只有正常的食材才能有正宗的美食，没有好食材，就没有好美食。食材文化是美食文化的一大构成，哪些食材让你感兴趣？考虑到你的需求，小编特意整理了“瘦肉炒豆腐泡”，希望你更多关注本网站更新。
食材明细：
主料：：猪肉100G，豆腐泡100G，豆瓣酱适量，
辅料：：姜适量，蒜适量，米酒适量，油适量，盐适量，
瘦肉炒豆腐泡的做法步骤：
1.1. 瘦肉洗净切成丁，加入少许淀粉抓匀；生姜与大蒜切成末，葱切花；豆瓣酱切碎；
2.2. 热锅放油，下入肉丁炒至变色；
3.3. 放入豆瓣酱与姜蒜末，炒出红油。
4.4. 加入两小勺米酒炒匀；
5.5. 放豆腐泡，加入一些水，用锅铲将豆腐泡稍稍按压一下使其吸进水分，盖上锅盖，煮约5分钟；
6.6. 放入适量的葱花、生抽炒；
7.7. 最后放盐炒匀即可。
8.8. 美味！
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素炒豆腐泡
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材料：
主料：油豆腐250g，，
辅料：辣椒50g，胡萝卜50g，胡椒粉适量，酱油适量，淀粉适量，味精适量，大葱适量，大蒜适量，高汤适量，，
素炒豆腐泡的做法步骤：
1. 用热水将豆腐泡浸泡软后，挤干水放盘备用。
2. 将胡萝卜、辣椒、葱蒜切片备用。
3. 起火，待油开至8分熟，放入葱蒜爆香，爆香后放入胡萝卜、辣椒翻炒几下。
4. 然后倒入豆腐泡，加上少许老汤、然后放入精盐、胡椒粉、酱油进行翻炒。
5. 出锅前，放入味精，在放入淀粉勾芡。即可出锅。素炒豆腐泡烹饪技巧
家常油豆腐炒瘦肉
食材明细：
主料：：油豆腐适量，瘦肉适量，
辅料：：青辣椒适量，
配料：：精盐适量，酱油适量，鸡精适量，食用油适量，调味鲜适量，
家常油豆腐炒瘦肉的做法步骤：
1.取瘦肉适量切片或丝，辣椒切丝，油豆腐切两半。
2.锅里烧油倒进瘦肉。
3.炒片刻，倒进油豆腐炒匀。放点精盐炒匀。
4.再将辣椒丝放进锅里，再在辣椒丝上加点炒匀。
5.再混炒，。
6.调入酱油炒匀。
7.放点清水烧开。
8.调入鸡精，调味料出锅。
9.炒好的油豆腐炒瘦肉。
魔芋豆腐炒泡萝卜
食材明细：
主料：：魔芋豆腐1碗，泡萝卜1盘，
辅料：：泡大蒜2瓣，泡花椒适量，泡椒1个，小葱适量，老抽适量，豆瓣酱半匙，
魔芋豆腐炒泡萝卜的做法步骤：
1.邻居的婆婆自己种自己磨的魔芋豆腐，是白色半透明的！为啥市场卖的都是黢黑的呢？
2.把材料准备好，我自己做的泡萝卜，切大块泡了10天，炒鸡酸，直接从泡菜坛子里夹出来的花椒、大蒜和小米椒。小葱只取绿色部分。
3.把泡萝卜切稍厚的片，再切长条。大蒜切薄片。葱弄成花泡在冷水里，它就会打卷。
4.坐锅烧水，把魔芋豆腐焯熟，它就会变的很有韧性和弹性，待会炒的时候不容易碎。
5.把魔芋捞出来，水倒掉，锅里放油，煸香蒜片、小米椒和花椒。
6.倒进魔芋豆腐和泡萝卜
7.倒一勺老抽和小半匙豆瓣酱。豆瓣酱可放可不放，因为我这个泡萝卜又咸又酸又辣，够味了，所以不敢放太多豆瓣酱，主要为了增加点红油和香味。
8.翻炒均匀，加一碗开水煮一会，水收干就能出锅了
9.装盘后放上葱花即可。家里的月季开了，做了鲜切花。
小贴士：
用泡包菜也可以，还可以加点肉片。根据你的泡菜的咸淡来加调味料，如果泡菜不是很咸，可以放点生抽，如果泡菜不辣，就可以多放点豆瓣酱。
泡椒炒鱼豆腐
这种鱼豆腐外表做的跟豆腐干差不多，但是口感可是天差地别，鱼豆腐更弹牙鲜美，岂是豆腐君可以比拟啊。
拿回家以后跟菌菇，还有自己做的泡椒一炒，顿时鲜香开胃无比，唔，如果不是菜的份量不够，我完全可以再来一碗饭的好吧！
泡椒炒鱼豆腐
主料：鱼豆腐5片、杏鲍菇4个、泡椒一大勺、花生油一大勺、盐1/2小勺、小葱一棵
泡椒炒鱼豆腐的做法
1、鱼豆腐跟杏鲍菇分别洗净，杏鲍菇可以挑选小一点的那种，更嫩一点
2、鱼豆腐切条，杏鲍菇切厚片
3、自制泡椒一份，很鲜美，带着酸酸的味道，微辣，做法在这里
4、平底锅炒热，放入花生油，然后下杏鲍菇炒至略干，就是8分熟左右
5、放入鱼豆腐
6、放入几块泡椒翻炒一下
7、再放入半小勺盐调味，因为鱼豆腐跟泡椒都是有咸味的，所以要少放盐
8、鱼豆腐旺火炒个两分钟一般就可以出锅了，出锅前加葱段即可
蒜苗蘑菇炒豆腐泡
食材明细：
主料：：蘑菇适量，豆腐泡适量，蒜苗适量，
辅料：：姜片适量，蒜片适量，
配料：：盐适量，胡椒适量，高汤适量，
蒜苗蘑菇炒豆腐泡的做法步骤：
1.爆香蒜片姜片
2.放入蘑菇和豆腐泡炒均匀，调味后放入高汤焖一会。
3.先放入蒜苗白炒熟后加蒜叶炒匀即可。
小贴士：
蘑菇和豆腐泡要入味了才好吃
娃娃菜炒豆腐泡
食材明细：
主料：：娃娃菜适量，豆腐泡适量，
辅料：：葱适量，姜适量，
配料：：盐适量，鸡精适量，酱油适量，胡椒粉适量，辣椒粉适量，
娃娃菜炒豆腐泡的做法步骤：
1.如图，准备食材
2.葱姜末爆香
3.放入娃娃菜翻炒
4.放入娃娃菜翻炒，翻炒一会放入适量盐和鸡精翻炒
5.放入娃娃菜翻炒，翻炒一会放入调味料翻炒
6.放入豆腐泡翻炒，翻炒一会放入适量盐和鸡精翻炒
油豆腐炒瘦肉的做法
材料：
油豆腐适量，瘦肉适量，酱油适量，生粉适量，芝麻油适量，大蒜适量，姜一片，，
油豆腐炒瘦肉的做法的做法步骤：
步骤1，瘦肉切片，下酱油，生粉，芝麻油，姜片，腌制15分钟左右，豆腐对半切好备用
步骤2，油热下蒜爆出香味，下锅炒腌制好的瘦肉，炒至八成熟盛出
步骤3，利用剩余的油，豆腐下锅，下盐，酱油，翻炒下一碗清水，水量在豆腐的三分之二处，待水滚把炒好的瘦肉倒下去，盖上锅盖煮两分钟
步骤4，两分钟之后翻炒一下，下味精，出锅
豆腐泡
食材明细：
主料：：豆腐500克，
辅料：：花生油500克，
豆腐泡的做法步骤：
1.市场上买的普通豆腐,我买了大约一斤
2.把豆腐放在蒸笼里，锅开了以后蒸15分钟，（因为我的蒸笼高度有点矮，所以我把豆腐分成了两块）
3.蒸好了以后，把豆腐切成你所需要的大小，我切的有点小哈（刚蒸出来，镜头有点虚哈）
4.然后锅里放入大约500克花生油，最好多放一些哈，开火以后把切好的豆腐放入锅里开始炸
5.火不要开的太大，中火就可以哦，然后大约炸10分钟左右，期间用铲子小心翻动一下豆腐，但是不要翻动太勤哈，把豆腐炸的变硬，颜色变成金黄色就可以出锅了，好了，香喷喷的豆腐泡制作完成了，吃火锅煲汤炒菜都可以，主要是干净卫生，用的花生油也放心
猪肝娃娃菜炒豆腐泡
食材明细：
主料：：娃娃菜适量，猪肝适量，豆腐泡适量，
辅料：：油适量，盐适量，姜适量，葱适量，生抽适量，蒜适量，
猪肝娃娃菜炒豆腐泡的做法步骤：
1.娃娃菜切小。豆腐泡切丝。
2.猪肝加盐生抽生粉腌制十分钟。
3.起锅放油下入姜蒜爆炒。
4.下入猪肝翻炒。炒猪肝需要大火。马上翻炒变色就出锅。
5.可以了的。
6.起锅放油下入娃娃菜翻炒。
7.然后下入豆腐泡丝下去翻炒。
8.放入少量的水煮一下。水开放盐。
9.然后把炒好的猪肝放上面。加葱。一起翻炒出锅。
10.成品。
青椒瘦肉豆腐
食材明细：
主料：：豆腐一块，青椒两个，瘦肉适量，
辅料：：姜适量，葱适量，食盐适量，生抽适量，
青椒瘦肉豆腐的做法步骤：
1.葱花，姜片，适量。
2.豆腐提前焯水备用，水里可以放点盐，豆腐会更入味。
3.瘦肉放少于生粉，生姜，生抽提前腌制十分钟，这个是切好的图片，腌制的没拍到。
4.热锅凉油炒香姜片后，放瘦肉炒至变色出锅备用。
5.锅里剩余的油放入青椒，喜欢吃辣的可以多放一点，我就放了两个。
6.青椒炒几下就可以放豆腐和瘦肉了，大火烧一两分钟，放盐，生抽，葱花，再炒两下就可以出锅了。
7.简简单单的，没有技术含量的菜，日常又做的多。
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