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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对哪些美食感兴趣呢?或许"淮山排骨汤做法大全 淮山排骨汤的做法大全"是你正在寻找的内容,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

淮山排骨汤

其实我是一个很懒的人,每次都要土匪爸叫才会去买骨头煲汤。因为他的工作很辛苦,都下令要喝汤了,肯定要执行才是。昨晚还和他唠叨说想喝鸡汤,可他不在家,我不敢砍,更不

食材配方

主料:

排骨

500g

淮山

200g

胡萝卜

100g

玉米

100g辅料:

适量

适量

花椒

适量

做法 共6个步骤

1.排骨洗净放花椒粒焯水备用。

2.排骨、姜放高压锅加水煲开、小火煲20分钟。

3.胡萝卜、淮山切滚刀块,玉米切段。

4.放入胡萝卜和玉米,小火开煲。

5.将高压锅内的食材全部转入砂锅,放淮山。

6.大火烧开,再小火煲30分钟,放盐出锅。

97Msw.com相关知识

玉米淮山排骨汤做法大全 玉米淮山排骨汤的做法大全


玉米淮山排骨汤

淮山健脾益胃、助消化: 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品

食材配方

主料:

排骨

500g

淮山

350g辅料:

适量

适量

红萝卜

300g

适量

做法 共10个步骤

1.准备好食材

2.排骨剁好,用开水煮一遍去腥味

3.玉米红萝卜切好备用

4.兑好适量的水

5.姜拍碎

6.玉米、红萝卜姜一起倒入煲里

7.淮山切好备用

8.30分钟后放入淮山

9.一个钟后放盐

10.再煲4-5分钟后关火

淮山排骨汤的做法


淮山排骨汤的做法

主料:淮山药、排骨

配料:姜、盐、味精

步骤一、将排骨洗净后切块,放在开水中焯一下,过凉水,沥干水分

步骤二、淮山药去皮洗净后,切块,姜切片

步骤三、将淮山药块和排骨块放高压锅,加上适量冷水、姜片、盐、味精,然后压上半小时就可以了

淮山排骨汤的介绍

淮山排骨汤是一道药膳,属于粤菜系。排骨滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者。胡萝卜肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良。淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

淮山排骨汤的食用须知

排骨滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者。

胡萝卜肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良。

淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。两者与排骨一起煲既有营养又好喝。

莲藕淮山排骨汤


食材明细:

主料:排骨400克

辅料:莲藕150克,淮山100克

配料:料酒15毫升,米醋少许,姜适量,盐适量

莲藕淮山排骨汤的做法步骤:

1,原料准备好;

2,锅内入适量清水,放入适量姜片及料酒,放入排骨小火加热飞水;

3,莲藕去皮切滚刀块;

4,淮山去皮切块,泡水中以防氧化;

5,排骨飞水后捞出备用;

6,莲藕泡水中防发黑;

7,砂锅内注入适量清水,放入莲藕;

8,放入飞水后的排骨,滴入三四滴米醋;

9,放入姜片,大火烧开,转最小火煲2小时;

10,接着放入淮山,继续煲30分钟;

11,最后调入适量盐即可;

12,成品。

小贴士:

1、淮山应最后放入,放早了容易煮烂成泥;

2、煲排骨汤时滴入几滴醋,可促使骨钙质更好地发挥出来;

3、莲藕、淮山切块后泡入醋水中可防止氧化发黑,也可使汤色显得更白;

4、炖莲藕不宜用铁锅,不然汤色易发黑,最好用沙锅。

淮山玉竹沙参排骨汤


食材明细:

排骨300克,淮山(新鲜糯米淮山)400克,玉竹50克,沙参50克,清水6--8碗,盐少许,鸡粉少许

淮山玉竹沙参排骨汤的做法步骤:

第1步食材:新鲜淮山、排骨、玉竹、沙参干货洗干净泡一会、排骨洗净沥干水

第2步新鲜淮山去皮洗净、切成块状用一个汤锅盛起适量的清水烧热,把玉竹、沙参倒下先煲大约半个小时。

第3步这时倒下排骨、淮山遮上锅盖,大火煮开后改中小火煮1个小时左右

第4步煲好后放少许盐、鸡粉调味盛起饮用~~

第5步淮山软糯,排骨酥烂,汤水鲜甜~~

小贴士:

排骨如果新鲜的不用焯水,直接煲汤。冰鲜的猪肉或排骨一定要焯水再煲。

【鲜淮山玉米排骨汤】


食材明细:

主料:排骨250克,鲜淮山200克,玉米80克

辅料:料酒1汤匙,米醋3滴,姜片适量,盐适量

【鲜淮山玉米排骨汤】的做法步骤:

1,准备好材料;

2,排骨洗净,冷水入锅,倒入一汤匙料酒和2片姜,不盖盖开大火烧;

3,给排骨焯水的同时,玉米洗净切成合适的小块;

4,鲜淮山去皮切块,放入加了少量米醋的清水中,以免变色;

5,排骨看不见血水即可关火,把排骨捞出换入汤锅中,往锅里放入三四片姜,滴入3滴米醋;

6,排骨烧开转小火煲60分钟后,放入玉米;

7,放入淮山,继续煲30分钟后关火;

8,喝汤之前调入适量盐即可;

9,成品。

小贴士:

1、一定要煮好汤之后再放盐;

2、淮山煮的时间不能太长,容易煮化掉;

3、清理淮山时最好戴上手套,不然手会痒;

4、防止削好皮的淮山变色的方法是往水里加入少许白醋,这样可以令淮山保持雪白。

鲜淮山玉米排骨汤


食材明细:

排骨1根,鲜淮山1根,甜玉米1根,胡萝卜1根,盐适量

鲜淮山玉米排骨汤的做法步骤:

1.将各材料切大块,一起入锅加水烧开文火慢慢炖2小时加适量的盐调味就好了。

虫草排骨淮山汤怎么做好吃 虫草排骨淮山汤的做法大全


虫草排骨淮山汤

一年之中忙于工作,也要吃饭宴请估计都是大鱼大肉油腻惯了。但是请客不吃好一点好像又没有面子,要是在家吃年夜饭我觉得没有必要大鱼大肉。只要吃得健康搭配的营养比什么都

食材配方

主料:

淮山

1根

排骨

600g

新鲜虫草花

100g

辅料:

生姜

1小块

适量

料酒

适量

做法 共8个步骤

1..材料:淮山1根(450克) 新鲜虫草花100克 排骨600克 生姜1小块 调料:料酒1汤勺 盐适量

2..把‘材料类’洗净, 排骨 生姜 淮山分别切好备用。、

3.电气锅锅内倒入温开水,放入排骨。

4.放入生姜,压10分钟。

5.待电气锅消气了以后,倒入淮山和虫草花。

6.倒入料酒,再接着压8分钟。

7.倒入适量的盐。

8.调好味,就可以上桌了。

虫草花淮山排骨汤 健脾养颜怎么做好吃 虫草花淮山排骨汤 健脾养颜


虫草花淮山排骨汤 健脾养颜

秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。 虫草花并不是什么虫草的花,虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样,很平常,只是被冠以虫草花就以为很珍贵,

食材配方

主料:

虫草花

20g

排骨

400g

鲜淮山

500g

姜片

3片

胡萝卜

1个

辅料:

适量

做法 共7个步骤

1.虫草花 20克 排骨 400克 淮山 500克 姜 3片 胡萝卜 一条

2.虫草花剪去有杂的根部,洗干净。

3.排骨放开水锅里灼去血水,捞起冲洗掉杂质骨碎

4.鲜淮山、胡萝卜削皮切片。

5.全部材料放入汤锅,加适量清水(约2500毫升)。

6.大火煲开,改小火煲2小时。

7.可视个人喜好放盐调味,喝汤吃汤渣,

腊鹅排骨淮山汤


食材明细:

腊鹅适量,排骨适量,山药适量,广东芥蓝适量,姜片适量,料酒适量,盐适量

腊鹅排骨淮山汤的做法步骤:

第1步腊鹅用温水洗净后斩成块,山药去皮后切斜刀块,芥蓝去皮切厚片;锅里放清水、腊鹅、排骨和料酒,煮开10分钟后捞出冲洗干净;

第2步汆烫后的鹅块、排骨和姜片放入锅里,放入足量清水,烧开后转小火煮50分钟;加入山药继续煮15分钟后加盐调味;

第3步最后将芥蓝放入锅里煮开即可。

炖排骨汤的家常做法 淮山炖排骨汤怎么做味道好


炖排骨是一种非常健康的食物,喜欢吃的人很多,排骨汤很适合滋补的时候吃,加入一些配菜更好。今天教大家做的淮山炖排骨,这道菜的特色比较鲜明,有着非常高的营养,赶紧试试吧!

炖排骨汤怎么做味道好

食材:

淮山150克、苹果1个、排骨300克、姜2克、大葱10克调味料:盐2克、胡椒粉1克、料酒2克。

炖排骨汤的家常做法:

1、排骨放入冷水锅中,加入料酒,煮10分钟,捞出;

2、淮山去皮,切段;

3、苹果去皮、去核,切块,姜切片,大葱切段;

4、锅中放入排骨、大葱、姜,加入800毫升清水,煮沸后,中火炖90分钟;

5、加入淮山、苹果、盐、胡椒粉,煮20分钟,盛出即可。

小贴士:

淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

感谢您阅读“97美食网”的《淮山排骨汤做法大全 淮山排骨汤的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了淮山排骨汤的做法专题,希望您能喜欢!