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食材在我们生活中随处可见,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材在美食文化中占据重要位置,对于食材,你有哪些见解呢?根据你的需要,小编精心整理了淮山排骨汤,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

主料::排骨500g,淮山1条,胡萝卜1根,

辅料::盐适量水,水适量,鸡精适量,

淮山排骨汤的做法步骤:

1.淮山胡萝卜去皮切成段

2.锅里烧开水放入排骨焯出血水

3.捞起排骨用清水洗净后和淮山胡萝卜一起放入高压锅中,加入适量的水,调入盐

4.盖好,大火烧开转小火煲十五分钟后,再依据个人口味加入适量鸡精

5.出锅啦,简单又营养的淮山排骨汤做好啦?

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淮山红枣排骨汤


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材料:

主料:山药100g,,

辅料:排骨200g,胡萝卜100g,细香葱适量,姜适量,桔皮适量,党参适量,当归适量,,

淮山红枣排骨汤的做法步骤:

1. 准备食材:胡萝卜洗净、淮山洗净去皮,排骨洗净。

2. 红枣和花生先用水泡过。

3. 排骨放热水锅了焯10钟左右

4. 去掉浮油,水留用

5. 胡萝卜和淮山切滚刀块。

6. 准备调料:大葱、姜切片,橘皮、党参、当归称好分量备用。

7. 把当归、党参和其他香料放一块干净纱布里,用纱布包好,白线系紧。

8. 猪排骨的水连同排骨倒入沙锅内。

9. 放入胡萝卜、淮山。

10. 再放入葱姜

11. 放入红枣和花生

12. 再把水填满,放入料包,开始用文火炖,大约2小时。

胡萝卜淮山排骨汤


食材明细:

主料::排骨一斤,胡萝卜1-2条,淮山1条,

辅料::姜片适量,花椒适量,

胡萝卜淮山排骨汤的做法步骤:

1.1.锅中烧开水,放入姜片,盐和花椒数颗将排骨焯水去血水去腥。

2.2.将排骨捞起用凉水冲洗,放入电饭煲或电炖锅,再次放入姜片煲一小时。

3.3.一小时排骨煲烂后,胡萝卜切块,鲜淮山去皮冲水切块(最好用铁棍淮山),较粉。

4.4.再过半小时,清淡营养的汤就炖好了,又好看又美味。老少皆宜。

莲藕淮山排骨汤(2)


食材明细:

主料::排骨400克,

辅料::莲藕150克,淮山100克,

配料::料酒15毫升,米醋少许,姜适量,盐适量,

莲藕淮山排骨汤的做法步骤:

1.原料准备好;

2.锅内入适量清水,放入适量姜片及料酒,放入排骨小火加热飞水;

3.莲藕去皮切滚刀块;

4.淮山去皮切块,泡水中以防氧化;

5.排骨飞水后捞出备用;

6.莲藕泡水中防发黑;

7.砂锅内注入适量清水,放入莲藕;

8.放入飞水后的排骨,滴入三四滴米醋;

9.放入姜片,大火烧开,转最小火煲2小时;

10.接着放入淮山,继续煲30分钟;

11.最后调入适量盐即可;

12.成品。

小贴士:

1、淮山应最后放入,放早了容易煮烂成泥;

2、煲排骨汤时滴入几滴醋,可促使骨钙质更好地发挥出来;

3、莲藕、淮山切块后泡入醋水中可防止氧化发黑,也可使汤色显得更白;

4、炖莲藕不宜用铁锅,不然汤色易发黑,最好用沙锅。

红莲淮山枸杞排骨汤


食材明细:

主料::莲子适量,

辅料::淮山适量,排骨适量,枸杞适量,

配料::盐适量,

红莲淮山枸杞排骨汤的做法步骤:

1.先准备好材料:淮山、枸杞、排骨、红莲

2.把鲜的淮山(山药)去皮,切成丁,因为易烂,特意切大一点,以免煲出来的汤成了糊糊状哦,这样影响美观感。但如果喜欢喝糊糊状汤的MM,可以选择切碎一些。把莲子、淮山(山药)、排骨一起放入电压锅中,放水煲就可以哦(注意!排骨煲之前,需要用开水冲洗焯一下血水)

3.枸杞是等前面的材料熟之后,再加入继续煲的,再加入适量盐,这样它的煲出来后的色泽要艳一些。

虫草花淮山排骨汤


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材料:

主料:虫草花20g,排骨400g,淮山药500g,姜适量,

辅料:胡萝卜1个,食盐适量,

虫草花淮山排骨汤的做法步骤:

1. 虫草花剪去有杂的根部,洗干净。

2. 排骨放开水锅里灼去血水,捞起冲洗掉杂质骨碎。

3. 鲜淮山、胡萝卜削皮切片。

4. 全部材料放入汤锅,加适量清水(约2500毫升)。

5. 大火煲开,改小火煲2小时。

6. 可视个人喜好放盐调味,喝汤吃汤渣。

香菇花生淮山排骨汤


食材明细:

主料::排骨300g,铁棍淮山一条,红花生150g,干香菇6朵,

辅料::盐适量,

香菇花生淮山排骨汤的做法步骤:

1.香菇水发好

2.花生洗净备用

3.排骨洗净,剁小块

4.淮山去皮洗净、切小块

5.香菇切小朵

6.全部倒入高压锅里,加入2倍水,盖上盖大火炖30分钟左右后

7.加入盐,再煮10分钟即可

8.。。。

小贴士:

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