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任何可吃的东西,都可称之为食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材感兴趣吗?小编特意收集和整理了番茄鱼豆花,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::龙利鱼约3两,西红柿2个,嫩豆腐1盒,

辅料::番茄酱80克,葱适量,姜适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,糖适量,白胡椒粉适量,姜粉适量,淀粉适量,食用油适量,

番茄鱼豆花的做法步骤:

1.龙利鱼解冻

2.切厚片

3.用盐、料酒、白胡椒粉、姜粉、淀粉等几样调料提前腌十几分钟

4.西红柿去皮

5.切块

6.豆腐用的嫩豆腐

7.用勺随意搞成块状

8.葱姜切丝

9.锅中放油,葱姜炝锅,下入西红柿

10.再放番茄酱、料酒、生抽,加水

11.煮开

12.先放豆腐

13.再放鱼片,开锅后煮5、6分钟左右就差不多了

14.盛盘

15.洒上少许葱丝,香菜也可以

16.配的杂粮饭,胃口大开

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【重庆】豆花鱼


食材明细:

主料::草鱼约1000克,黄豆约60克,盐1茶匙,老姜20克,玉米淀粉1茶匙,泡姜10克,小葱10根,豆瓣酱6茶匙,鸡精2茶匙,干花椒30颗,

辅料::豆花约500克,料酒3茶匙,胡椒粉2茶匙,大葱1根,红苕淀粉4茶匙,泡椒10克,菜油1.5汤匙,野花椒1撮,干海椒20根,

【重庆】豆花鱼的做法步骤:

1.黄豆约60克,用温水泡发约2小时,淘洗后沥水在小火热油中炸酥待用。

2.豆花1碗,约500克。

3.草鱼约1000克,去鱼鳞、鱼鳃、破鳆;

4.鱼肉切片;

5.鱼骨切块;

6.鱼鳆切大条;

7.鱼头切两边;

8.除鱼头外,肉片、骨块、鳆条、肚在加料酒2茶匙的清水中泡10分钟;

9.用流动清水冲洗数遍;

10.沥干水份;

11.加料酒1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、老姜片20克、大葱段1根;

12.抓上劲后再放玉米淀粉1茶匙拌匀腌制5分钟。

13.红苕淀粉4茶匙用清水发制;

14.倒入抓匀。

15.泡姜10克、泡椒10克切细,大蒜少许;

16.小葱10根,切颗。

17.菜油0.5汤匙烧热小火,下豆瓣酱6茶匙、泡姜、泡椒、大蒜、野花椒1撮炒香;

18.放鱼头,加水烧煮;

19.大火煮5分钟,放胡椒粉1茶匙、鸡精2茶匙,下骨块、鳆条、肚;

20.中火煮5分钟,小火放入豆花、鱼片;

21.待汤微开关火,洒1/3葱颗;

22.另锅,大火菜油1汤匙,放干海椒20根、干花椒30颗炸香淋入;

23.洒油酥黄豆和余下的葱颗即可;

24.食时,取汤汁作醮水(可加油酥黄豆或花生米、豆豉、葱颗、榨菜颗等加汤汁),用漏勺取食。

蕃茄豆花鱼


食材明细:

主料::青鱼300克,番茄3个,内酯豆腐1盒,

辅料::金针菇100-200克,蒜头适量,生姜适量,葱适量,干红辣椒适量,

配料::料酒1勺,蛋清1个,白胡椒粉适量,淀粉适量,盐适量,糖适量,孜然粉适量,番茄酱半瓶,

蕃茄豆花鱼的做法步骤:

1.青鱼片用生姜、料酒、白胡椒粉、蛋清、盐、孜然粉腌制40分钟,当然如果嫌麻烦也可以买外面浆好的鱼片,只不过如今的年代,这用嫩肉粉腌过的鱼片就不知道用的是什么成份的化学制剂了。。。。一般菜场是可以帮你把青鱼片成片的

2.蕃茄用开水烫过后,撕去外皮

3.平底锅加油,蕃茄切丁放入中小火炒制

4.小火熬制成蕃茄泥后加入半瓶蕃茄酱,搅匀后盛出待用。

5.平底锅加油,放入蒜头,干辣椒,金针菇,备至出水

6.另取一口沙锅,放入内酯豆腐,将备好的金针菇等倒入沙锅中,加入蕃茄汁,如果过于粘稠可以加高汤或清水,大火烧开。

7.在翻滚的汤汁中加入鱼片,划开,变色后即可关火,另在平底锅中倒油烧热浇在鱼片上,家里没葱了嘤嘤嘤嘤,不然撒上葱花、孜然粉、白芝麻什么的就算是完美出锅了

8.鱼片吃完后,可在汤汁中下入烫过的红尖椒、藕片、土豆、香菇、姬菇等等继续炖煮,酸甜鲜辣,余味无穷啊啊啊啊啊

小贴士:

不吃辣的人可以不用加辣椒,酸甜的口感更能衬出鱼片的鲜滑

重庆豆花鱼(2)


食材明细:

主料::青鱼550g,

辅料::豆腐300g,鸡蛋1个,

配料::盐适量,大蒜20g,花椒3g,辣椒面3g,郫县豆酱30g,火锅料60g,辣椒20g,葱10g,姜15g,

重庆豆花鱼的做法步骤:

1.葱姜切末,放在一旁备用。

2.将青鱼处理,切成片状,豆腐切块备用。

3.将适量盐洒在鱼片上,腌渍30min。

4.将鱼片用水清洗3遍,捞出沥干,加入盐,味精,鸡精,糖,白胡椒粉搅拌均匀后加入一个蛋清,再搅拌,然后加入小麦淀粉,少量花椒油腌渍20min。

5.起锅加油,锅热后放入葱姜蒜,煸炒2min,加入火锅料,辣椒面,郫县豆酱大火炒2min。

6.加入适量水,少量胡椒粉,十三香粉于锅中,煮沸,再加味精,鸡精煮1min,将锅中渣料全部去除,只留汤。

7.放入豆腐稍微汆烫后放入盘中,放入鱼片过油,捞出用凉水洗,除去锅中浮沫,再将鱼片放入烫1min捞出,放在豆腐上面,撒上辣椒面,葱,将热油倒入盘中即可。

豆花鱼的做法


材料:

草鱼500克,豆腐脑100克大豆100克辣椒(红、尖)50克,大蒜8克大葱5克姜4克豆瓣酱8克陈醋10克料酒5克白砂糖5克胡椒粉5克植物油20克各适量,

豆花鱼的做法的做法步骤:

步骤11,.将草鱼宰杀去鳞、鳃、内脏洗净,从背部对剖,除去骨、头、皮、将净鱼肉片成厚片;鱼头劈开,去掉鱼牙待用。2.锅内注油烧热,下葱、姜爆锅、烹入料酒、加鱼头、水大火熬成鱼汤。3.锅内注少许油烧热,下入辣椒段、豆瓣酱、熟大蒜头炒香,放入鱼汤、料酒、白糖、陈醋、胡椒粉煮沸,滤渣后加入豆瓣煮入味,捞出倒入盆内,再将鱼片放入汤汁中煮熟,捞出盖在豆花上,中间撒上熟黄豆和葱花;锅内注少许油烧热,浇在鱼片上,淋上香油即可

茄汁豆花鱼


食材明细:

主料::草鱼3.5斤(只取半片鱼肉),

辅料::西红柿1个,内酯豆腐1块,

配料::生姜1块,香葱2根,油1茶匙,盐1.5茶匙,淀粉1茶匙,胡椒少许,

茄汁豆花鱼的做法步骤:

1.鱼肉洗净血迹,横刀片下鱼肚大刺。

2.鱼肉斜刀切片。

3.切好的鱼片用盐、淀粉拌匀、腌制备用。

4.西红柿洗净切桔瓣备用。

5.生姜、香葱切末备用。

6.锅中油烧热,下西红柿翻炒出茄汁。

7.加一碗冷水熬煮。

8.豆腐用凉开水冲过,切小块。

9.切好的豆腐放入茄汁中,加盐、胡椒煮5分钟。

10.放入姜末煮开。

11.茄汁中下入拌好的鱼片。

12.调好味,盛起,撒上葱花。

六味鱼豆花


食材明细:

鳜鱼200克,豆浆150克,猪肉(肥瘦)100克,香菇(鲜)50克,荸荠50克,猪肉(肥)100克,香菜30克,韭菜50克,大葱55克,姜30克,料酒10克,鸡蛋清150克,大蒜(白皮)5克,姜5克,花椒3克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,醋5克,辣椒油5克,胡椒粉2克

六味鱼豆花的做法步骤:

1.葱姜洗净剁成碎末,取40克葱末和姜再捣碎,用料酒取汁,即成葱姜水;再取10克葱末和花椒放入烧热的油锅里,炸出香味,捞出花椒和葱渣,即成葱椒油。

2.精鱼肉剁成细泥,加葱姜水、浓豆浆沿一个方向搅打上劲,再加鸡蛋清、用开水烫过的肥肉粒及盐、味精、胡椒粉搅匀。

3.滑锅中加上汤75克,加入鱼豆浆用慢火推炒成形,盛入大汤盘内。

3.滑锅内葱椒油烧热,加入葱姜蒜末烹香,即加入猪肉丁炒散,加香菇、荸荠煸炒,再加上汤75克,加盐、味精、白糖、醋、胡椒粉、香菜末、韭菜末,淋辣椒油盖在鱼豆花中央即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

【川菜】山寨版豆花鱼


食材明细:

主料::草鱼适量,嫩豆腐适量,火锅底料适量,猪油适量,香菜适量,花生米适量,生抽适量,鱼露适量,花椒粉适量,生粉适量,

辅料::盐适量,

【川菜】山寨版豆花鱼的做法步骤:

1.草鱼肉一斤。

2.分离出鱼骨和鱼肉。

3.鱼肉片薄片。

4.用少许盐,生粉和花椒粉抓腌一下鱼肉。

5.花生米几颗。

6.放微波炉高火两分钟,取出放凉后去皮。

7.用刀拍碎。

8.嫩豆腐几块。

9.微波炉高火两分钟后取出。

10.香菜切末,姜切丝,蒜切片。

11.炒锅烧热,下猪油,下适量的火锅底料。

12.待火锅底料炒香后下姜丝和蒜片。

13.加入适量的高汤(或水)。

14.加适量生抽。

15.滴几滴鱼露。

16.下鱼骨熬至汤煮开。

17.汤煮开后。

18.下鱼片滑开。

19.煮至鱼片熟透。

20.把煮熟的鱼片带汤一起倒入豆腐碗里,撒上花生碎。

21.再撒上香菜。

小贴士:

本来最后还想加一勺花椒粉的,忍了。这个可以依个人口味添加。

盐要先尝一下汤够不够咸再来加。

麻辣韭香豆花鱼


食材明细:

主料::白鲢鱼1500克,豆花500克,

辅料::袋装香水鱼底料150克,菜籽油3汤匙,红苕粉4茶匙,料酒4茶匙,白芝麻2茶匙,盐0.5茶匙,胡椒粉0.5茶匙,鸡精0.5茶匙,干海椒1把,花椒1把,韭菜1把,

麻辣韭香豆花鱼的做法步骤:

1.白鲢鱼破洗,鱼头对破、鱼肉切片、鱼腹切块、鱼骨宰坨,放盐、料酒、胡椒粉、鸡精和水发红苕粉;

2.抓匀,码十分钟左右。

3.外买胆水热豆花;

4.倒去盛水,放入汤锅,用锅铲捣成大块。

5.韭菜切段。

6.锅热小火,少油放入香水鱼佐料炒香;

7.倒入足量清水,下鱼头和鱼肚;

8.中火烧沸、烧五分钟左右,分别下入鱼骨和鱼腹烧五分钟左右捞入汤锅;

9.调小火,下鱼肉片,待汤沸、鱼片浮起捞入汤锅;

10.再将汤汁倒入汤锅;

11.洒入韭菜段。

12.多油小火,下花椒、海椒圈炸香;

13.油冒烟后浇在韭菜段上;

14.洒熟白芝麻即可。

番茄煨鱼


食材明细:

鲤鱼1000克,玉兰片25克,鸡蛋清25克,木耳(水发)25克,黄酒15克,味精1克,白砂糖25克,番茄酱50克,小葱5克,姜汁5克,淀粉(蚕豆)5克,盐8克,猪油(炼制)50克

番茄煨鱼的做法步骤:

1. 将鱼宰杀去鳞挖鳃,从鱼腹外边顺长开3 厘米左右长的口,取出内脏,洗净备用;

2. 将初步加工好的鲤鱼修齐尾鳍,剁去1/3 的胸鳍和背鳍,冲洗干净,鱼身两面剞成瓦垄形花纹,尾部划上斜十字花刀纹,放入盘内;

3. 鸡蛋清湿淀粉调匀,抹在鱼身两面;

4. 炒锅置旺火上,添入熟猪油,烧至六成热,将鱼下锅煎炸,至柿黄色,捞出沥油;

5. 炒锅内留余油,放入葱、姜丝、番茄酱炒匀,添入头汤750毫升,再放入玉兰片、木耳和煎好的鱼,再依次放入精盐、黄酒煨制,一面煨熟再煨另一面至鱼熟汁浓;

6. 出锅前放味精,淋入熟猪油,使其汁亮红润;

7. 然后用勺托起鱼头,盛入盘内即成。

小贴士:

1. 必须选用鲜活的“黄河鲤鱼”。去内脏时不要碰破鱼胆,以防胆汁粘在鱼肉上,使鱼肉变苦;2. 煎鱼时稍稍晃动锅,使鱼受热均匀,不糊、不巴锅;3. 煨鱼时要边煨边晃锅,不断将汁往鱼身上浇,使其入味均匀透骨;4. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

番茄菊花鱼


食材明细:

主料::草鱼适量,

辅料::豆粉适量,姜适量,

配料::番茄酱适量,糖适量,料酒适量,白醋适量,

番茄菊花鱼的做法步骤:

1.将鱼宰杀洗净,取两片净鱼肉切成4厘米见方的鱼块,皮朝下,用直刀刻成十字花刀放在碗内,加入料酒、盐、姜拌匀,腌渍10分钟,然后取出鱼块拍上干豆粉待用。

2.取小碗一只,放入白糖、番茄酱和湿淀粉调成芡汁待用。将炒锅置旺火上,下入熟油,烧至七成热时,将鱼块下锅炸后捞起,待油温回升后复炸,起锅装盘

3.原锅留底油倒入芡汁烧沸后,淋明油浇在菊花鱼上即成。

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