返回

中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材决定了美食文化的高度的深度,想必你对食材了解很多吧?在这里,你不妨读读花生植物奶,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::黄豆2/5杯,

辅料::花生米1/5杯,

配料::糖适量,

花生植物奶的做法步骤:

1.泡好的黄豆,和花生米

2.豆浆机加水放入材料,选择五谷豆浆

3.待机器报警沥出豆浆

4.根据个人口味加入砂糖即可

5.成品

小贴士:

个人感觉把黄豆泡发豆浆会更细腻,味道更浓郁。

97msw.coM精选阅读

植物奶——黄豆豆浆


食材明细:

主料::黄豆两杯,花生几颗,

植物奶——黄豆豆浆的做法步骤:

1.黄豆花生拣干净

2.头天晚上洗净,清水浸泡一夜

3.原料倒入豆浆机

4.按刻度加入适量水

5.选取全豆豆浆

6.豆浆机打好了会发出蜂鸣声,拔下插头,倒入碗中即可饮用

7.放凉的豆浆,表面会结一层油皮哦,喜欢甜的,可以适量加些糖或蜂蜜

花生核桃奶


食材明细:

主料::鲜牛奶500克,

辅料::去皮花生仁20克,核桃碎10克,糯米5克,

配料::开水适量,白糖适量,

花生核桃奶的做法步骤:

1.花生仁开水泡涨剥去红衣核桃仁掰碎

2.鲜牛奶置火上烧开

3.花生仁核桃仁放进豆浆机加一小把洗净的糯米加进适量的开水,用豆浆机选着米香豆浆开始工作

4.豆浆机工作结束倒进加热好的鲜奶放适量的白糖搅匀即可饮用

植物燕窝


食材明细:

主料::皂角米20粒,桃胶10粒,银耳一朵,大枣5颗,枸杞5个,冰糖一块,

辅料::水500克,

植物燕窝的做法步骤:

1.第一步把皂角米提前泡上12小时 泡开很会很多

2.第二步把桃胶提前泡上12小时 泡开会很多

3.把泡开的皂角米和桃胶,在加入冰糖大枣银耳枸杞一起放入煲锅中,大火10分钟小火煲20分钟完工。

4.成品图希望大家喜欢?

5.皂角米和桃胶胶质浓厚,口感爽滑,味道鲜美,女人保颜圣经吃出水嫩肌肤,再加入银耳大枣枸杞一起煲,这就是满满的胶原蛋白。还有养心通脉,清肝明目,健脾益肾,祛痰开窍,润肤养颜的功效!

枸杞花生奶(1)


食材明细:

主料::花生50克,枸杞子20余粒,纯牛奶200克,

枸杞花生奶的做法步骤:

1.准备好花生、枸杞子和纯牛奶。

2.花生入微波炉叮熟。

3.叮熟的花生倒入搅拌机。

4.加入枸杞子。

5.兑入纯牛奶。

6.接通电源,根据需要定好时间,搅拌成枸杞花生奶。

小贴士:

1、有胆结石和血粘稠度高者不宜食用花生。



2、花生炒食或者炸熟后,性燥热,少吃为好。



3、脾虚便溏、感冒发烧者不宜食用枸杞子。



4、牛奶不宜同酸性果汁一同食用,以免不消化引起恶心、呕吐。

奶香花生巧克力


食材明细:

主料::淡奶油15克,黄油32克,黑巧克力100克,白兰地5克,花生酱25克,

辅料::花生碎适量,黑巧克力适量,

奶香花生巧克力的做法步骤:

1.用料

2.淡奶油倒入大碗隔水加热

3.加入黄油

4.融化后拌匀

5.加入切碎的巧克力,调匀

6.加入花生酱,搅拌均匀,

7.加入白兰地,调匀

8.将碗从热水中取出,不断搅拌至巧克力成黏稠状

9.装入裱花袋

10.挤成大小均匀的球

11.用手整理圆整

12.淋上融化的巧克力

13.在花生碎中滚上一层

14.放至巧克力凝固

15.再淋一层巧克力

16.静置至巧克力凝固

17.包上锡纸,密封保存

小贴士:

没有白兰地可以用朗姆酒代替,没有朗姆酒也可以不加。

隔水加热温度不宜太高40-50度即可。

若室温较高可以将巧克力放入冰箱冷藏至凝固。

红豆花生奶


食材明细:

主料::红豆适量,花生适量,牛奶700ml,

辅料::水600ml,白砂糖6匙,

红豆花生奶的做法步骤:

1.把红豆,花生按自己喜好加入。

2.倒入700ml牛奶,600ml水。

3.豆浆机选择五谷按键。

4.在装花生红豆牛奶的壶里加入6小匙白砂糖。

5.大约20,30分钟,红豆花生奶好咯。

6.把煮好的红豆花生奶倒进装有白砂糖的壶里。用筷子搅拌下。就能喝咯。

7.配上精致的蛋糕。一个人的下午茶搞定。

食材大全《花生植物奶》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了老醋花生米专题,希望您能喜欢!