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任何可吃的东西,都可称之为食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的重点就是食材,你对食材有一定研究吗?为此,小编特意呈上“【粤菜】豉椒炒黄鳝”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

主料::黄鳝400克,青椒2个,

辅料::姜适量,

配料::盐适量,生抽适量,蒜蓉辣酱适量,豆豉适量,

【粤菜】豉椒炒黄鳝的做法步骤:

1.黄鳝宰杀洗净

2.黄鳝切成段焯水

3.焯好的黄鳝洗净粘膜待用

4.青椒洗净,切成块状待用。

5.青椒切成块状。

6.起油锅,爆香姜丝、豆豉,下黄鳝煸炒。

7.加入青椒一起炒匀

8.待青椒断青后,加入盐、生抽、一点蒜蓉辣酱调味。

9.漂亮的豉椒炒黄鳝做好了,这黄鳝爽爽的,挺好吃。

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【粤菜】豉油鸡


食材明细:

主料::鸡肉半只,

辅料::姜丝1块,蒜米3粒,

配料::花生油50克,酱油50克,香油10克,盐0.5勺,

【粤菜】豉油鸡的做法步骤:

1.鸡肉洗净放盘内备用。

2.姜切丝,蒜切末备用。

3.锅内倒入适量花生油。

4.再倒入同等量的酱油。

5.倒入少许香油。

6.加少许盐。

7.把锅内的料调和均匀。

8.把鸡肉放入锅内使每块鸡肉上都沾上酱汁。

9.盖上锅内中火煮。

10.待开锅冒气10秒后改小火打开锅盖翻动一下每块鸡,再盖上锅盖煮一分钟再翻,用同样的方法直到鸡肉熟。

11.加入蒜米和姜丝,再焖煮2分钟。

12.把鸡肉斩块,锅内酱汁倒在鸡肉上即可。

小贴士:

1.倒入的花生油和酱油的量是1:1

2.盐的量要少,因为放的酱油多了。

3.第10步时一定要改小火,记得要常翻动,千万不要离开锅边,不然很容易焦的,尽量也要选择一个不粘的锅来做才行。

【粤菜】豉汁腰花


食材明细:

主料::猪腰2个,青椒2个,红椒2个,

辅料::豆豉10克,葱适量,姜适量,蒜适量,淀粉适量,色拉油适量,

配料::盐适量,胡椒粉适量,白糖适量,料酒适量,醋适量,

【粤菜】豉汁腰花的做法步骤:

1.将猪腰洗净撕去外面筋膜,对剖成两半除净腰臊。

2.在片开的一面顺长剞上直刀。

3.再将猪腰每三刀一断切成块。

4.将切好的腰块放水中冲洗除去血水和腥味,(水中加少醋)。

5.码上料酒、淀粉静置10分钟。

6.将盐,胡椒粉,白糖,老抽,鸡精,淀粉,加入高汤兑成汁备用。

7.青、红椒切段,葱切段,姜、蒜切末,豆豉剁碎备用。

8.锅加热放油,倒入腰花滑散盛出控油。

9.锅加少许油,放入豆豉末及葱段、姜和蒜末炒香。

10.加入青、红椒段炒透。

11.再加入炒好的腰花。

12.最后倒入调好的汁,翻匀收浓后出锅。

小贴士:

1、腰花要将腰臊片净。

2、冲净血水和腥味,可在水中放少许醋。

3、切腰花时刀要快,并且不要剞断。

豉椒炒鱼干


鱼干的吃法大多以蒸为主,也有用来饭的,用它来饭时,通常会加入腊肉、排骨等材料,这样更为“和味”。在众多的腊鱼干里,以咸淡水域的鱼腊制的为佳,上乘的鱼干咸度适中,甘香带鲜,过咸的为次品,食后舌头像失去“知觉”似的。另外,由于腊鱼加入盐来腌制,不宜保存过久,所以应该选择新鲜腊制的腊鱼。

新派豉椒炒鱼干

这次食单里所烹制的鱼干,不是用蒸制的方法,而是用豆豉、辣椒爆炒,这种吃法又有另外一番风味。

材料:鱼干、青椒、红椒、洋葱、姜片、豆豉、蒜头(拍碎)、花生油、绍酒、盐、糖、鸡粉。

做法:

1将鱼干洗净,用清水泡浸一会备用。

2青椒、红椒、洋葱洗净,切片备用。豆豉洗净备用。

3烧锅下油,爆香姜片、豆豉、蒜头,下鱼干,溅绍酒,大火翻炒至熟,放入青椒、红椒,下盐、糖、鸡粉调味炒匀,上碟便可。

豉椒炒煎蛋


食材明细:

主料::青辣椒350g,鸡蛋3个,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,朝天椒适量,

配料::橄榄油20ml,生抽15ml,陈醋10ml,豆豉一勺,糖一小勺,盐少许,

豉椒炒煎蛋的做法步骤:

1.准备材料:青尖椒、鸡蛋、朝天椒、葱、姜、蒜。

2.辣椒洗净,拍扁切片;姜蒜切碎。

3.豆豉、橄榄油、薄盐生抽、陈醋。

4.辣椒洗净,拍扁切片;葱姜蒜红椒切碎备用。

5.热锅凉油,先煎鸡蛋,小火,两面略焦,蛋黄要熟透。

6.煎好的鸡蛋盛出切十字。

7.用煎鸡蛋余油爆香豆豉。

8.下葱姜蒜末炒出香味。

9.倒入青辣椒,翻炒至表皮起泡。

10.倒入调料汁(生抽+陈醋+糖+朝天椒)

11.加入煎蛋块,翻炒均匀,即可出锅撒少许盐(如果酱油咸可不加盐)。

小贴士:

1.煎鸡蛋要小火熟透,不然表面焦了里面黄还是稀的。

2.辣椒要煸炒的熟烂些比较入味好吃。

豉椒炒肉片


食材明细:

主料::猪梅肉适量,

辅料::青椒1个,胡萝卜1小段,

配料::阳江蒜香豆豉适量,盐适量,生抽适量,蒜蓉适量,

豉椒炒肉片的做法步骤:

1.胡萝卜切片,形状就随便吧,关键是要切薄薄的。

2.青椒去籽、切块状。

3.肉切片,用一点点盐和生抽稍稍腌渍一下,不能多放,因为豆豉也是咸的

4.青椒、胡萝卜先炒熟(比断生再熟一点),盛出。

5.起油锅,放蒜蓉爆香,放肉片爆炒,不用加水炒,梅肉本身含脂肪较多,炒几下自己就会出油

6.等炒到肉片有点起焦、边上已经开始变黄了,放进豆豉,炒匀。

7.放进青椒、胡萝卜再炒匀,就即可上碟。

8.手机照不出油亮的感觉,虽然过程没加水,但是由于这个部位的猪肉脂肪较多,也有蔬菜搭配,口感不会觉得干硬。LG很喜欢哦,特下饭!

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