俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,只有结合食材，美食文化才有根，哪些食材让你感兴趣？为满足你的需求，小编特地编辑了“#信任之美# 南瓜芝麻饼”，请在阅读后，可以继续收藏本页！
食材明细：
主料：：南瓜500克，糯米粉253克，
辅料：：白糖30克，植物油2汤匙，自制红豆沙馅1小碗，
#信任之美# 南瓜芝麻饼的做法步骤：
1.备好食材
2.南瓜切厚片上锅蒸，蒸到用筷子可以轻松扎进去就可以了
3.去掉外皮，趁热放入白糖（去皮的方法：用不锈钢汤匙顺着外皮的弧度轻轻一挖，就可以轻松分离出南瓜皮）
4.拌匀后用不锈钢汤匙碾成泥，分次倒入糯米粉
5.依据南瓜的水分大小不同，酌量揉入糯米粉，最后揉好的状态是不黏手,盆光、手光
6.取一小块面团，团成圆球状，中间按个小窝后边转动边捏出个窝状，放入豆沙馅
7.包成圆形，随包随放在抹了植物油的盘子上
8.轻轻按扁后放在芝麻盘里按压一下沾上芝麻，再翻过来沾另一面
9.平底锅开小火，抹上油，微热放入饼坯，烙到两面金黄即可出锅。要点是一定要小火，饼不要太厚）
10.成品图！香甜软糯......
11.成品图！
小贴士：
1 分离出在南瓜皮不要扔掉，打豆浆的时候可以放里不浪费还营养
2 没有自制红豆沙的也可以用市售的，都可以
3 南瓜的水份不一样，加糯米粉的时候灵活掌握
97msw.cOm延伸阅读
#信任之美#椰蓉南瓜香蕉饼
食材明细：
主料：：南瓜500-600克，糯米粉400克，香蕉一根，
辅料：：白砂糖60克，芝麻适量，油适量，椰蓉适量，
#信任之美#椰蓉南瓜香蕉饼的做法步骤：
1.南瓜洗净，去皮切丁，放蒸锅里蒸15分钟，打开锅盖用筷子戳下南瓜，如果能轻松穿透就说明熟了，然后夹出来放大碗里
2.加入60克糖，用叉子边压边搅拌成南瓜泥，我是直接用计量勺加了4勺15克的白砂糖
3.糯米粉慢慢的一点一点加入到南瓜泥里面，用叉子边压边搅拌，直到和成柔软的南瓜糯米团，如图的状态就可以了
4.南瓜糯米团分成一个个小剂子，我是一共分了16个，香蕉切成一片片备用，准备适量的椰蓉和芝麻（黑白不限）这里用的是白芝麻
5.取一个南瓜糯米团揉圆按扁，一面放椰蓉里轻轻按压下使之裹上椰蓉
6.在上面放一片香蕉，用虎口将之包起来
7.轻轻揉圆按扁，放芝麻里两面都裹上芝麻
8.依次做好全部的南瓜饼
9.起锅热油，放入南瓜饼，盖上锅盖小火闷煎，很小的火哦，每4-5分钟翻一次面，期间多观察上色情况，一般15分钟左右就煎好了，煎好后也可以关火再闷5分钟。
10.煎好一锅我就迫不及待的吃起来了，口感软糯微甜，还有香蕉的香甜，好吃极了
11.成品图
12.近距离图
小贴士：
一定要很小的火的，盖上锅盖闷煎，期间多观察上色情况，多翻几次面，颜色不要煎的太深影响美感，一般15到20分钟就熟透了！
#信任之美#南瓜圆子
食材明细：
主料：：木薯粉120g，南瓜泥100g，
辅料：：米酒适量，酸奶适量，蜂蜜适量，
#信任之美#南瓜圆子的做法步骤：
1.蒸熟的南瓜捣成泥
2.加入木薯粉。用木薯粉做的圆子很Q弹，年轻人很喜欢
3.和成面团
4.把南瓜面团搓成小圆球，直径大于10--12毫米
5.开水煮熟，一般圆子飘起来就熟了，也可以飘起来后再稍微煮一小会儿。
6.煮熟的南瓜圆子直径捞入自己做的米酒中，加点蜂蜜就可以尽情享用啦。这是俺家丫头喜欢的吃法
7.我儿子则不爱吃米酒，就直接捞到酸奶中，配一点水果则更美味
小贴士：
南瓜的含水量不同，木薯粉的量可以适当调整，以和成软硬适中的面团为宜。
#信任之美#柿子饼
食材明细：
主料：：面粉150克，柿子3个，绵白糖20克，
辅料：：核桃仁50克，熟粉10克，黑芝麻10克，
#信任之美#柿子饼的做法步骤：
1.主要食材：小柿子、面粉、核桃仁、芝麻、白糖、熟粉
2.柿子剥皮放入容器中用勺子捣烂
3.加入面粉
4.揉成柔软的面团醒一会
5.熟核桃仁在案板上压碎
6.加入黑芝麻白糖和适量熟粉拌匀即成馅料
7.醒好的面团分成剂子
8.取一份分好的剂子在手掌压扁，放入适量馅料。（面团很软，不用擀，直接用手压就可以）
9.像包包子一样封好
10.捏紧后用手压成小饼
11.煎锅放适量食用油放入做好的柿子饼生坯，小火煎制
12.煎至两面金黄熟透即好
13.成品！
小贴士：
柿子要挑选熟透的，揉好的面要软一些。
煎制的时候一定要小火，火晶柿子含糖很高，非常容易上色。
#信任之美#老少皆宜之蛋黄芝麻饼
食材明细：
主料：：黄油50G，蛋黄2个，低粉100G，糖粉45G，小苏打0.8G，
辅料：：黑芝麻若干，
#信任之美#老少皆宜之蛋黄芝麻饼的做法步骤：
1.黄油软化后加入糖粉打发至略发白，加入二个蛋黄继续打发至光滑羽毛状
2.筛入低粉，搅拌至成无干粉的面团。
3.搓成十克一个大小的小球，将其中一头沾上芝麻。
4.将沾上芝麻的小球放在烤盘上，用手指将小球按扁。
5.烤箱180度，上下火，中层，15分钟。
＃信任之美＃芝麻酱
食材明细：
主料：：白芝麻250g，初榨橄榄油三勺，或葡萄籽油，
辅料：：黑芝麻适量，核桃适量，
＃信任之美＃芝麻酱的做法步骤：
1.看芝麻干净不？有杂质的先洗下，沥干水分后倒出晾干水分。我的很干净，这步就省略了。
2.洗过的芝麻先中火把水分炒干再小火。没洗的直接小火炒。
3.炒出香味，倒出晾凉，倒入大一点的盆里，用筷子迅速划散。等凉透后倒入料理机里借助料理棒按酱料键。
4.我的是打一分钟磨成粉后，加入橄榄油，再打2分钟，非常细腻。ps.每人的搅拌机性能不一样，时间也略有区别，加橄榄油多就会稀一点，少就稠一点。
5.酱料非常细腻，味道很香，吃不习惯这种无味的话可以加点糖。
6.倒入无油无水的瓶子里进冰箱冷藏。
7.打黑芝麻酱，我又多加了核桃。其他步骤都一样。
8.虽然步骤一样 但是油少，所以会比较稠~更多宝贝营养餐，关注微信公众号：yzmmfood。
9.做好后 满屋子都是香香的味道~光看图片我就流口水了！！
小贴士：
1、芝麻不能炒过头，不然口感会发苦。
2、炒好的芝麻要彻底晾凉后再开始磨。不然里面会有湿气，可能打出的粉会结成团；
3、沾在杯壁上的酱被我加了点牛奶、热水、蜂蜜打成了一杯芝麻牛奶蜂蜜饮，一点不浪费。
4、打好芝麻酱可以多种用途，可以沫面包馒头，可以拌面，还可以蘸水果吃。
#信任之美# 黑芝麻糊
食材明细：
主料：：黑芝麻30克，核桃仁30克，干大米60克，
辅料：：清水1100毫升，白糖20克，
#信任之美# 黑芝麻糊的做法步骤：
1.核桃仁掰碎，用微波炉高火4分钟出香味至熟，黑芝麻也微波高火4分钟至出香味
2.备好食材：大米洗净，备好的熟黑芝麻、熟核桃仁
3.把大米、黑芝麻、核桃仁都倒入豆浆机，倒入清水
4.选择免滤豆浆功能
5. 30分钟左右、程序结束后加入糖搅匀、融化即可食用。
6.成品图欣赏！香浓顺滑......
7.健康更味美......
小贴士：
1糖的量不建议加太多，一个是不健康，另一个是太甜掩盖了黑芝麻的浓香，我的这款芝麻糊口感是刚刚有点微甜。
2 黑芝麻和核桃一次可以多烤熟一些，随用随取更方便。没有微波炉的用烤箱烤或炒锅干炒都可以
黑芝麻糊，自己做的简单、便宜又健康，浓香味美又顺滑，赶紧试试
3 建议用免滤豆浆功能，更细腻
＃信任之美＃椒盐芝麻烧饼
食材明细：
主料：：面粉200克，芝麻适量，酵母粉2克，
辅料：：猪油20克，椒盐2克，
＃信任之美＃椒盐芝麻烧饼的做法步骤：
1.温水融化酵母粉
2.倒入面粉，揉成较软的面团
3.盖湿布发酵2倍大
4.发酵好的面团放案板上按压排气
5.面团擀成长方形面皮
6.把猪油均匀的抹在面皮上，然后撒上椒盐
7.沿长边卷起成卷
8.然后揪成大小相等想小剂子
9.竖着摁扁，成薄厚适当的生饼坯，单面沾满芝麻，可以刷上少许油
10.全部处理完的饼坯放在空炸锅的炸篮里，200度15分钟
11.完成
小贴士：
1、 我发面的时间比较久，是喜欢那种特别宣软的状态，也可以缩短醒发时间
2、 粘在饼上的芝麻不必炒熟，生的就可以，烤制过程中也会成熟至脆香状态
#信任之美#黑芝麻糊
食材明细：
主料：：大米50克，黑芝麻35克，
辅料：：清水850克，
#信任之美#黑芝麻糊的做法步骤：
1.原料：大米、黑芝麻（我事先已经炒熟了）。
2.将大米淘洗干净，加入豆浆机的杯桶中。
3.黑芝麻也加到杯桶中。
4.再往杯桶中加入850克的水（杯桶的侧面有刻度）。将杯桶放置在主机上，把上盖盖好后，插上电源启动豆浆机，选择粗粮米糊档位，好了接下来就让我们耐心等待着醇香黑芝麻糊的成品吧
5.成品。
小贴士：
黑芝麻糊的制作不需要提前浸泡，只要食材淘洗干净就可以了。我用的黑芝麻是事先炒熟的，所以香味随着豆浆机的工作而不断的散发出来，成品喝起来更香。
#信任之美#黑芝麻吐司
食材明细：
主料：：高筋面粉250g，黑芝麻糊粉40g，鸡蛋50g，
辅料：：盐3g，糖20g，酵母3g，黄油20g，牛奶100g，奶油40g，奶粉10g，
#信任之美#黑芝麻吐司的做法步骤：
1.将除了黄油外的所有材料放入面包机内，揉面10分钟后加入黄油，继续和面20分钟
2.揉出手套膜
3.然后取出，放入盆中进行第一次发酵
4.现在冬天，我大概发酵了2个多小时。面团表面光滑，食指粘上面粉在中间戳个洞洞，洞洞周围无塌陷，无回缩，这样的面团就是发酵好的状态了
5.将发酵好的面团取出，排气
6.平均分成3份，揉圆，盖上保鲜膜醒发10分钟左右
7.取一个面团，擀成牛舌状
8.从下往上卷起来
9.上一步卷好的面团接口朝下，再次擀成牛舌状
10.从下往上卷起来
11.依次做好三个面卷，放入吐司模内，放到不通电的烤箱内，在放一盆热水，进行二次发酵
12.面团发酵8、9分满，盖上吐司模具盖。放入提前预热好175度的烤箱内，烤40分钟。
13.黑芝麻吐司就烤好了
14.涂上一些果酱，更美味哦
小贴士：
注意牛奶量，因为每个品牌的面粉吸水性不同，建议不要直接一次性倒入所有牛奶。
第一次发酵时要多观察状态，一发如果发过了，二发就会发不起来了。
我用了吐司盖子，所以烤之前没有涂鸡蛋液，如果不用吐司模具盖子的建议二发之后准备烤之前涂上鸡蛋液。
喜欢《#信任之美# 南瓜芝麻饼》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了南瓜饼的做法大全专题，希望您能喜欢！
