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食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材有一定研究吗?小编花时间特意编辑了滑子蘑打卤面,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

主料::滑子蘑200克,面条200克,

辅料::鸡胸肉150克,豆瓣酱30克,葱1棵,料酒2克,胡椒粉1克,盐1克,

滑子蘑打卤面的做法步骤:

1.新鲜的滑子蘑洗干净

2.用开水焯一下,捞出洗两边

3.滑子蘑洗净,鸡胸肉切丁,葱切碎

4.锅里放入适量的食用油,加入鸡胸肉翻炒

5.炒到七成熟加入葱,料酒,胡椒粉

6.葱炒出香味加入滑子蘑

7.炒一分钟左右加入自己喜欢的豆瓣酱,继续翻炒,要是淡可以适量加点盐,也可以不加

8.加入适量的水,不加也可以,滑子蘑本身就有粘液所以不用勾芡

9.再炒两三分钟就好了,出锅,卤就做好了

10.我用的是挂面,挂面用水煮熟,再用凉白开过一遍就可以吃了

11.没有什么胃口的时候来一碗,是不是特爽!

小贴士:

滑子蘑是我们地方特产,只有这个时候才有卖。平时买的都是加工成了罐头,在超市应该可以买到,亲们试试吧很有营养也很好吃!

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黄蘑打卤面的做法


家常打卤面~

材料:

猪肉馅200克,黄蘑200克,挂面150克,黄瓜一个,葱少许,姜少许,胡椒粉少许,生抽少许,食用油2勺,水适量,盐少许,鸡精少许,

黄蘑打卤面的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材(一)

步骤2,(二)

步骤3,(三)

步骤4,(四)

步骤5,黄蘑去根部清洗干净

步骤6,锅里烧些热水焯下黄蘑捞出,过下凉水挤干水分切碎备用(一)

步骤7,(二)

步骤8,(三)

步骤9,黄瓜切丝,葱姜切末,尖椒切小丁

步骤10,锅里倒入适量食用油烧热,放入葱姜末爆香

步骤11,放入猪肉馅

步骤12,翻炒均匀

步骤13,加入少许胡椒粉,生抽

步骤14,倒入切好的黄蘑和尖椒丁翻炒均匀(一)

步骤15,(二)

步骤16,(三)

步骤17,加入少许盐,鸡精调味

步骤18,成品黄蘑卤

步骤19,锅里倒入适量的水烧开,放入挂面煮熟捞出放入碗中

步骤20,加入少许黄瓜丝,放入黄蘑卤既可(喜欢辣可以加些辣椒油)

滑子蘑烧土豆


食材明细:

主料::鲜猪肉50g,滑子蘑100g,土豆200g,葱10g,姜5g,蒜10g,红辣椒2g,香菜5g,

辅料::一品鲜酱油1匙,蚝油1匙,糖0.5匙,盐0.5匙,味精0.2匙,

滑子蘑烧土豆的做法步骤:

1.滑子蘑洗净用开水焯一下后立即放入冷水中冲凉再沥干水分备用

2.土豆去皮洗净切条状用清水浸泡15分钟这样可以去除大量的淀粉

3.鲜猪肉和葱姜蒜切好备用

4.锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香

5.放入鲜猪肉炒至变色同时放入一品鲜酱油、蚝油、糖

6.放入土豆条大火快速翻炒均匀

7.倒入清水或者高汤的同时放入滑子蘑大火炖15分钟

8.炖至汤汁不多时放入盐翻炒均匀再中小火炖3分钟

9.汤汁浓稠时放入味精撒上香菜即可出锅享用

10.香浓可口的滑子蘑烧土豆装入盘中用红辣椒粒点缀食欲大增

11.土豆入口即化滑子蘑的滑爽太棒了

12.搭配着啤酒味道更佳完美

13.滑子蘑烧土豆的营养价值非常高适合各类人群食用

小贴士:

菌类食物是很多人喜爱吃的,这样的食物味道独特,而且在吃的时候,对人体健康也是没有任何威胁,那在对这类食物选择的时候,也是需要对它进行很好认识,使得选择它的时候,也是可以放心,滑子菇是不错之选,滑子菇的营养价值比较高,利于人体各方面发展。
很多人对滑子菇的营养价值并不是很清楚,因此在对这样菌类食物选择的时候,也是需要对它各方面进行很好认识,这样在吃的时候,都是可以放心选择。

肉炒白菜滑子蘑


食材明细:

主料::滑子蘑200g,娃娃菜50g,猪瘦肉50g,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,香菜适量,六月鲜酱油适量,淀粉适量,精盐适量,白胡椒粉适量,料酒适量,

肉炒白菜滑子蘑的做法步骤:

1.准备食材:娃娃菜、滑子蘑、猪肉

2.把滑子蘑洗净放入沸水中焯烫,捞出后多淘洗几遍

3.娃娃菜洗净,用斜刀片的方法片出片来备用

4.猪肉切片

5.葱、姜、蒜切好备用

6.把猪肉片用淀粉、酱油、白胡椒粉、料酒抓均匀腌制入味

7.香菜切末备用

8.锅内放油,油温5成热左右放入肉片翻炒变色,倒入适量酱油爆香

9.放入葱姜蒜翻炒

10.放入娃娃菜继续翻炒

11.娃娃菜炒的发蔫出水的时候,放入滑子蘑炒均匀

12.临出锅放盐翻炒入味,最后放入香菜即可

小贴士:

1、滑子蘑上的粘液,对肿瘤有抑制作用,不用担心也不能完全洗的没有了
2、我用的是娃娃菜,很好熟,整个过程要大火爆炒出来的才香
3、猪肉片要事先腌制一下底味

白菜炒滑子蘑(1)


食材明细:

主料::白菜500克,滑子蘑500克,猪瘦肉100克,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,香菜适量,

白菜炒滑子蘑的做法步骤:

1.准备好所有材料,滑子蘑提前用开水焯一下

2.热锅冷油,油温七成热的时候放入猪瘦肉翻炒

3.炒至七分熟加入葱。姜。蒜。胡椒粉炒出香味

4.加入生抽,料酒大白菜,大火继续翻炒

5.白菜炒至五分熟的时候加入滑子蘑,继续翻炒

6.快出锅的时候加入盐,盐化了加入香菜就可以装盘开吃啦

7.开吃吧,很下饭的!

小贴士:

1:炒的过程中不用加水,白菜本身就会渗出汤汁。
2:炒白菜的时候要大火炒才会香。
3:炒熟了还有汤汁没有关系,这个汤汁很有营养,泡饭吃很香。

虾仁打卤面


食材明细:

主料::鲜切面适量,虾适量,鱿鱼适量,五花肉适量,水发木耳适量,水发香菇适量,水发黄花菜适量,鸡蛋适量,菠菜适量,白菜适量,紫菜头适量,胡萝卜适量,香干适量,面筋适量,泡好的黄豆适量,

辅料::葱适量,姜适量,大料适量,酱油适量,香油适量,水淀粉适量,盐适量,味精适量,

虾仁打卤面的做法步骤:

1.主要原料。

2.胡萝卜切丝,紫菜头切丝,白菜切丝,菠菜切段。

3.将所有蔬菜焯熟,黄豆煮熟,做好菜吗。

4.面筋切丝,香干切片,木耳掰成小朵,香菇切四瓣。

5.大虾去皮 ,去除虾线,鱿鱼洗净切片备用。

6.烧热油,放香干,面筋,黄花菜,木耳香菇过油。

7.烧热油,炸香大料瓣,葱姜炝锅,放五花肉片煸炒到肉片吐油。

8.放酱油,盐,炒香。放虾仁和鱿鱼煸炒。

9.加热水,放香干面筋,黄花菜,木耳香菇。

10.将所有原料煮熟,放味精。淋水淀粉勾芡。

11.鸡蛋打散备用。

12.淋入鸡蛋液,出锅前淋入香油。卤子打好了。

13.开水下锅煮面条,将面条捞碗里。

14.浇上卤子,放菜吗即可。

小贴士:

面吗根据季节,个人喜好可以随意的蔬菜。

素打卤面


食材明细:

主料::黄花菜适量,木耳适量,香菇适量,

辅料::鸡蛋1个,

配料::豆瓣酱适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,盐适量,水淀粉适量,

素打卤面的做法步骤:

1.木耳泡发洗净,撕成小片

2.黄花菜泡发洗净,切成小段

3.香菇泡发洗净,切成小丁

4.锅内加适量油,油热后加入适量豆瓣酱,煸炒出香味

5.下入香菇丁翻炒

6.再下入黄花菜一起翻炒

7.锅内加适量水,并把泡发香菇的水一起倒入,加入木耳片,再加入老抽,生抽和白糖炖煮片刻

8.开锅后稍煮几分钟,调入水淀粉勾芡,并浇上打好的蛋液

9.最后加适量盐调味

10.把卤子浇在煮好的面条上即可

宝宝打卤面


食材明细:

主料::面条适量,猪里脊适量,茄子适量,

辅料::西红柿适量,彩椒适量,

宝宝打卤面的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.蔬菜和肉都切成丁。

3.锅中放油烧热。

4.放入肉炒熟。

5.加茄子翻炒。

6.加入西红柿翻炒均匀。

7.加适量水。

8.加水淀粉勾芡加一点盐。

9.煮好的面条。

10.打好的茄丁卤浇在面条上。

什锦打卤面


食材明细:

主料::牛肉糜三两,黄瓜一根,园椒半个,土豆两个,胡萝卜两根,蘑菇二两,洋葱一个,

辅料::豆豉酱适量,豆瓣酱适量,黄酒适量,老抽适量,淀粉适量,盐适量,黑胡椒粉适量,味精适量,糖适量,

什锦打卤面的做法步骤:

1.牛肉糜。

2.加黄酒(料酒)、老抽、淀粉、盐、黑胡椒。

3.腌制1-2小时。

4.黄瓜、园椒切丁。

5.土豆、胡萝卜切丁。

6.蘑菇切丁。

7.洋葱切丁。

8.*****

9.胡萝卜丁和土豆丁下水煮5分钟。如果爱吃脆脆的土豆丁和萝卜丁,此步骤可省,直接下油锅即可。

10.牛肉下锅大火煸炒(不用倒油,牛肉糜本身出油)。

11.然后下洋葱和蘑菇。

12.略微煸炒,出锅。

13.下油,大火煸炒黄瓜丁和园椒丁。

14.在加入过水后的胡萝卜丁和土豆丁,大火略微煸炒。

15.然后加入之前煸炒过的牛肉糜和蘑菇。翻炒几下。

16.加水(有高汤更好),豆豉酱,豆瓣酱,盐,糖,味精。如果手头没有酱料也没关系,直接用老抽、淀粉、盐、糖、味精也能兑出来。

17.不用加淀粉勾芡,土豆本身就有淀粉。如果不用土豆的,必须用淀粉勾芡。

18.中火炖5分钟。

19.同时下面,大火水开,下面,等水又开,起面。(面不能太软太烂。)

20.再强调下,卤一定要湿湿、厚厚、浓浓的。把卤直接盖在面上即可。

21.哈哈,厚厚的卤把面都包住了。

22.吃之前,把面和卤拌拌匀咯,这步也重要哦,这样才入味。这碗是我的,看看,咱中国人的东西,还得用碗装着,这样才般配。

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