝60克,陈皮30克,厚朴30克,当归30克,枳实30克,独活30克,槟榔30克,木瓜30克,川芎30克,桔梗30克,白芷30克,茯苓30克,半夏30克,麻黄30克,肉桂30克,防己30克,甘草30克,白芍药30克,白酒5000克
青襄药酒的做法步骤:
1. 将苍术、乌药、杜仲、牛膝、陈皮、厚朴、当归、枳壳、独活、槟榔、木瓜、川芎、桔梗、白芷、茯苓、半夏、麻黄、肉桂、防已、甘草、白芍各味中药研为粗末后装入布袋中;
2. 扎紧袋口置容器中,然后倒入白酒密封;
3. 将置酒容器上锅隔水加热约2小时;
4. 取出置冷再埋入地下3天,取出并过滤去渣即成。
小贴士:
本品具有散寒燥湿、活血消肿之功效,适于风湿性关节炎、关节疼痛等症患者饮用。苍术:苍术忌胡荽、大蒜。陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。厚朴:厚朴恶泽泻、寒水石、硝石。川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。桔梗:桔梗畏白及、龙眼、龙胆;忌猪肉。白芷:白芷恶旋覆花。茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。半夏:半夏恶皂荚,畏雄黄、生姜、干姜、秦皮、龟甲,反乌头、羊血、海藻、饴糖。麻黄:本品与辛夷、石韦相克。肉桂:用桂忌用诸葱。防己:防防己恶细辛,畏萆解。甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。白芍药:白芍药恶石斛、芒硝;畏硝石、鳖甲、小蓟;反藜芦。
食材明细:
主料::细面条1350克,豆角500克,五花肉500克,肥肉丁50克,
辅料::红椒30克,西红柿200克,
配料::花椒粒适量,大料粒适量,桂皮适量,香叶适量,葱花适量,姜沫适量,蒜末适量,十三香适量,老抽适量,味极鲜酱酱油适量,白糖适量,料酒适量,葱段适量,盐适量,姜片适量,
大份量版--家常焖面的做法步骤:
1.豆角洗净后,撕去两端的老茎,用刀切一厘米的的斜段,容易入味。五花肉洗净,切稍微后厚点的片即可。
2.把五花肉太肥的部分切丁,西红柿切块,备好调料。
3.五花肉肥肉丁放入干锅中用小火煸至金黄,煸出肥油。
4.放入花椒 大料 桂皮 香叶煸出香味。
5.放入五花肉,炒至肉色稍微发白把肉拨到四周,露出锅底的油,放葱花,姜沫,蒜沫,花椒粉 大料粉 十三香 味极鲜酱,酱油 老抽 白糖 料酒。
6.煸炒至肉块充分上色,出香味。
7.放入葱段,姜片,开水盖锅盖,转中火炖二十分后加盐,大火收汁。
8.盛出备用。
9.生面条放一点植物油用手抓匀,放蒸锅里蒸十分钟,抖散备用。
10.锅里放底油,倒入豆角炒至表皮发皱。
11.豆角拨至四周,倒一点油,放葱花,姜沫,蒜沫,花椒粉 大料粉 十三香炒匀
12.放入西红柿 ,味极鲜酱,酱油 老抽 白糖拌匀,加入一半的炒肉再次拌匀。
13.加入一半的炒肉再次拌匀。
14.放入开水烧开。
15.盛出一碗汤汁备用,剩下的汤汁刚没过菜即可。
16.放入焖面,焖三分钟左右,汤汁快干时,用勺子把汤汁淋于面条表面,起到上色和提味的作用。
17.焖至汤干,加入另一半炒肉和过油的红椒。
18.所有的材料一起拌匀即可。
小贴士:
1.生面条放油是为了蒸出的面条不粘连。
2.分次放炒肉拌起来的面条更香。
3.豆角斜切小段更容易入味。
食材明细:
主料::脊骨2斤,豆角1斤多,土豆中等大小两个,
辅料::葱适量,八角适量,花椒适量,桂皮适量,小茴香适量,干辣椒适量,姜适量,蒜适量,
焖面-豆角脊骨焖面的做法步骤:
1.脊骨:浸泡半小时-过开水去血水-放进砂锅中-砂锅中加入凉水没过脊骨-开大火煮开关到中小火-放入姜四五片、料酒适量及花椒、大料、桂皮、小茴香、干辣椒装好的调料盒-小火炖40分钟后出锅沥干备用。
2.豆角-用手掰成寸断;土豆:切滚刀块;锅中放油烧至3成热-放入土豆油炒1分钟-捞出土豆备用;锅中补油放入豆角油炒2分钟后出锅备用;
3.锅中余油:放入六七粒冰糖,熬化-放入沥干的脊骨翻炒稍微上色-加一勺老抽翻炒1分钟使上色
4.加入油炒过的豆角继续翻炒1分钟-加少许盐炒匀-将刚刚炖脊骨的骨头汤加到炒锅里面小火炖10分钟-加入油炒过的土豆再炖5分钟
5.开锅盖看汤在菜平面时加入之前做好的手擀面-盖盖继续炖七八分钟-关火-焖一两分钟-揭盖根据个人口味再加盐适量用筷子将面和菜拌匀即可。
小贴士:
1、手擀面可以买现成的,也可以自己擀,我是自己擀的,和面时加入鸡蛋和一小勺盐,这样面会很劲道。
2、豆角和土豆用油炒不是为了炸熟,是为了让豆角和土豆外面裹上一层油,这样在最后拌面时就不至于散掉,也不至于土豆豆角、面分的太明白而看着没有食欲。
3、肉尽量多炖一会,这样就不你口了,而且营养成分留在肉汤里面。
4、留一半盐后方,能使味足,又不至于食盐过多,预防三高!!
食材明细:
主料::面粉适量,
辅料::食盐适量,鸡粉适量,鸡精适量,蚝油适量,味精适量,
家常面的做法步骤:
1.和面:温水和面醒15分钟
2.准备菜大蒜等辅料,煎鸡蛋。
3.把面擀开,切成两指宽的面片等锅开了往锅里拉面
4.大蒜等调料放入面条里,凉油炸花椒油开起出花椒把油浇在面条上放上煎蛋!ok了一定要放醋!
5.也可是放鸡腿,排骨,牛肉等肉类,本人喜欢吃素的!
小贴士:
根据自己的口味可选择!
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