中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的根在于食材，你对哪些食材了解较多？因此，栏目特意整理了【懒人的福利】隔水电炖锅版红枣杂粮粥，欢迎你的品鉴！
食材明细：
主料：：大米2/3杯，红枣数颗，红豆少许，绿豆少许，
辅料：：花生少许，白糖适量，
【懒人的福利】隔水电炖锅版红枣杂粮粥的做法步骤：
1.准备2/3杯大米，适量花生，红豆，绿豆，红枣。
2.把所有食材倒入电炖锅内胆中，用水洗两遍。
3.加入水至电炖锅内胆，食材和水的比例为1:5（看内胆的实际大小，我家的刚好）。
4.盖上内胆盖子和锅盖，将水注入电炖锅内，不要超过最大水位值。
5.预约好时间，现在是晚上八点，我预约7.5小时，也就是7.5小时以后，电炖锅开始工作啦！温馨提醒:这款电炖锅不会出现干烧的危险！
6.早上起来，就可以吃到还在冒着热气的红枣杂粮稀饭了！
7.根据个人口味，可以加入一点点白糖哦！不喜欢吃糖，可以搭配泡菜吃啦！
8.哈哈！婆婆就很喜欢吃泡菜下稀饭咯！
9.成品。
小贴士：
因为太烫的粥会刺激食道，损伤食道粘膜，引起食道发炎。所以，不要喝太烫的粥。
97msW.com相关推荐
【天际TONZE微电脑隔水电炖锅试用三】蜜焖南瓜
食材明细：
主料：：南瓜适量，红枣适量，
辅料：：蜂蜜适量，
【天际TONZE微电脑隔水电炖锅试用三】蜜焖南瓜的做法步骤：
1.南瓜去皮去瓤切大一点的块。
2.锅中加入少许玉米油，下入南瓜略微煸炒。
3.把南瓜和红枣放入天际隔水电炖锅的内锅中。
4.加入少许水，淋入适量蜂蜜。
5.往电炖锅内加水至放盅前水位。
6.先将不锈钢垫板放入锅内，然后放入内锅。往内锅边缘储水槽注入干净的水，并轻轻转动内锅盖子，使槽内的水分布均匀。
7.盖上上盖，按功能键选择慢炖，默认时间为3小时。
8.程序结束后，甜蜜蜜的南瓜就做好了。
9.成品图
10.成品图
11.成品图
12.天际魔幻云煲，隔水炖煮，水密封，最大程度的保留了食物的原味精华，营养零流失。
13.借用水为媒介，可形成天然保护屏障，使内外环境彻底隔绝，保证营养元素不被氧化和污染，汤汁原汁原味，营养全释放。
14.优质的全瓷内胆，高温烧制，取材天然，安全健康。一锅三胆，同时炖煮不同食物，满足家人的不同饮食需求。
15.钢化玻璃透明上盖，能直观看到水量多少，避免干烧。外层PP材质，聚能、防烫、安全。既保持锅内热量不外散，又有效防止外壳温度过高。
16.内层食品级304不锈钢，接触食物倍加安全。
17.它还可以通过网络调动云菜谱
18.用WIFI远程操控，打开手机就能做饭菜
红枣杂粮粥
食材明细：
主料：：糯小米适量，燕麦适量，玉米糁适量，
辅料：：红枣适量，
红枣杂粮粥的做法步骤：
1.准备原料。
2.将糯小米、燕麦、玉米渗洗净放入电煮锅中，加适量清水，开高档煮开后，转低档煮至小米开花。
3.加入红枣煮约2分钟关火，盖上锅盖焖10分钟，期间搅拌一到两次，至粥成粘稠状即可食用。
4.成品。
感谢您阅读“97美食网”的《【懒人的福利】隔水电炖锅版红枣杂粮粥》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了杂粮粥的食材专题，希望您能喜欢！
