食材品类非常的丰富，没有好的食材，不可能有好的食物。中国人历来对食材非常讲究，想必你对食材很感兴趣吧？经过搜索和整理，小编为大家呈上绿豆番薯汤，供你参考，希望能够帮助到大家。
食材明细：
主料：：番薯一个，绿豆适量，
辅料：：冰糖两块，
绿豆番薯汤的做法步骤：
1.绿豆泡半个钟这样下锅煮。
2.番薯去皮切块。
3.绿豆水开5分钟这样放番薯，冰糖下去煮，这时候放冰糖，糖分可以渗入到绿豆跟番薯中去，更好喝哦，为了防止绿豆全开了，不好喝，几分钟几分钟开盖看下绿豆。
4.成品图。
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番薯百合甜汤
食材明细：
主料：：黄心番薯半个，紫心番薯半个，鲜百合3个，
辅料：：红枣3个，老姜3片，
配料：：冰糖适量，
番薯百合甜汤的做法步骤：
1.准备好材料。（小一点的番薯可用一整个）
2.番薯去皮切块，放清水里浸泡2个小时，换几次水；
3.百合掰开洗净，准备好姜片和红枣；
4.锅中加水4碗，水开后放后姜片、番薯和红枣，中小火煮8分钟再下百合煮一会儿；
5.最后下冰糖搅拌融化即可。
绿豆灵芝汤
食材明细：
主料：：灵芝20g，绿豆100g，
辅料：：冰糖两颗，
绿豆灵芝汤的做法步骤：
1.准备紫灵芝片20克，绿豆100克。洗干净，浸泡20分钟左右。
2.把食材放入电锅中，加入1000ml左右的水，大火烧开。
3.大火烧开以后，转让小火，开始慢慢煮。大概20分钟。
4.20分钟左右，绿豆刚刚开花，把绿豆汤倒出，这时的绿豆汤是最解暑的哦。
5.再加入水，慢慢熬，等绿豆熟以后，绿豆也就可以吃了。
小贴士：
1.绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。
2.绿豆可以提前浸泡二三十分钟。绿豆汤不是很难煮，绿豆经过清水浸泡后盖锅煮很容易软烂。
3.灵芝我用的是祁达堂的椴木紫灵芝，紫灵芝不苦，养胃。紫灵芝性温，对绿豆有很好的调和作用。紫灵芝清洗的时候表面有一层孢子粉，注意不要洗掉了。
4.绿豆汤不是把它煮得稀烂其汤越好，把绿豆煮到刚刚熟，即可。这时绿豆的营养物质被煮出来，不但色香味俱佳，而且清暑效果佳。
绿豆红薯汤
食材明细：
主料：：红薯330克，绿豆100克，
辅料：：白糖适量，
绿豆红薯汤的做法步骤：
1.食材：红薯、绿豆
2.将绿豆淘洗一下，待用。
3.将红薯洗净、去皮。
4.放在案板上切成小块，待用。
5.随后，将淘洗好的绿豆倒入高压锅中。
6.加入一些清水。
7.盖上盖用大火烧煮5后分钟后关火。
8.焖至没气后开盖。
9.接着，合入切好的红薯煮开，煮至红薯熟软。
10.然后，加适量的白糖。
11.调味搅匀，即成。
小贴士：
甜度根据自己的口味调整。
绿豆海带汤
食材明细：
海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克(布包)，红糖适量。
绿豆海带汤的做法步骤：
1.将绿豆洗净、海带切丝。
2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。
3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。
绿豆甜汤
食材明细：
主料：：绿豆适量，面粉适量，
辅料：：白糖适量，
绿豆甜汤的做法步骤：
1.煲好的绿豆粥适量。
2.适量面粉和成稀面糊。
3.和进去，小火煮一会儿。喜甜的可加入适量白糖。
4.煮好的绿豆甜汤。
5.成品。
6.成品。
烤番薯
食材明细：
主料：：番薯1条，
烤番薯的做法步骤：
1.预备材料，清洗干净，放在锡纸盘里。
2.烤箱预热220度，上下烤，5分钟。
3.放入番薯。
4.30-40分钟，视乎烤箱和番薯的大小。
5.香喷喷的番薯就可以吃了。
拔丝番薯
食材明细：
主料：：番薯2根，糖5勺，
辅料：：糖5勺，
拔丝番薯的做法步骤：
1.红薯备好。
2.去皮洗净。
3.洗好装盘。
4.放入锅内，起小火。
5.炸至金黄。
6.捞起备用。
7.起锅放糖小炒。
8.炒至粘度刚好。
9.起锅！美美哒！
番薯糖
食材明细：
主料：：番薯2个(地瓜)，
辅料：：油适量，糖适量，
番薯糖的做法步骤：
1.2个番薯去皮，切成条。
2.锅加热，倒入油。
3.加入白糖。
4.炒糖色，小火慢炒至糖化起泡。
5.倒入番薯炒。
6.加入水煮熟(不用太多，跟番薯平就行)。
7.简单又好吃的番薯糖就完成了(放凉了更好吃哦)。
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