食材明细:
主料::莴笋半根,鸡蛋2个,熏干100g,
辅料::玉米油适量,盐适量,白糖适量,生抽适量,黄酒适量,鸡精适量,
素炒鸡蛋香干莴笋的做法步骤:
1.准备好材料。(莴笋,熏干切片,葱切丝,鸡蛋打碗里)。
2.鸡蛋用油煎了,搅成块。
3.锅中放底油烧热,放葱丝爆香。
4.下入熏干煸炒。
5.再下入莴笋片煸炒。
6.接着下入鸡蛋块煸炒。
7.倒入适量的黄酒和酱油。
8.最后放入白糖和盐,煸炒,出锅前放鸡粉翻炒均匀。
9.成盘享用。
小贴士:
1、鸡蛋加少许黄酒可以去除鸡蛋的腥味。
2、莴笋非常的嫩,所以炒的时间不用太长,稍炒两下就可以了。
3、三种食材都非常有营养,吃了有利于身体健康。
食材明细:
主料::韭菜250克,鸡蛋2个,香干4片,
辅料::剁椒适量,
配料::生抽酱油适量,盐适量,
剁椒韭菜香干炒鸡蛋的做法步骤:
1.准备石材,韭菜、香干、剁椒和鸡蛋
2.鸡蛋搅匀加点料酒,锅热后放入橄榄油,油热后倒入鸡蛋液,搅拌成型后倒入盘中待用
3.锅里重新放入橄榄油,小火,油热后,放入香干,翻炒至香干边发翘
4.锅里重新放入橄榄油,小火,油热后,放入香干,翻炒至香干边发翘
5.放入韭菜,翻炒一下后,依次放入炒好的鸡蛋,剁椒,少量生抽酱油,适量盐,同时开上大伙,翻炒至韭菜蔫吧,即可出锅装盘
6.成品
小贴士:
这个菜,由于加入了鸡蛋,比单纯的韭菜炒香干要好吃许多
炒这个菜,火要大,动作要快,这样韭菜才会绿汪汪的好看爽口!
剁椒能徒增这个菜许多味道!
食材明细:
主料::扇贝肉230,鸡蛋3个,
辅料::韭菜适量,
配料::料酒适量,
扇贝肉炒鸡蛋的做法步骤:
1.准备鸡蛋和一小把韭菜
2.韭菜切段、鸡蛋打碗里搅散
3.化冻的扇贝肉清洗干净
4.搅散的蛋液倒入盛扇贝的容器里
5.加少许盐、料酒拌匀
6.炒锅倒油倒入蛋液
7.翻炒均匀
8.加韭菜段
9.快速翻炒均匀
食材明细:
主料::四季豆200克,肉末100克,
辅料::洋葱半个,蒜苔三根,
配料::味精适量,盐适量,油适量,
肉未煸豆角的做法步骤:
1.四季豆诜净切段。
2.洋葱、蒜苔切成丁。
3.备好肉末待用。
4.锅里放油倒入洋葱煸香。
5.捞起洋葱,放入肉未炒熟。
6.豆角,蒜苔,洋葱入锅大火炒二,三分钟,起锅装盘。
感谢您阅读“97美食网”的《肉未香干炒鸡蛋》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒鸡蛋专题,希望您能喜欢!