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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你对美食菜谱感兴趣吗?你不妨看看蚝油虾,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

台湾虾八两,芹菜半斤,年糕适量,姜末适量,蒜片适量,辣椒适量,酒适量,酱油适量,蚝油适量,葱花适量

蚝油虾的做法步骤:

第1步先把虾须剪去洗干净,芹菜去根洗净切段把开水烧滚年糕先烫过会把芹菜倒入马上捞起,过凉水备用

第2步起油锅把姜末蒜片辣椒煸香倒入台湾虾炒至变色加酒.酱油.蚝油烧五分钟最后倒入芹菜年糕翻炒数次加葱花,一碗鲜香蚝油虾就可以出锅了。

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蚝油鲜虾


食材明细:

鲜虾300g,蒜末10g,蒜苗1支,辣椒2条,蚝油2大匙,鸡粉少许,糖少许,米酒少许

蚝油鲜虾的做法步骤:

1.鲜虾去鬚、头、尖刺及肠泥后洗净、沥干备用。

2.蒜苗洗净后切斜段;辣椒洗净后切片备用。

3.热锅放入2大匙油,放入蒜末爆香后加入作法1的鲜虾快炒2分钟。

4.作法3锅内放入作法2材料及调味料一起快炒至入味即可。

蚝油香酥虾


食材明细:

新鲜草虾适量,葱少许,姜少许,蒜瓣少许,生抽少许,砂糖适量,料酒适量,蚝油适量,色拉油适量

蚝油香酥虾的做法步骤:

第1步鲜虾剪去须,腿,挑去虾线,洗净锅入油烧热,放入清理好的虾,中小火炒制炒至虾身水分收干,放入各种调味料翻炒均匀

第2步盖上锅盖焖至汤汁收干,装盘撒上葱花即可

小贴士:

这道虾非常酥脆,如果买小点的虾可以连壳一起吃了,味道非常好出锅前也可以撒点熟芝麻会更香炒虾的时候油量大一些,虾壳会非常脆哟~

蚝油罗氏虾


食材明细:

油20克,小葱2根,蚝油30克,生抽15克,罗氏虾500克

蚝油罗氏虾的做法步骤:

第1步罗氏虾洗净,剪掉须须沥干水分

第2步热油,葱姜蒜爆香。罗氏虾进去翻炒,炒至变红,加蚝油生抽调味,拌匀。撒一把葱叶,出锅完成。

小贴士:

剥掉身子部分的外壳。一是为了好入味,二是免去吃的时候再剥壳。

鲜虾蚝油捞面


导读:耗油特有的鲜香在弹力十足的面条中发挥的淋漓尽致,菜心、鲜虾艳丽的色泽使面条看起来秀色可餐。这是一道广东人传统的面条,许多广东人从小就吃过。广东人做菜爱放耗油,应该这是许多人记忆里的味道吧。

在广州,很多粥粉面饭的小铺都会吃到蚝油捞面,但同是一碗面,味道却千差万别。当然啦,每个人青睐的类型也不同,我最爱的口感,是弹牙的鸡蛋面加微辣的鲜蚝油,面馆吃得不如意,不如自己动手,材料都易找,做出想要的味道并不难。

一碗传统的面,我偏偏喜欢给它来点花样,搭配几只鲜虾,弄个时尚又新派的造型,自己看着也赏心悦目,吃起来就更多了几分滋味

材料:

主料:鸡蛋面适量、嫩菜心3棵

配料:鲜虾3只、小红辣椒2个

调味料:鲜辣蚝油1大匙、葱油少许

准备:

嫩菜心去根、洗净,小红辣椒切碎;

做法:

1.水烧开,将鲜虾焯烫至熟,去头剥壳待用;

2.再放入菜心烫熟;

3.另起锅烧水,烧开后放入鸡蛋面煮熟;

4.捞出后放入冷水中过冷河;

5.降温后沥干水分,放入盘中,放入少许葱油拌匀;

6.将适量拌好的面放入碗中,放入菜心,倒入鲜辣蚝油,点缀虾和小红辣椒即可。

小贴士:

1.最好使用鲜虾,肉质紧实,味道会比较好;

2.菜心最多焯烫几秒,时间久了会太软;

3.煮好的面拌入少许葱油,不易粘连,而且味道更香;

4.如果买不到鲜辣蚝油,用普通蚝油也可以。

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大家都知道虾是很营养的食物,虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。那么如何做好一道美味的大虾呢?下面小编就来教大家做几道美味的菜系!

一:香辣虾

材料:海白虾若干,背脊开边。干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,葱切丝泡辣椒几个,泡姜一块也切片。

做法:

1.锅内倒入油,记得要多一些,比平曰炒同样份量的荤菜油多一倍吧大火烧油至辣,倒入虾。

2.炒一会,放入干辣椒和花椒,翻炒,让热油把辣味和麻味都压榨出来。

3.出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(葱先不要放)。

4.姜蒜香味炒出后,加入酱油适量,白砂糖适量,料酒少许。快要起锅时,放入葱丝,翻炒加适量盐。然后起锅。

二:茄汁明虾

原料:明虾半斤,青豆两勺,笋丝少许,生姜,葱,糖番茄酱,生粉盐、味精适量。

做法:

1、大明虾剪去头须及长脚洗净沥干,笋、青豆洗净备用。

2、烧红锅,下油,爆香姜及葱,放入明虾两面煎至金黄五层熟,加入料酒,盐,少许清水加盖焖三分钟加番茄酱烧至汁浓,即可上盘。

3、烧红锅下油,笋丝及青豆翻炒加盐,味精,湿生粉勾芡待滚后淋在明虾边,便可食用。

三:油爆大虾

材料:活大河虾:350克,酱油:20克,葱段:2克,醋:15克,白糖:25克,熟菜油:500克,绍酒:15克

方法:

1、将虾剪去钳、须脚,洗净沥干水。

2、炒锅下菜油,旺火烧至九成热,将虾入锅用手勺不断推动,约5秒钟即用漏勺捞起,待油温回升到八成热,再将虾倒入复炸10秒钟,使肉与壳脱开,用漏勺捞出。

3、将锅内油倒出,放入葱略煸,倒入虾烹入绍酒,加酱油、白糖及少许水,颠动炒锅烹入醋,出锅装盘即成。

注意:鲜活大虾应是大小均匀。用旺油两次速炸,烹以调汁,使虾壳爆裂突起。(仍磺冷缩的原理)

风味特点:油爆大虾成菜虾壳爆裂突起,艳红挺括,是壳红艳松脆,若即若离,入口一舔即脱,虾肉鲜嫩,加重带甜酸,风味独特。

四:黄金蝴蝶虾

原料:原只南美大虾、面粉、面包渣、鸡蛋

做法:

1.虾洗净去皮,劈开留虾尾的最后一节不去

2.准备面粉、面包渣、鸡蛋打匀备用

3.按照鸡蛋面粉面包渣的顺序

4.依次将虾裹好,锅内放油,烧至6成热,下锅炸熟即成

五:泡菜爆河虾

主料:河虾

辅料:四川泡菜、青红尖椒、小萝卜

调料:盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、干辣椒

烹制方法:

1、将青红尖椒、小萝卜、泡菜分别切成丁,坐锅点火倒入油,待油热后放入河虾炸酥捞出;

2、锅中留底油,下干辣椒、泡菜、尖椒、萝卜大火煸炒,加入料酒、白糖、酱油、鸡精、盐调味,放入河虾爆炒入味出锅即可。

特点:泡菜味浓,开胃下饭。

六:五彩豆腐虾仁球

材料:鸡蛋豆腐3盒、虾仁6两、鱼浆6两、黄色绿色豌豆仁少许腌虾料:太白粉3大匙、盐少许、葱姜水2大匙

调料:太白粉1大匙、胡椒粉少许。

做法:

虾仁洗净拭干剁碎,与鱼浆及腌虾料拌匀为馅。

豆腐切圆片沾太白粉,在两片中间夹入馅料呈筒状,全部做好后备用。

用煎炸锅入油,以中火加至中温后入豆腐炸定型,移至盘中用中大火蒸8分钟即可。

以开水将黄、绿色豌豆仁烫熟后捞起,另起锅加入胡椒粉及太白粉水煮滚淋至盘上。

七:鲜百合玉子虾球

材料:鲜百合1朵、荷兰豆2两、虾仁80克、玉子豆腐1条

做法:

1、玉子豆腐先两面扑上少许生粉,用平底锅小火煎至两面金黄,备用。

2、玉子豆腐先两面扑上少许生粉,用平底锅小火煎至两面金黄,备用。

3、虾仁先炒熟,放适量盐调味。爆香蒜蓉下荷兰豆炒软。

其它材料一同放入拌匀,下芡汁勾芡即可。

八:毛豆凤尾虾

原料:毛豆、基围虾、红椒、黄椒、姜、鸡蛋

调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油

做法:

1、基围虾去壳、留虾尾、并将虾背破开。用盐、太太乐鸡精、淀粉、蛋清给虾上浆,再下入温油中焯一下,待用。

2、毛豆、红椒块、黄椒块一起用油焯一下,捞起。

3、锅内留底油,加姜片炒香,下入全部原料翻炒,调味后勾芡,即成。

九:沙拉龙虾

材料:熟冻龙虾1只、西生菜半粒、综合水果罐1罐、白色沙拉酱少许、虾卵少许

做法:

1、首先将龙虾自然解冻后去壳然后切斜片。

2、西生菜切丝泡过冷水后沥干水份,放在摆在盘子中央。

3、综合水果罐头打凯开后,沥干水份再放到西生菜上方。

4、将切好的龙虾肉,摆放水果上方再挤上沙拉酱最后,在撒上虾卵即可。

感谢您阅读“97美食网”的《蚝油虾》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蚝油牛肉的做法专题,希望您能喜欢!