食材明细:
主料::黄豆两杯,花生几颗,
植物奶——黄豆豆浆的做法步骤:
1.黄豆花生拣干净
2.头天晚上洗净,清水浸泡一夜
3.原料倒入豆浆机
4.按刻度加入适量水
5.选取全豆豆浆
6.豆浆机打好了会发出蜂鸣声,拔下插头,倒入碗中即可饮用
7.放凉的豆浆,表面会结一层油皮哦,喜欢甜的,可以适量加些糖或蜂蜜
食材明细:
主料::鲜牛奶500克,
辅料::去皮花生仁20克,核桃碎10克,糯米5克,
配料::开水适量,白糖适量,
花生核桃奶的做法步骤:
1.花生仁开水泡涨剥去红衣核桃仁掰碎
2.鲜牛奶置火上烧开
3.花生仁核桃仁放进豆浆机加一小把洗净的糯米加进适量的开水,用豆浆机选着米香豆浆开始工作
4.豆浆机工作结束倒进加热好的鲜奶放适量的白糖搅匀即可饮用
食材明细:
主料::皂角米20粒,桃胶10粒,银耳一朵,大枣5颗,枸杞5个,冰糖一块,
辅料::水500克,
植物燕窝的做法步骤:
1.第一步把皂角米提前泡上12小时 泡开很会很多
2.第二步把桃胶提前泡上12小时 泡开会很多
3.把泡开的皂角米和桃胶,在加入冰糖大枣银耳枸杞一起放入煲锅中,大火10分钟小火煲20分钟完工。
4.成品图希望大家喜欢?
5.皂角米和桃胶胶质浓厚,口感爽滑,味道鲜美,女人保颜圣经吃出水嫩肌肤,再加入银耳大枣枸杞一起煲,这就是满满的胶原蛋白。还有养心通脉,清肝明目,健脾益肾,祛痰开窍,润肤养颜的功效!
食材明细:
主料::花生50克,枸杞子20余粒,纯牛奶200克,
枸杞花生奶的做法步骤:
1.准备好花生、枸杞子和纯牛奶。
2.花生入微波炉叮熟。
3.叮熟的花生倒入搅拌机。
4.加入枸杞子。
5.兑入纯牛奶。
6.接通电源,根据需要定好时间,搅拌成枸杞花生奶。
小贴士:
1、有胆结石和血粘稠度高者不宜食用花生。
2、花生炒食或者炸熟后,性燥热,少吃为好。
3、脾虚便溏、感冒发烧者不宜食用枸杞子。
4、牛奶不宜同酸性果汁一同食用,以免不消化引起恶心、呕吐。
食材明细:
主料::淡奶油15克,黄油32克,黑巧克力100克,白兰地5克,花生酱25克,
辅料::花生碎适量,黑巧克力适量,
奶香花生巧克力的做法步骤:
1.用料
2.淡奶油倒入大碗隔水加热
3.加入黄油
4.融化后拌匀
5.加入切碎的巧克力,调匀
6.加入花生酱,搅拌均匀,
7.加入白兰地,调匀
8.将碗从热水中取出,不断搅拌至巧克力成黏稠状
9.装入裱花袋
10.挤成大小均匀的球
11.用手整理圆整
12.淋上融化的巧克力
13.在花生碎中滚上一层
14.放至巧克力凝固
15.再淋一层巧克力
16.静置至巧克力凝固
17.包上锡纸,密封保存
小贴士:
没有白兰地可以用朗姆酒代替,没有朗姆酒也可以不加。
隔水加热温度不宜太高40-50度即可。
若室温较高可以将巧克力放入冰箱冷藏至凝固。
食材明细:
主料::红豆适量,花生适量,牛奶700ml,
辅料::水600ml,白砂糖6匙,
红豆花生奶的做法步骤:
1.把红豆,花生按自己喜好加入。
2.倒入700ml牛奶,600ml水。
3.豆浆机选择五谷按键。
4.在装花生红豆牛奶的壶里加入6小匙白砂糖。
5.大约20,30分钟,红豆花生奶好咯。
6.把煮好的红豆花生奶倒进装有白砂糖的壶里。用筷子搅拌下。就能喝咯。
7.配上精致的蛋糕。一个人的下午茶搞定。
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