食材明细:
主料::土豆300g,胡萝卜适量,香肠适量,豌豆粒适量,牛奶70g,黄油10g,盐适量,
五彩土豆泥的做法步骤:
1.土豆洗净去皮切片,放锅里蒸熟
2.准备好搭配食材。胡萝卜、香肠切小丁,香肠预先蒸熟。
3.胡萝卜和豌豆粒放锅里加少许盐煮熟,捞出沥干水分
4.黄油切小块,放入蒸熟的土豆中,趁热用勺子压成土豆泥。
5.加入牛奶,再放入煮熟的胡萝卜、豌豆、香肠丁和适量盐搅拌均匀。
6.口感丰富,奶香味十足。
7.五彩土豆泥、酸奶外加苹果就是今天的早餐,营养丰富,味道也不错哦
食材明细:
主料::土豆适量,
辅料::黄瓜适量,胡萝卜适量,
配料::盐适量,味精适量,
五彩丁丁土豆泥的做法步骤:
1.将土豆去皮,放入高压锅蒸熟后压成泥。
2.放入盐
3.将土豆泥放入小碗,压实。
4.扣在一个平盘上。
5.将黄瓜切丁。
6.将胡萝卜切丁。
7.取一个小碗,调一碗水淀粉。
8.放入盐。
9.放入味精
10.锅里放入底油放入葱爆香,放入黄瓜和胡萝卜丁翻炒。
11.锅里放入底油放入葱爆香,放入黄瓜和胡萝卜丁翻炒。
12.汤汁浓稠后关火,倒在土豆泥上即可。
食材明细:
主料::土豆2个,胡萝卜半根,黄瓜半根,玉米粒1小撮,青椒半个,豌豆粒1小撮,
辅料::花生油适量,淡奶油适量,黑胡椒粉适量,盐适量,味精适量,
五彩缤纷土豆泥的做法步骤:
1.将土豆洗干净,切成块,放入蒸锅中蒸熟,大约蒸15-20分钟,中途可以用筷子扎一下,如果能扎到底,说明熟透了。
2.稍微晾一会儿,趁热剥去土豆皮,用勺将土豆压成泥。
3.加入适量淡奶油,搅拌均匀,不要太稀。
4.将豌豆粒和玉米粒洗干净,将胡萝卜、黄瓜和青椒切成丁,装盘备用。
5.锅中放入适量油,油热,放入什锦粒煸炒。
6.什锦粒炒香炒熟后,放入土豆泥,并且加入适量的黑胡椒粉、盐和味精。
7.炒至所有调料混合均匀。
8.将土豆泥放凉,装入盘中。
9.用喜欢的模具压出想要的形状,摆盘即可。
小贴士:
1.土豆一定要蒸熟,不然对身体有害。
2.土豆要选择形状圆一点的粉质土豆。
食材明细:
主料::糯米粉300克,
辅料::澄粉100克,南瓜50克,紫薯50克,绿茶粉25克,
配料::糖100克,
炫彩凉糕的做法步骤:
1.南瓜,紫薯,绿茶粉。
2.糯米粉,澄粉,糖,加入少许开水烫成雪花面。
3.分出三份,分别和绿茶粉,蒸熟的南瓜和紫薯揉成三种颜色的面团。
4.把面团依次擀成薄片。
5.四种色彩叠加在一起。
6.用刀切成小方块。
7.盘中刷一点油,把凉糕放入盘中,入蒸笼蒸8分钟左右。
食材明细:
主料::土豆1只,胡萝卜半根,
辅料::番茄沙司2勺,
萝卜土豆泥的做法步骤:
1.土豆,胡萝卜洗净,放在蒸锅里蒸大概20分钟。
2.土豆去皮。
3.用勺子将土豆和胡萝卜压成泥,压成泥的方法很多,也可以用保鲜袋来弄,但是家里保鲜袋没有了。
4.锅里放油,7成热时加番茄沙司进去炒,大概2分钟,加2勺糖继续翻炒。
土豆泥和胡萝卜泥混合后加入锅内翻炒。
5.翻炒均匀。尝下已经入味就可以起锅啦。
食材明细:
主料::土豆泥30g,西红柿1个,白糖15g,蜂蜜5g,水淀粉10g,
辅料::盐1g,黑胡椒粉1小勺,
烈焰土豆泥的做法步骤:
1.食材备好
2.土豆蒸熟去皮压成泥
3.加入少许黑胡椒粉
4.加点盐拌匀
5.西红柿把皮剥掉
6.顶部切下来把西红柿果肉挖出备用
7.西红柿填满土豆泥上锅里大火蒸5分钟
8.顶部切下来把西红柿果肉挖出备用
9.西红柿填满土豆泥上锅里大火蒸5分钟
10.剩余的西红柿果肉加入白糖,蜂蜜用榨汁机打成汁
11.将西红柿蜂蜜汁倒入锅里烧开加水淀粉勾芡一下
12.最后把做好的番茄蜂蜜汁浇在西红柿土豆上,烈焰土豆泥完工了
13.酸酸甜甜的特别好吃
食材明细:
主料::土豆500克,青豆50克,火腿150克,红萝卜30克,沙拉酱4汤匙,牛奶40克,
辅料::盐适量,
黄金土豆泥的做法步骤:
1.准备好材料。
2.将萝卜火腿切成粒,连同青豆一起煮熟装起。
3.鸡蛋煮熟去壳,取出蛋白切成细粒。
4.蛋黄用刀压碎备用。
5.将土豆去皮蒸熟压成泥。
6.加入沙拉酱,牛奶和适量盐拌匀。
7.加入蛋白拌匀。
8.最后加入火腿萝卜青豆拌匀。
9.混合好的土豆泥。
10.取个宽大点的盘子,将土豆泥装入盘子,用汤匙抹平,用刀切成方块状。
11.最后将之前准备好的蛋黄,匀匀的洒在土豆泥表面完成。
12.成品。
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