10分钟打造美味休闲的小零食-薯片酸奶水果盏
以前一直很喜欢吃薯片的呢后来觉得油炸膨化食品不是很健康就逐渐远离了
后来在电视上看到这款号称非油炸的薯片又动心了
试了几款口味挺喜欢的呢
今天做的这款薯片酸奶水果盏轻轻松松给薯片华丽变身
香脆的薯片加上清爽的水果酸奶简约的下午茶小零嘴
薯片酸奶水果盏原料:猕猴桃,芒果,草莓,酸奶,薯片
薯片酸奶水果盏的做法
1、猕猴桃去皮切丁
2、芒果去皮切丁
3、草莓洗净切成四瓣
4、将各种水果水果码在薯片上
5、淋上酸奶即可
小唠叨:做好尽量尽快食用,以便薯片变软
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用,有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效
食材明细:
主料::肉排适量,桔皮丁适量,
辅料::油适量,
配料::蜂蜜适量,生抽适量,盐适量,蚝油适量,鸡粉适量,
桔香肉排的做法步骤:
1.肉排用生抽、盐、鸡粉、蚝油腌2小时以上,蜂蜜与桔皮丁混合待用
2.热锅,下油下肉排煎至金黄色
3.加少的水,加盖中火煮
4.待肉排熟透,汁收干
5.加入蜂蜜桔皮丁
6.小火翻拌均匀,即可上碟
食材明细:
主料::桔子皮适量,高筋面粉275g,
辅料::朗姆酒适量,水适量,牛奶100g,鸡蛋1个,橄榄油15g,奶粉15g,吉士粉5g,酵母粉2.5g,蜜汁酒渍桔皮适量,葡萄干适量,
配料::砂糖适量,白糖25g,盐2g,
桔香面包的做法步骤:
1.1、所有材料倒入面包机启动发面团程序,揉到光滑可以拉成薄膜,基本发酵到两倍大(图1)
2.2、发好的面团分割成9小块,60克一个,滚一下松弛10分钟(图2、3)
3.松弛10分钟
4.3、取一个小面团擀成长条,重上往下卷一圈半,这样操作2遍后,松驰15分钟(图4、5、6)
5.重上往下卷一圈半
6.松驰15分钟
7.蜜汁酒渍桔皮,葡萄干
8.4、然后取一个小面团擀成长条,包入蜜汁酒渍桔皮,撤上葡萄干卷起
9.卷时一头要捏紧
10.进行第2次发酵,体积长大近一倍后
11.表面刷蛋液
12.6、预热烤箱180度,放中层烤25分钟,期间上色后加盖锡纸遮盖。
13.6、预热烤箱180度,放中层烤25分钟,期间上色后加盖锡纸遮盖。
小贴士:
自制蜜汁酒渍桔皮
原料:桔子皮、朗姆酒、砂糖、水
做法:
1、桔子冼净后拨皮
2、用小勺刮去桔皮内白膜(这样会去除苦味),然后切丝
3、加入少许水、少许朗姆酒、适量砂糖(这三样是根据桔皮的量来放)
4、放入微波炉中高火3分钟即可,出品是黏稠明亮的飘着酒香
原文地址http://blog.sina.com.cn/s/blog_522224850100vsq2.html
食材明细:
鲜金钱桔85千克,川白糖45千克,食盐2千克,石灰1.5~2.5千克。
金钱桔蜜饯的做法步骤:
1.选桔:选择大小均匀、色泽鲜红、九成熟的金钱桔为坯料。
2.划瓣:用划瓣刀沿金钱桔果周身划9~10刀,切忌划穿桔心。
3.挤子:用手将坯逐个轻轻挤压,去尽子汁,但切不可挤烂果肉,以保持形态的完整。
4.盐渍:用食盐渍坯。每50千克桔坯用盐2千克,盐渍4小时,其坯软硬适度时即可灰漂。
5.灰漂:将桔坯放入灰水中浸漂12小时,每50千克鲜桔坯用石灰1.5~2.5千克,待灰水吃透坯心时,即可水漂。
6.水漂:水漂24小时,其间换水4~5次,口尝无异味时即可。
7.撩坯:将桔坯放入开水锅内煮沸,经2~3分钟后,再喂糖。
8.喂糖:将桔坯挤干,放入蜜缸,倒入冷糖浆(波美38度),糖浆量要多,以坯在糖浆中松动为宜,喂糖时间为12小时。
9.收锅:将糖浆(波美35度)与桔坯一起入锅,煮至108℃时,捞入蜜缸,蜜置48小时。
10.起货:将新鲜的糖浆(波美35度)熬至113℃,再将桔坯倒入锅中,用中火加温。待温度上升至116℃时起入粉盆。温度降至50~60℃时,粉糖后即为成品。
也许你炖鸡的时候会放一点香菇,炒青菜的时候也会放一点,但从来没有想过把它当作主料做成一道美味可口的菜,香菇盏,小巧玲珑,美味十足,绝对是你的最爱哦。
材料:
香菇八个,猪肉150g,胡萝卜半根,料酒,盐,生抽,胡椒粉
做法:
1.把肥三瘦七的猪肉去皮改刀成块放进高达莱料理机里,转动把手,绞成肉末后倒出。
2.胡萝卜去皮切大块放进去,加姜块一起绞成末。
3.把猪肉混合进来,加入豆腐,搅匀,加入一个鸡蛋的蛋清。
4.调入料酒,盐,生抽,胡椒粉搅匀。
5.香菇去柄洗净晾干,在菇伞里洒点点盐。
6.用勺子把准备好的肉馅酿进去,表面抹平,入蒸锅,水开后再煮8分钟左右关火。
7.把盘底里蒸出来的汁水倒进锅里,用少许清水加半勺生粉搅匀,倒进去勾芡。
8.淋在蒸好的香菇盏上即可。
小贴士:
1.猪肉不要用纯瘦肉,口感会柴,肥三瘦七的比例最合适。
2.做香菇盏的香菇不要选太厚的,太厚进不了味,会不那么好吃。
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香菇是大家非常喜爱的食材,尤其是干香菇,那种香味太惹味了。不过,干香菇泡发却很慢,用热水也得20几分钟。有时突然想吃香菇就觉得挺费时的。那么,今天小编就为大家带来快速泡发香菇的妙门,简单2步,三分钟就变软泡胀了。快学一招吧!
第一步:2035℃的温水,盖紧泡发。
干香菇的特别味道来自其中所含有蘑菇香精和鸟苷酸两种成分。尤其是鸟苷酸,它的鲜味强度是普通味精的几十倍。2035℃左右的温水既能使香菇更容易吸水变软泡涨,又能使鸟苷酸充分分解,散发鲜味。浸泡的时间也别太长,等菇盖全部软化,就要立即捞起滤干。
用带盖子的容器,例如塑料饭盒。把香菇放到盛有20~35℃温水的饭盒中,上下左右来回摇晃三五分钟就可以捞出来了。
第二步:泡发香菇时加点白糖,味道更美。
可以在泡香菇的过程中加一些糖,这样也能快速泡开香菇。香菇中含有的如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养,不过如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖,烹调后的味道更鲜美。
简单两步,需要提前20分钟泡发的香菇一会儿就变软了。该做菜了,你会一股脑儿将香菇水倒掉吗?那就糟蹋了》》》泡香菇的水能用来干什么?泡香菇的水能用来干什么?
1、泡香菇前,一定要先用清水把香菇身上的灰尘或者由于时间长久积累的杂质冲洗掉。
2、泡干香菇时,有些营养成分会部分溶于水中,比如B族维生素等水溶性维生素,以及具有增强免疫力、抗肿瘤等功效的多糖类物质。所以应该连水带菇一起炖,这样汤汁更加香浓,有一些营养专家还建议可以直接饮用泡香菇的水。
香菇做法多样,家常小炒,招待客人都可以。你可能看过餐馆里一朵朵漂亮的香菇花,想知道那是怎么切出来的吗?继续看下去哦》》》教你切出花朵般的香菇教你切出花朵般的香菇
泡发香菇后,去掉香菇腿,放在菜板上,刀刃和菜板之间形成四十五度的角度,然后把刀刃且在香菇表面的正中间;
香菇旋转一下,在另一边以同样的角度下刀,刀刃与上一刀汇合。将切下来的香菇条取下来
按照前面的步骤一样重复,刀的角度力度有一样,在切得过程中,一定要小心,以免切到手了,按照扎个角度与力度,个头大一点的香菇可以切成一个米字形状,个头小一点的直接切成十字就行了,如果切成米子,第二刀的位置一定要切到位,要不然切出来不怎么好看。
切出来的香菇很是养眼,如果朋友来家里面的话,看到您能切出这么好看的香菇,定会对您的技术很赞扬。
厨房里关于香菇的小窍门,你学会了吗?大部分的菇类无需泡发,比如很多人喜欢的杏鲍菇。做杏鲍菇做出肉味,你想试一试吗?看这里啦》》》杏鲍菇的8种美味吃法,比肉还过瘾!杏鲍菇的8种美味吃法,比肉还过瘾!
喜欢吃杏鲍菇的有口福了,小编给您介绍8种吃法,保证你看了立马就有操刀下厨的冲动。
凉拌手撕杏鲍菇
食材:杏鲍菇350g、香油适量、盐适量、蒸鱼豉油15ml、糖2g、香醋5ml、香菜2颗、蒜瓣7个、红椒20g、青椒1个、生姜汁5ml。(真的假的?)你买的香油是真的吗?
做法:
1、杏鲍菇入开水中煮熟。
2、捞出沥干水分然后用手撕成小条。
3、香菜,青红椒洗净,大蒜去皮。
4、调料准备好。
5、取一个小碗加入切碎的青红椒大蒜和香菜,再加入调味料拌均匀。
6、把调味料浇在杏鲍菇上面。拌均匀。
7、再加入香油。
8、全部拌均匀即好。
【生活小常识】做菜时葱姜蒜椒别乱放
宫保杏鲍菇
食材:杏鲍菇1根、花生50g、葱姜蒜适量、花椒10粒、麻油1小勺、干红辣椒20g、糖2大勺、醋1大勺、盐1小勺、淀粉1小勺、油500ml。
做法:
1、将杏鲍菇洗净切成小丁,裹上干淀粉。
2、花生炸熟放凉,葱姜蒜改刀。(惊~!)花生竟是7类人的催命符
3、油倒入锅中加热至180度左右把杏鲍菇下入炸至浮起捞出控油。
4、油倒出留一点底油,把葱姜蒜煸香倒入蘑菇,倒入调料调成的欠汁和花生快火挂汁出锅。
【涨见识!】花生油芝麻油核桃油6种常见油的优劣大PK
杏鲍菇焖土豆片
食材:杏鲍菇200g、土豆200g、红椒适量、肥肉适量、蚝油适量、生抽适量、孜然辣酱适量。
做法:
1、准备肥肉一块;
2、土豆去皮切片;
3、杏鲍菇切片。
4、热锅下肥肉炒出油来。
5、放入土豆片翻炒一会。
6、放入杏鲍菇翻炒一会;
7、放生抽;
8、翻炒一会;
9、放孜然辣酱;
10、放红椒。
11、放蚝油。
12、盛入盘中。
小炒杏鲍菇
食材:杏鲍菇300g、油适量、盐适量、酱油适量、小葱适量、大蒜适量、白糖适量、黑胡椒粉适量。
做法:
1、杏鲍菇清洗干净后切成5公分长的细条。
2、小葱切葱末、大蒜切末。
3、锅里倒油,油热后放入葱末,大蒜末爆香。
4、倒入切好的杏鲍菇条,翻炒。
5、加一汤匙白糖,少许精盐,翻炒均匀。
6、倒入一汤匙味极鲜酱油,把杏鲍菇条翻炒至软。
7、临出锅前撒入适量黑胡椒粉,翻炒均匀即可。
熏腊肉炒杏鲍菇
食材:杏鲍菇250g、腊肉200g、大葱10g、生姜5g、大蒜5g、黄酒2大勺、白糖1小勺、生抽2小勺。
做法:
1、腊肉用温水洗净,放入蒸锅蒸20分钟。
2、把蒸好的腊肉切片。
3、杏鲍菇洗净切片。
4、葱姜蒜切片。
5、起油锅,放入葱姜蒜炒出香味。
6、再放入腊肉略炒,烹入黄酒。
7、放入杏鲍菇。
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