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食材构成了美食最基本的部分,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,只有结合食材,美食文化才有根,你对食材是怎么样看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上简易鸡蛋肉末炸酱,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

食材明细:

主料::豆瓣酱2袋,五花肉300克,鸡蛋3个,

辅料::葱一棵,蒜适量,干辣椒适量,黄瓜适量,

配料::水少许,

简易鸡蛋肉末炸酱的做法步骤:

1.准备好材料~肉剁成末~鸡蛋用打蛋器打好,葱蒜切碎,黄瓜切丝备用~~特别注意我用的是五花肉,我把五花上的肥肉切下来炼油,这样酱会更好吃

2.打均匀的鸡蛋液中加豆瓣酱

3.把蛋液和豆瓣酱搅拌均匀

4.锅中不用放油把肥肉炼出油来

5.炼好的脂渣不要丢掉切丁备用~脂渣会提升炸酱的口感~~炼出的油不要倒掉

6.炸酱用油相对炒菜来说会多一些~再向锅中倒些花生油,油温到7分时倒入葱和蒜煸出香味

7.葱蒜煸出香味后加入剁好肉末翻炒

8.大火盖锅闷一会让肉变硬些

9.加入搅拌好的酱大火翻炒2分钟

10.把切好的脂渣和干辣椒倒进去接着翻炒,再加入三调羹水,打小火焖2分钟

11.关火出锅啦O(∩_∩)O~

12.喜欢面条的用凉水拔一下筛干水分加入炸酱和自己喜欢的配料~炸酱也可以拌米饭吃哦~~

小贴士:

吃不了的酱(熬好的),放在碗里,上覆保鲜膜放入冰箱内保存,下次再吃。最好不要放在露天,以免生毛。

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肉末炸酱面


食材明细:

主料::肉末140克,黄豆酱30克,面条150克,

辅料::葱3棵,辣椒粉4克,姜4克,黄豆芽20克,

肉末炸酱面的做法步骤:

1.先准备好材料

2.葱洗干净切好

3.生姜切成碎末

4.锅预热,注入油烧至3成热

5.放入姜末炸十几秒钟

6.倒入肉末翻炒后再加入黄豆酱

7.加10克左右的水,慢火熬4分钟

8.加入点辣椒粉翻拌,不爱辣的,也可以不放

9.熬至酱浓稠为止,撒入葱花即可关火装盘放凉

10.留少许底油将黄豆芽炒熟

11.另起一锅烧开水煮面

12.煮至7分熟即可关火捞出装碗

13.喜欢凉面的可以过一下凉开水,热的也可以。加入肉末酱和黄豆芽调拌即可开吃,

小贴士:

不喜欢辣的,在炒肉末酱时候可以少放或不放辣椒面

野笋肉末炸酱


食材明细:

主料::夹心肉适量,野笋适量,胡萝卜适量,香干适量,

辅料::姜适量,蒜适量,葱适量,青椒适量,白芝麻适量,

配料::自制老干妈酱适量,甜面酱适量,金澜酱油适量,香麻油适量,

野笋肉末炸酱的做法步骤:

1.所有食材洗净,笋飞水切丁,胡萝卜切丁,香干切丁,肉肥瘦分开切丁备用;姜蒜葱切末,青椒切圈备用。

2.自制老干妈酱一碗。

3.甜面酱1勺。

4.炒熟的芝麻。

5.锅热倒入肥肉丁。

6.肥肉丁煸至金黄出油。

7.依次倒入瘦肉丁和姜蒜末辣椒圈。

8.姜蒜末爆香至瘦肉缩小变色。

9.依次倒入老干妈酱和甜面酱。

10.炒匀上色,加入少许金澜酱油炒1分钟左右。

11.再依次倒入野笋丁,胡萝卜丁和香干丁炒1分钟。

12.加入一碗水,大火烧开转小火焖至胡萝卜微软。

13.揭盖撒上炒好的白芝麻。

14.最后撒上葱花即可。(起锅时淋点香麻油,我的麻油是老家带的桶状的,没办法淋油拍照!)

小贴士:

1.自制老干妈酱和甜面酱以及金澜酱油都有盐味,个人觉得味道刚好,不需要加其他的调味料。



2.酱的配菜可以多元化。



3.野笋一定要汆水。

简易肉末炒豆角


食材明细:

主料::豆角270g,猪肉糜100g,料酒少许,姜2片,鲜辣椒半个,蒜2瓣,生抽适量,糖少许,老抽少许,橄榄油少许,

辅料::盐少许,

简易肉末炒豆角的做法步骤:

1.豆角洗净,切小段。

2.猪肉糜放入少许料酒、盐和姜片腌制15分钟。辣椒蒜瓣切片。

3.切好的豆角放入煮开的盐水内直到变翠绿。取出过冷水,沥干水份备用。

4.炒锅内热油,爆香蒜和辣椒。倒入腌制过的猪肉糜翻炒,直到猪肉炒出的水份不见。

5.再倒入豆角翻炒。

6.加入生抽,少许老抽、盐和糖调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1.豆角切成小段容易熟而且易入味。
2.豆角过水能缩短炒制时间。
3.调味可以根据自己喜好来。
4.大家也可以尝试放入少量橄榄菜,味道也很好哦~

炸酱肉末烧土豆


食材明细:

主料::土豆适量,猪肉末适量,

辅料::葱适量,色拉油适量,蒜头适量,

配料::炸酱适量,糖适量,盐适量,鸡粉适量,酒适量,

炸酱肉末烧土豆的做法步骤:

1.土豆切块,猪肉末用盐、糖、酒、鸡粉腌好,蒜头剁碎,葱切粒

2.烧热钻石多功能料理锅,下小许色拉油,爆香蒜粒

3.下土豆块

4.把土豆煎至有点焦香,下猪肉末

5.把猪肉末炒至转白

6.加入炸酱、盐、糖、鸡粉

7.小火把所有材料烧透,土豆吃起来粉粉的但又不散烂

8. 关火洒下葱粒,就可上碟

香菇肉末炸酱面


食材明细:

主料::面条适量,

辅料::胡萝卜适量,黄瓜适量,肉末适量,香菇适量,

配料::豆酱适量,甜面酱适量,蒜适量,葱适量,

香菇肉末炸酱面的做法步骤:

1.香菇切丁、葱、蒜片。

2.黄瓜、胡萝卜切丝。

3.锅中油烧热,放葱蒜爆香。

4.入肉末炒香。

5.甜面酱、豆酱加水稀释。

6.倒入香菇丁翻炒至软。

7.加入调好的酱汁。

8.煮至酱汁浓稠关火。

9.面条入锅。

10.煮好后过凉捞出。

11.配上香菇酱肉丁、胡萝卜、黄瓜丝食用。

小贴士:

如用手擀面,味道更赞。

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