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没有好的食材不可能有好的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在食材文化,你是食材达人吗?考虑到你的需求,小编特意整理了“韭菜豆芽炒河粉(1)”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::河粉200克,

辅料::韭菜一小把,豆芽100克,鸡蛋一粒,

韭菜豆芽炒河粉的做法步骤:

1.成品。

2.材料:河粉1.5元(这样一大碗很实惠吧) 韭菜少许 豆芽五毛钱 鸡蛋一粒调料:盐 生抽 老抽 料酒 胡椒粉 少许的糖 鸡精。

3.买回来的河粉要用水清洗一遍,这样也卫生,鸡蛋加盐打散,豆芽摘取老根,韭菜切寸断即可。

4.热锅热油,将蛋液倒入,看刚凝固就用筷子快速的拨散开。

5.接着将豆芽放入翻炒(可以先放入盐)。

6.翻炒片刻,豆芽开始变软了,我们将韭菜段和河粉一起加入。

7.加入其它所有的调料,用筷子帮助双手一起翻动翻炒均匀即可出锅。

8.不到3分钟的早餐,营养又好吃,老公天天吃不够,你也可以要试试的。

小贴士:

河粉买回来用清水过一遍,卫生,而且炒时候不易粘锅。
大火快速炒哈。

97msw.cOm延伸阅读

豆芽河粉


食材明细:

主料::豆芽适量,河粉适量,葱适量,瘦肉适量,

辅料::盐适量,酱油适量,生粉适量,鸡精适量,

豆芽河粉的做法步骤:

5.把河粉摊开铺在锅里的配料上,盖上盖子闷一会!揭盖翻炒透熟,加入酱油炒至颜色均匀,配料分布也均匀即可!

肉丝豆芽炒河粉


食材明细:

主料::河粉适量,

辅料::豆芽适量,肉丝适量,

配料::干辣椒适量,老抽适量,大蒜适量,生姜适量,小葱适量,味精适量,料酒适量,盐适量,花椒适量,食用油适量,

肉丝豆芽炒河粉的做法步骤:

1.菜市买回来的河粉

2.肉切丝

3.放入老抽,料酒,淀粉拌匀

4.把干辣椒,生姜,大蒜,小葱切好备用

5.锅烧干,放入食用油

6.把肉丝下锅,爆炒一下,盛出来备用

7.油烧高温,放入干辣椒,花椒,生姜大蒜炒香,下豆芽,再放河粉,翻炒均匀,倒入老抽适量(为了取色的)加入适量的盐,再放味精,就该起锅了,,最后撒上葱花。

8.这就是我的作品啦!!!看着还可以吧!!味道也不错的呢

小贴士:

不要放太多的油哦,不然很是腻人。。。

豆芽鸡蛋炒河粉


食材明细:

主料::河粉适量,鸡蛋适量,豆芽适量,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,胡萝卜适量,葱花适量,

豆芽鸡蛋炒河粉的做法步骤:

1.肉和胡萝卜切丝。

2.豆芽洗好。滤干水分。

3.起锅放油把鸡蛋煎好,打出来。

4.起锅放油下去瘦肉翻炒熟。加少量盐。

5.下去胡萝卜丝翻炒。到五分熟。

6.然后下入豆芽。翻炒。

7.然后下入豆芽。翻炒。

8.豆芽翻炒比不多就行了。不用太久。

9.然后下入河粉。加盐。加生抽。加煎蛋。加葱花一起翻炒。

10.可以了。

11.成品。

干炒豆芽河粉


食材明细:

主料::河粉2斤,绿豆芽1斤,鸡蛋2个,葱2根,

干炒豆芽河粉的做法步骤:

1.豆芽和葱分别洗好。

2.河粉

3.鸡蛋敲开搅拌成蛋糊。

4.先把豆芽和葱白炒好。

5.鸡蛋煎好铲起。

6.油下锅,河粉下锅干炒。下盐老抽生抽炒。

7.把豆芽和蛋倒进去,翻炒,喜欢胡椒粉的亲可以加点进去。最后撒上葱花。

韭菜豆芽炒香干


食材明细:

主料::韭菜30g,香干100g,豆芽50g,

辅料::盐2g,生抽1g,

韭菜豆芽炒香干的做法步骤:

1.食材备好。

2.香干用波浪刀切条。

3.韭菜切段。

4.炒锅倒适量油烧热。

5.先放入豆芽翻炒一下。

6.接着放切好的香干翻炒均匀。

7.加入少许生抽提一下味儿。

8.放入韭菜翻炒均匀。

9.加入适量盐炒匀。

10.随便炒随便吃开胃解腻菜。

11.成品韭菜豆芽炒香干。

韭菜豆芽


食材明细:

主料::韭菜适量,豆芽适量,

辅料::油适量,

配料::盐适量,

韭菜豆芽的做法步骤:

1.豆芽摘去尾巴,洗净。

2.韭菜整理干净后,洗净,切短。

3.锅中放油,先入豆芽,再入韭菜炒。

4.适量地加点盐。

5.微微加点水炒熟。

绿豆芽炒河粉


食材明细:

主料::河粉454g,绿豆芽400g,鸡蛋3个,虾仁半碗,

辅料::葱花2汤匙,蚝油1大匙,干炒豉油皇2大匙,糖1茶匙,玉米油适量,蒜3瓣,

绿豆芽炒河粉的做法步骤:

1.河粉一包,打散备用。

2.蒜去皮剁末。

3.绿豆芽洗净,热油锅炒至断生,盛起备用。

4.鸡蛋打散,用不粘锅煎成蛋皮。

5.切丝备用。

6.利用煎蛋的余油,把虾仁炒熟备用。

7.热油锅,把蒜末爆香。

8.放入河粉炒。

9.放入芽菜,虾仁,蛋皮炒匀。

10.放蚝油,干炒豉油皇和糖炒匀。用筷子辅助比较快。

11.放入葱花炒匀即可。

12.简单家常炒河粉。

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