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只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的重点就是食材,对于食材,你有哪些见解呢?为此,你可能需要看看“把鱼蒸出虾的味道—蚝油鱼片”,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

主料::鱼肉半边,

辅料::豆豉少许,红椒少许,

配料::葱少许,姜适量,蒜适量,食盐1/2茶勺,蚝油1茶勺,蒸鱼豉油1汤勺,

把鱼蒸出虾的味道—蚝油鱼片的做法步骤:

1.材料图。(鱼肉、豆鼓、红椒、葱姜蒜)

2.鱼肉洗净,斜刀切成较大块并均匀的鱼片。

3.把鱼片放入碗中,放入葱白、姜片,调入少许盐、料酒,抓匀腌制半小时。

4.盘底铺上少许新鲜姜丝,摆入鱼片,上面再放上少许新鲜的姜丝和葱白段。

5.表面撒上一些豆鼓。

6.入开水锅大火蒸8分钟左右至鱼片熟透。(依据火力大小而定)

7.出锅后拿掉表面的姜葱,倒掉盘里的水,用一汤勺蒸鱼鼓油加入1茶勺的蚝油拌匀,淋在鱼片上。

8.撒上切好的蒜茸末和红椒末,然后起锅热油,待油冒烟时,均匀浇在鱼片上即可。

小贴士:

诗心片语:

1:鱼肉要先腌制一下,更入味。

2:蒸鱼鼓油和蚝油有咸味,要酌情添放食盐。

3:蒸鱼时入开水锅,大火蒸制。

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番茄鱼片樱花味道的做法


番茄炒蛋是很多人都喜欢的美味,酸酸甜甜的味道,很是开胃呢。番茄可以说是一个四季都适合的食材,不管冬天还是夏天,百吃不厌。其实我小时候,一直不太喜欢番茄,没想到长大了却是这么地痴迷它,炒蛋、炒面、炒饭,简直就是百搭。把它加在糖醋鱼里,更是能为这道经典的美食增添风味,让口感更丰富。

材料:

草鱼半条,西红柿一个,油一勺,盐一撮,香菜末一撮,番茄酱一勺,葱姜蒜末各半勺,水淀粉一勺,干淀粉两勺,,

番茄鱼片樱花味道的做法的做法步骤:

步骤1,草鱼收拾好,片下一面鱼肉,用刀将腹部地大刺片去

步骤2,切成大片,放入碗里,加食盐和干淀粉,腌制15分钟入味

步骤3,锅内倒入植物油,烧至五成热,鱼肉放进去炸至金黄,捞出

步骤4,锅留底油,下姜末和蒜末炒出香味

步骤5,倒入西红柿炒至软烂成汁,加入番茄酱

步骤6,加入少许米醋、少许食盐炒匀,用水淀粉勾芡

步骤7,倒入炸好地鱼片,快速翻炒均匀

步骤8,撒入香菜即可出锅

蚝油焖虾


食材明细:

主料::青虾15只,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,油少许,蚝油1勺,番茄酱适量,五香粉适量,

蚝油焖虾的做法步骤:

1.大虾15只。

2.剪掉须脚。

3.去除虾线。

4.用葱姜料酒抓泡10分钟。

5.平底锅加热加点油,小火煎虾。

6.煎好盛出备用。

7.准备葱姜蒜。

8.平底锅加热加点油,炒香葱姜蒜。然后加入煎好的虾。

9.加1小碗水,蚝油1勺(不用再加盐了),番茄酱适量(自制番茄酱比较甜就不加糖了,料酒适量,加点五香粉。

10.盖上盖子焖5分钟。

11.挑出大虾,过出虾油浇在大虾上。葱姜蒜不要。

蚝油蒸南瓜


南方要见雪影,需等元旦前后了。

在湿冷的寒冬,

一碗蒸菜,省时、暖身、和胃。

蚝油蒸南瓜

食材:南瓜、大蒜仔;调味料:蚝油、盐;

蚝油蒸南瓜的做法

1、南瓜去皮,洗净,切成片或小块;大蒜仔切碎末;

2、南瓜片、蒜末,加少量盐,淋一两勺蚝油,所有食材拌匀,蒸锅里的水烧开后,覆上碗盖或保鲜膜,隔水蒸十分钟左右,即可。

南瓜全身上下都是宝,是公认的保健食品。

南瓜中的淀粉含量比较多,在吃南瓜的时候,容易产生保腹感。

而南瓜中含有果糖,果糖能吸收胆固醇,能起到控制体重的作用。

网站小提示

菜花和蚝油能一起吃:菜花与蚝油搭配食用,有健脾开胃、益气壮阳、抗衰防癌的功效。适用于慢性胃炎、性欲低下、疲劳综合征及癌症的防治。

南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

蚝油蒸排骨


食材明细:

主料::排骨400g,

辅料::姜片10g,糖10g,香油10ml,蚝油20ml,

蚝油蒸排骨的做法步骤:

1.排骨凉水下锅焯去血沫

2.沥水弄干

3.放入盐

4.放入绵白糖

5.放入小磨纯香油

6.蚝油加入

7.姜片放入

8.搅拌均匀,入味10分钟

9.蒸锅40分钟

10.将排骨回锅,勾芡即可出锅

11.成品出来,咸鲜入味

小贴士:

腌制要搅拌均匀,注意时间。

鱼片蒸鸡蛋的做法


昨天的晚上给孩子做了一道非常营养的蒸蛋加了一些鱼片,蒸出来的鸡蛋非常的营养美味哦

材料:

鸡蛋6个,鱼片100克,生抽6克,盐3克,料酒5克,,

鱼片蒸鸡蛋的做法的做法步骤:

步骤1,鱼切成片

步骤2,然后加入料酒

步骤3,在加入盐

步骤4,抓匀腌10分钟

步骤5,鸡蛋打到碗里

步骤6,然后加入温水

步骤7,搅拌均匀

步骤8,在加入盐

步骤9,全部搅拌均匀

步骤10,然后盖上保鲜膜

步骤11,保鲜膜上轧几个小洞

步骤12,热水上锅蒸15分钟

步骤13,蒸好的去掉保鲜膜

步骤14,然后摆上腌好的鱼片

步骤15,撒上一层小葱

步骤16,在次上锅蒸

步骤17,大约蒸10分钟

步骤18,在蒸好的鱼片上泼上生抽入香油调好的汁

步骤19,怎么样是不是很美味呀

鱼片蒸粉丝的做法


之前买的鱼片还没有吃,今天就试试用粉丝蒸鱼片

材料:

鱼片300克,粉丝120克,生抽5克,蒸鱼豆鼓3克,香油适量,料酒4克,

鱼片蒸粉丝的做法的做法步骤:

步骤1,粉丝提交泡发

步骤2,泡发好的粉丝入盘里

步骤3,鱼片准备好

步骤4,切成片

步骤5,然后中入盐

步骤6,加入料酒加入淀粉及鸡蛋清抓匀腌半小时

步骤7,腌好的鱼片放粉丝上

步骤8,然后上锅蒸10分钟,冷水下锅

步骤9,小葱加入碗里国响应生抽

步骤10,在加入香油

步骤11,中入蒸鱼汁

步骤12,然后搅拌均匀

步骤13,蒸好的拿出来

步骤14,然后泼上鱼片

蚝油鱼豆腐


食材明细:

主料::鱼豆腐适量,蚝油适量,

辅料::姜适量,洋葱适量,花生油适量,

蚝油鱼豆腐的做法步骤:

1.鱼豆腐解冻备用。

2.锅里放入花生油,下葱姜爆香加入洋葱丝煸炒。

3.放入鱼豆腐煸炒。

4.加入蚝油煸炒,再加一点点水盖盖子稍焖一会。

5.收干水分,即可出锅。

6.好吃又简单的鱼豆腐。。

小贴士:

蚝油里面盐分很足,不需要再加盐。

把金牌大厨带回家爆炒鱼片的做法


简单好吃的快手菜,都来试试吧。参与活动:#多力金牌大厨带回家#

材料:

生鱼片500g,盐适量,酱油适量,多力花生油适量,大蒜适量,姜片适量,葱适量,香葱适量,白胡椒粉适量,玉米淀粉适量,

把金牌大厨带回家爆炒鱼片的做法的做法步骤:

步骤1,生鱼片洗净,沥干水分,加入盐。

步骤2,加少许生抽。

步骤3,加上多力花生油拌匀,腌制15分钟。

步骤4,下锅炒前加少许玉米淀粉,拌匀。

步骤5,锅烧热后加入花生油。

步骤6,加入蒜蓉和姜片爆香。

步骤7,倒入腌制好的鱼片,大火煸炒1分钟后再翻面炒。

步骤8,翻面后。

步骤9,炒制8成熟后加入香葱、香菜和胡椒粉,翻炒均匀。

步骤10,出锅就可以吃咯。

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