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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材了解很多吧?以下内容是小编特地整理的“一锅焖炖“杂合菜””,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

主料::五花肉400克,干红薯粉条150克,水发香菇100克,油炸豆腐100克,

辅料::西兰花200克,红椒片50克,

配料::香叶1片,八角3克,桂皮2克,葱段30克,姜片20克,小干辣椒3个,绍酒20克,酱油20克,蚝油25克,盐1克,白糖10克,味精2克,黑胡椒1克,烹调油20克,清水适量,

一锅焖炖“杂合菜”的做法步骤:

1.先把香菇和炸豆腐焯水。

2.然后再把五花肉焯水煮5分钟。

3.最后把西兰花焯水备用。

4.另起锅烧热,注入少许油下入八角等香料和葱姜煸炒,爆香后倒入焯过水的五花肉煸炒。

5.把五花肉煸出油后烹入黄酒炒匀。

6.然后烹入酱油炒匀。

7.炒匀后倒入适量蚝油煸炒数下。

8.最后倒入适量热水煮开。

9.汤烧开后倒入炸豆腐和香菇改用微火焖炖30分钟。

10.把肉等炖30分钟后倒入粉条搅匀继续炖5-8分钟,炖至收净汤汁即可。

11.汤汁将要收净时撒入少许黑胡椒粉。

12.再撒入味精和白糖炒匀。

13.最后用盐调好味。

14.倒入焯过水的西兰花和红椒片翻炒均匀。

15.然后便可出锅码盘。

小贴士:

此菜特点、色泽油润、气味浓香、粉条滑润、肉质软烂,配料香糯、营养全面。



温馨提示;

1、粉条不要泡的过久,稍有回软即可,因为还要焖炖,如泡的太软便不好吃了。

2、炖肉时一定要用热水或开水,这样极容易炖熟炖烂,如用凉水炖肉会有腥味。

2、杂烩菜的配料可按个人喜好来搭配,使用任何蘑菇都可以,但最好用香菇、榛蘑等香气味道比较好的蘑菇、另外配一些冬笋或春笋等也很好。蔬菜类可放也可不放。



大炒勺的这道一锅焖炖“杂合菜”就做好了。寒冷的冬季热乎乎的来一锅,吃起来味道非常香浓也很下饭,供朋友们参考!

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农家一锅炖


食材明细:

主料::猪蹄子1只,排骨700g,

辅料::藕500g,玉米棒子2个,杏鲍菇200g,清水1200ml,花生油30ml,

配料::八角2粒,桂皮3g,美极鲜10ml,五香粉5g,白砂糖10g,盐6g,酱油10ml,

农家一锅炖的做法步骤:

1.排骨斩块洗净。

2.猪蹄子斩块洗净。

3.加入葱姜,五香粉,酱油。

4.拌匀腌制两个小时。

5.玉米棒子切成5公分宽的段。

6.藕去皮洗净切块。

7.杏鲍菇切滚刀块。

8.热锅下油,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

9.炒至出油。

10.加入酱油,美极鲜,五香粉,葱姜,八角,桂皮,糖,水炒匀。

11.大火烧开。

12.转小火盖盖炖1个小时。

13.再放入藕合棒子。

14.盖盖炖25分钟。

15.最后放入杏鲍菇炖。

16.盖盖炖10分钟关火即可。

小贴士:

1,孕妇饮食,不要加味精。

2,炖是时间要足,要不藕合玉米不进味。

家常一锅炖


食材明细:

主料::土豆适量,香菇适量,瘦肉适量,玉米一个,

辅料::油适量,葱适量,姜适量,十三香适量,盐适量,蚝油适量,老抽适量,酱油适量,鸡精适量,

家常一锅炖的做法步骤:

1.成品图!

2.切适量肉片,土豆块,熟玉米一个!

3.香菇适量切小块,热水焯一下,捞出备用!

4.食材备好!

5.切适量葱姜!

6.锅里适量油葱姜爆锅,肉炒熟,加入适量十三香,蚝油,酱油,老抽!

7.加入适量水,盐!

8.倒入食材,炖熟!

9.加入适量鸡精调味,出锅!

排骨一锅炖


食材明细:

主料::猪小排600克,腐竹600克,土豆1个,胡萝卜1个,玉米适量,粉条适量,

排骨一锅炖的做法步骤:

1.把排骨洗净放入水

2.将排骨煮熟

3.将排骨连汤一起倒入锅内

4.放入泡好的腐竹结

5.再放入土豆和胡萝卜块

6.将玉米切成几块放进去

7.放入姜片,葱段

8.加点胡椒粉调味

9.倒入适量酱油

10.加入一勺豆鼓辣椒酱

11.盖上锅盖中小火慢炖

12.炖至原料块要烂熟后,加入放好的粉条

13.继续炖至粉条变软,加入适量盐调味

14.连锅一起端上桌食用

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