若是没有时间煮上一壶柠檬香茅姜茶,菜菜这儿还有个更简单的法子。
来自我的医生朋友推荐,不用煮开,风寒、风热都适用,非常适合办公室人士。
原理说起来也简单,大家都知道感冒了要补充vc才好的快。柠檬是维c之王,比起VC泡腾片更天然更健康哦。
而且酸酸甜甜的,很好喝。记得一天要泡上两杯才会对感冒起效果,然后坚持多喝几天。
材料:
主料:绿茶适量,青柠檬适量,
辅料:蜂蜜适量,开水适量,
柠檬绿茶的做法步骤:
1. 先把绿茶包泡上,什么牌子的都可以。
2. 待绿茶放温后,挤入青柠汁。果肉也别浪费了,用勺子挖出来放入绿茶中吧~
3. 加上一勺蜂蜜,就可以饮用了,是不是简单又快捷呢?
4. 菜菜今日分享的这两法子,平常人喝了也是可以预防感冒的,但更适合感冒初期。若是病已严重了,还是不要耽搁赶紧去看医生,吃处方药吧。
食材明细:
主料::牛奶500克,白凉粉粉40克,
辅料::绿茶粉10克,凉白开50g,
绿茶牛奶冻的做法步骤:
1.牛奶加热至温热
2.加入绿茶粉后,然后煮沸牛奶。再加入白凉粉粉混合白开水的糊糊,重新加热至沸腾。
3.倒入容器中,冰箱冷藏3个小时以上即可
小贴士:
冷藏之前可以用筛子筛去未溶解的结块的绿茶粉
食材明细:
主料::绿茶包1个,柠檬适量,
辅料::冰块适量,蜂蜜适量,
柠檬冰绿茶的做法步骤:
1.绿茶包倒入热水冲泡放凉备用。
2.杯子里挤上柠檬汁。
3.放冰块。
4.放柠檬片。
5.放蜂蜜。
6.倒入绿茶。
7.搅拌一下。
8.成品图。
食材明细:
主料::蛋黄5个,牛奶30克,色拉油30克,盐适量,蜂蜜30克,
辅料::糖70克,低粉75克,玉米淀粉10克,绿茶粉10克,蛋清5个,醋适量,
蜂蜜绿茶蛋糕的做法步骤:
1.把鸡蛋的蛋清和蛋黄分开两个盘装
2.蛋黄加糖20克搅拌成均匀
3.再加上A材料中的蜂蜜,色拉油,牛奶,盐搅拌好
4.加入过筛的B材料:低粉,玉米淀粉,绿茶粉
5.翻拌成面糊待用
6.把C材料中的蛋清加入醋,糖50克分三次加入,用打蛋器打至9分发
7.蛋白霜分三次加入绿茶面糊中
8.轻轻翻拌均匀
9.把翻拌均匀的蛋糕材料倒入烤盘中并轻摔几下 ,震去汽泡
10.烤箱预热170度,烤55分钟蛋糕熟后,取出后轻摔几下 ,倒扣在网上,晾凉
11.脱模后的蜂蜜绿茶蛋糕
12.清甜,松软,湿润,好吃
小贴士:
蛋白霜加入绿茶面糊时,一定要轻轻翻拌均匀,不能打圈搅动,以免起筋
食材明细:
主料::柠檬适量,绿茶包适量,养乐多适量,
辅料::冰块适量,蜂蜜适量,
柠檬养乐多绿茶的做法步骤:
1.绿茶包用开水冲泡。
2.泡好放凉备用。
3.挤入蜂蜜。
4.放柠檬和冰块。
5.继续加冰块和柠檬。
6.放蜂蜜。
7.放蜂蜜。
8.放绿茶。
9.放养乐多。
10.继续放养乐多。
11.成品图。
清香败火,减脂美白,口感清爽香甜!
材料:
新鲜金银花,新鲜柠檬,蜂蜜,水,绿茶,,
金银花绿茶柠檬蜂蜜水的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜多汁的柠檬用盐搓表皮去腊去脏污。
步骤2,用过的盐加水泡洗柠檬
步骤3,切片,去籽
步骤4,放入柠檬片进消毒过的容器里
步骤5,绿茶泡开,滤渣,晾温,加入蜂蜜,调成绿茶蜂蜜水。
步骤6,绿茶蜂蜜水加入到柠檬中,最后铺上清新的金银花,放入冰箱冰镇。
步骤7,开盖即食,芳香四溢!
食材明细:
奶冻::牛奶200克,淡奶油240克,吉利丁片2片,细砂糖80克,
柠檬糖浆::柠檬汁80克,柠檬屑1个的量,
柠檬奶冻的做法步骤:
1.吉利丁片2片用冰水泡软备用。
2.牛奶200克和淡奶油240克倒入奶锅中,加入细砂糖50克,开小火煮至砂糖融化,关火。
3.将泡好的吉利丁片放入热的奶冻液中,搅拌至吉利丁片融化。
4.将煮好的奶冻液放入冷水中隔水降温。
5.将奶冻液倒入干净的布丁瓶中,盖盖,放入冰箱冷藏至凝固。(也可以放入冷冻室冷冻至凝固,可以节约时间)
6.柠檬用盐搓洗表面,擦干水分,用柠檬到将皮刮下,剁成碎末。
7.柠檬挤汁80克,加入细砂糖80克,柠檬屑。
8.开小火,慢慢煮至糖浆冒密集的大泡,关火。
9.煮好的柠檬糖浆呈淡黄色,冷却后变得浓稠。
10.柠檬糖浆冷却后,在凝固好的奶冻上淋上适量糖浆。
11.冰冰凉凉,酸甜爽口。
小贴士:
用的柠檬不同,煮好的糖浆夜色也可能不同。
食材明细:
主料::柠檬三个,
辅料::蜂蜜适量,冰糖适量,水适量,
柠檬蜂蜜茶&柠檬酱的做法步骤:
1.材料
2.用盐拼命洗掉表皮的蜡,这样才健康
3.去掉柠檬籽跟表皮下面那层白色的,这样才不会苦
4.混合所有材料,加适量的水
5.小火慢慢的熬煮,大慨40分钟左右
6.煮到果肉看起来很浓郁,关火
7.放冷却后用蜂蜜调好,喜欢酸点可以放少点蜂蜜
食材明细:
主料::红茶包适量,柠檬适量,
辅料::蜂蜜适量,
柠檬蜂蜜红茶的做法步骤:
1.将柠檬连皮切片备用。
2.取一个大杯,放入红茶包加热水。
3.再取一个成品杯,将柠檬片放入杯底。
4.将泡好的2倒入,随个人喜欢添加蜂蜜,杯上再竖放一片柠檬装饰即可。
小贴士:
柠檬片不可以放入2中和红茶一起冲,这样会有柠檬皮的苦味
感谢您阅读“97美食网”的《蜂蜜绿茶冻柠檬》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蜂蜜食用专题,希望您能喜欢!