食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你记忆中最深的食材是什么？为此，小编花时间整理了微波炉版 草莓大福，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
食材明细：
主料：：糯米粉200克，红豆沙适量，草莓10颗，
辅料：：白糖适量，熟淀粉适量，
配料：：橄榄油一小勺，
微波炉版 草莓大福的做法步骤：
1.准备材料
2.草莓用淡盐水泡20分钟
3.准备一只干净无水的可放微波炉的容器
4.往容器中倒入糯米粉、白砂糖和少量橄榄油，边加温水边搅拌成糊状
5.面糊醒20分钟
6.放入微波炉高火叮两分钟后取出搅拌均匀
7.再放入微波炉叮两分钟，取出搅匀后再放入微波炉叮3分钟，冷却
8.准备熟淀粉，即将小麦淀粉放入微波炉叮一分钟就成了熟淀粉
9.将草莓外表上的水吸干，裹上一 层红豆沙
10.手上粘熟淀粉，取一团40克左右的熟糯米团，压扁包入裹了豆沙的草莓，完工
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懒人版微波炉草莓蜂蜜蛋糕
食材明细：
主料：：蛋糕粉50克，鸡蛋1枚，
辅料：：草莓浆适量，蜂蜜适量，橄榄油1小勺，
懒人版微波炉草莓蜂蜜蛋糕的做法步骤：
1.材料准备
2.将蛋糕粉放入打散的鸡蛋中充分搅拌均匀
3.再放入草莓浆和蜂蜜
4.充分搅拌均匀
5.放入微波炉700瓦高火转一分钟
6.取出倒扣在盘子里稍晾就可以吃了，趁热吃味道最好
小贴士：
1、我这做的是一人份的，如果做得多的话，鸡蛋相应要增加，放微波炉里的时间也要相应增加。
2、所谓的草莓浆，就是把新鲜的草莓捣碎了。
微波炉版牛轧糖
食材明细：
主料：：棉花糖100克，花生80克，
辅料：：奶粉50克，
配料：：糖粉适量，
微波炉版牛轧糖的做法步骤：
1.准备原料。
2.花生放入微波炉中烤熟。
3.去掉花生的红外衣并一分为二。
4.棉花糖放入大碗中，喷些水，入微波炉高火转约40秒至棉花糖膨大即可。
5.迅速倒入奶粉，快速搅拌。
6.加入花生，继续用力快速搅拌均匀，若棉花糖变凉发硬，可再微波一会继续搅拌。趁热快速包入保鲜膜，冷冻至变硬。
7.切成小块。
8.裹一层糖粉，以防粘连。
9.脆酥香甜。
小贴士：
◎棉花糖一定要选择白色，无夹心的。
◎保鲜膜要提前刷好油备用。
◎搅拌过程中非常的粘，一定要用力并且快速，如果变硬了可以再微波一下继续搅拌。
◎天热很容易化，一定要放冰箱哦。
Cupcake微波炉版
食材明细：
主料：：鸡蛋1个，香蕉1个，
辅料：：糖40克，牛奶60ml，面粉100克，蓝莓干40个，
配料：：泡打粉5克，小苏打3克，
Cupcake微波炉版的做法步骤：
1.鸡蛋加糖搅拌均匀，加入牛奶继续搅匀，香蕉用叉子压碎成香蕉泥后加入液体中搅匀。再加入过筛的全部粉类刮拌均匀即可。不要搅要翻拌。
2.倒入4个纸杯中，每个差不多7分满即可，撒上蓝莓干。
3.入微波炉选烧烤组合烤5分钟左右表面上色继续烤15分钟。拿牙签扎一下熟透即可。如果不熟再烤一会。
4.成品图。颜色还可以。
5.再来一张，出炉时还没有回缩。
6.成品还是不错的。毕竟是微波炉烤的。口感一点不比外面买的差。
小贴士：
香蕉不要完全压碎，留点块更好吃。
食尚争霸 格兰仕微波炉试用之【草莓大福】的做法
又到草莓季啦，真好，可以买到甜美的草莓咯。孩子们都喜欢草莓，喜欢她鲜红的外表，喜欢她的果香，喜欢她的清甜~家里添置了格兰仕双变频微波炉后，做菜轻松多了，这次的糯米团就用微波炉做，以后做这个不用架蒸锅了，真好！微波炉，我们的厨房里，不能没有你呀~参与活动:#微波烹饪，食尚争霸#
材料：
细砂糖80克，清水150克，红豆馅100克，水磨糯米粉100克，草莓12个，椰蓉适量，盐水适量，油适量，
食尚争霸 格兰仕微波炉试用之【草莓大福】的做法的做法步骤：
步骤1，草莓洗净后用盐水浸泡5分钟。
步骤2，细砂糖，清水加入到大碗里，搅拌融化。
步骤3，然后加入水磨糯米粉，搅拌均匀。
步骤4，将粉浆过滤2次。
步骤5，大陶瓷碗刷上一层油，将粉浆倒入大碗里。
步骤6，大碗盖上盖子，放入微波炉。
步骤7，微波模式高火2分钟。
步骤8，取出，搅拌一下，再放入。
步骤9，然后微波高火2分钟，取出搅拌，再放入微波高火1分钟即可。
步骤10，将煮熟的糯米团，草莓，椰蓉，油，红豆馅都准备好，准备包草莓大福。包糯米糍时，最好带上手套，并在手套上抹上少许油防止黏黏哦。
步骤11，先用红豆馅将草莓包裹。
步骤12，然后再包上糯米皮，收紧开口，滚圆，然后滚上椰蓉即可。
微波炉版 琥珀核桃
食材明细：
主料：：核桃150克，
辅料：：芝麻少许，
配料：：糖30克，红糖适量，盐少许，
微波炉版 琥珀核桃的做法步骤：
1.将核桃放入盘中，入微波炉高火打1分钟后拿出。用勺子拌一下，再次放入微波炉打40秒取出。
2.炒锅放在火上开小火加入20克水、白糖、红粮、少许盐，小火慢慢熬至粘稠黄色小泡。
3.加入打熟的核桃，拌匀再加入白芝麻拌匀。
4.放入盘子中滩开晾凉。
(微波炉版)奶油玉米
黄油（Butter）是用牛奶加工出来的。把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。
黄油营养是奶制品之首。含维他命，矿物质，脂肪酸，醣化神经磷脂，胆固醇。
黄油做菜也很香，可以炸鱼，煎牛排，烤面包，涂抹面包吃，不仅营养丰富，而且很香醇味美，绵甜可口。
但是，营养很好却含脂量很高，所以也不要过分食用哦！
喜欢吃玉米的童鞋，可以试试这种做法，简单美味
我知道一定会有担心说微波炉食品不健康的，呵呵，那就用锅煮吧，一样的:)
(微波炉版)奶油玉米
原料：玉米、黄油、白糖
奶油玉米的做法
1、玉米切段，连同黄油和白糖一起放入可微波的碗里；
2、加入与其持平的白开水；
3、放入微波炉，叮30分钟，即可！
奶香味十足，恩泽好爱吃哦
特别提示：玉米最好选用这种有黄白颗粒的，又甜又嫩！
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玉米和奶油能一起吃:有营养、健身、健脑、通便的功效
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
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