牛奶雪燕羹

食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，它决定了美食的本味。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，想必你对食材很感兴趣吧？经过搜索和整理，小编为大家呈上牛奶雪燕羹，相信你能从中找到需要的内容！

食材明细：

主料：：牛奶250ml，雪燕2块，皂角米适量，

辅料：：炼奶适量，

牛奶雪燕羹的做法步骤：

1.雪燕，皂角米 提前一晚上泡发

2.早上起来，已经泡发好的雪燕皂角米

3.皂角米洗净放进煮锅 这是小电锅，陶瓷的，特别慢

4.倒入牛奶 ，煮半个小时

5.煮半个小时后，加入雪燕

6.煮好的雪燕羹，加入炼奶。 皂角米是软糯的，雪燕可以拉丝~

7.晾凉冰一下更好喝~

8.成品图

小贴士：

发布图片均为作者拍摄 不得盗图

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木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹

食材明细：

主料：：雪燕3-5克，桃胶5克，木瓜1-2个，

辅料：：冰糖适量，鲜牛奶1袋，

木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法步骤：

1.将雪燕提前泡发20小时左右

2. 泡雪燕同时，也把桃胶提前泡发18-20小时左右

3.上面的2个食材泡发好后，将木瓜如图切开，扒出籽即可

4.将泡发好的桃胶，雪燕去除杂质，桃胶装下面，雪燕铺上面，加上牛奶，然后盖上切下的木瓜片。

5.放蒸层大约蒸20分钟，加入适量冰糖，再蒸5分钟即可，完工开吃！

小贴士：

月经区的话，桃胶就不用放。整个过程相当简单，第一次做也能成功，并且木瓜肉也可以挂了吃了，很清爽！

【声明：图片为本人幸苦拍摄，请尊重劳动成果，不得转载及盗图，特别是不得用于淘宝】

养颜雪燕羹

食材明细：

主料：：雪燕5克，桃胶10克，皂角米10克，

辅料：：玫瑰黑糖适量，冰糖适量，芒果适量，火龙果适量，纯牛奶适量，

养颜雪燕羹的做法步骤：

1.食材

2.雪燕、桃胶、皂角米分别提早一个晚上泡发（温度高时建议冰箱冷藏泡发）。

3.泡发好后的雪燕挑去杂质备用

4.泡发好后的桃胶挑去树皮杂质备用

5.泡发好后的皂角米洗净备用

6.桃胶、皂角米加适量的水装进炖锅，隔水炖40分钟

7.其它食材基本炖好时加入雪燕继续炖15分钟为宜。

8.玫瑰黑糖味，喜欢什么口味可以随意搭配。

9.冰糖原味

10.牛奶雪燕水果捞，冰镇后味道更佳哦。

11.成品图

小贴士：

雪燕：保湿护肤、减肥排脂、补脑益智、增强免疫力。
桃胶：增强体质、控血糖、美容养颜。
皂角：润肠通便、祛湿散热、化痰散结。

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