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没有好的食材不可能有好的美食,因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你见过哪些低中高食材呢?以下是小编为大家整理的“圆椒炒肉片 ”,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

主料::圆椒2个,肉片100g,大蒜头8颗,生姜3片,

辅料::盐5g,酱油3g,油1勺,鸡精2g,

圆椒炒肉片的做法步骤:

1.将圆椒洗干净

2.其次将圆椒切成不规则的块,大蒜头也切成片,生姜切成丝

3.肉片放入炒锅加少许盐酱油炒至七八成熟,盛到碟子里

4.再将切好的圆椒放到油锅里炒,加适当的盐,水,翻炒,炒至八九成熟时再把炒好的肉片倒入里烩一下,加少许鸡精后起锅

5.最后装盘,一道美味可口的圆椒炒肉片就做好了

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豉椒炒肉片


食材明细:

主料::猪梅肉适量,

辅料::青椒1个,胡萝卜1小段,

配料::阳江蒜香豆豉适量,盐适量,生抽适量,蒜蓉适量,

豉椒炒肉片的做法步骤:

1.胡萝卜切片,形状就随便吧,关键是要切薄薄的。

2.青椒去籽、切块状。

3.肉切片,用一点点盐和生抽稍稍腌渍一下,不能多放,因为豆豉也是咸的

4.青椒、胡萝卜先炒熟(比断生再熟一点),盛出。

5.起油锅,放蒜蓉爆香,放肉片爆炒,不用加水炒,梅肉本身含脂肪较多,炒几下自己就会出油

6.等炒到肉片有点起焦、边上已经开始变黄了,放进豆豉,炒匀。

7.放进青椒、胡萝卜再炒匀,就即可上碟。

8.手机照不出油亮的感觉,虽然过程没加水,但是由于这个部位的猪肉脂肪较多,也有蔬菜搭配,口感不会觉得干硬。LG很喜欢哦,特下饭!

泡椒炒肉片


食材明细:

主料::猪肉300克,

辅料::泡椒100克,淀粉适量,料酒适量,

泡椒炒肉片的做法步骤:

1.准备好泡椒。

2.将肉切薄片,用淀粉和料酒裹匀。

3.锅内放适量油烧热,下入肉片爆变色,用滤网滤干油放一侧。留适量的油在锅中,下入泡椒爆香,加入肉片快速翻炒,盛出。

双椒炒肉片


食材明细:

主料::猪瘦肉150g,青椒30g,黄椒30g,

辅料::油适量,盐适量,葱适量,地瓜粉适量,酱油适量,胡萝卜适量,

双椒炒肉片的做法步骤:

1.准备食材

2.锅内油烧热后加入瘦肉煸炒一会

3.加入胡萝卜炒均

4.加入黄椒和青椒炒均

5.加盐调味

6.美味出锅

小贴士:

瘦肉提前用地瓜粉和酱油腌好备用

虾仁炒圆椒的做法


荤素混搭,即开胃又有营养。今天的这款虾仁圆椒就是一例子。入夏了,明虾也大批量上市了。明虾是易熟的食材,所以这款菜也比较适合夏天,油烟少,炒制时间快,成品菜呢也开胃哦。

材料:

明虾150克,圆椒250克,细盐适量,料酒适量,蒜头适量,色拉油适量,

虾仁炒圆椒的做法的做法步骤:

步骤1,备圆椒及明虾。明虾先去头去虾线入冰箱冷冰10-20分钟。

步骤2,热锅加油,将蒜头拍松下锅。

步骤3,爆至蒜头出香后,将圆椒改刀下锅。

步骤4,加适量细盐调味。

步骤5,再将明虾去壳下锅。

步骤6,加适量料酒提味,然后大火炒至虾仁熟透即可。

步骤7,出锅前,按个人喜好添加鸡精即可。

剁椒肉片炒豆芽


食材明细:

主料::豆芽适量,粉条适量,剁椒适量,猪肉适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,五香粉适量,水适量,

剁椒肉片炒豆芽的做法步骤:

1.所需食材准备就绪,粉条提前煮好。

2.葱姜蒜和肉改刀备用。

3.锅中入油放入肉片炒至变色。

4.放入葱姜蒜和剁椒炒香。

5.加入豆芽翻炒。

6.放入粉条,加五香粉,生抽,老抽,蚝油,适量水翻炒均匀,稍煮两分钟。

7.出锅加盐调味即可。

8.撒上葱花,美味呈现。

9.成品图。

10.成品图。

小贴士:

生抽提味老抽上色,煮两分钟使豆芽粉条更佳入味!祝您愉快!

黑椒杏鲍菇炒肉片


食材明细:

主料::杏鲍菇2根,瘦肉150克,

辅料::黑椒汁2勺,鸡精1克,盐1克,生粉2克,胡椒粉1克,生抽1勺,

黑椒杏鲍菇炒肉片的做法步骤:

1.瘦肉切片,加少许盐、生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制十分钟

2.黑椒汁2勺备用

3.杏鲍菇去除头尾,对半切开再切成片

4.锅内烧开水,将杏鲍菇放入锅中焯一下水

5.焯过水的杏鲍菇冲两遍清水,沥干水份备用

6.锅内热油,下瘦肉炒散炒变色

7.再加入杏鲍菇、适量黑椒汁,鸡精大火翻炒均匀

8.成品图

小贴士:

1、瘦肉切片先加配料腌制十分钟,入锅炒的时间不宜过长
2、炒制的过程用到黑椒汁含有咸味,所以最后无须再加盐

彩椒洋葱炒肉片


食材明细:

主料::彩椒适量,洋葱一个,五花肉适量,

辅料::姜片适量,豆泡适量,

配料::蒜蓉适量,生抽适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,米酒适量,生粉适量,油适量,

彩椒洋葱炒肉片的做法步骤:

1.将所有材料切丝备用,猪肉切片用生抽、盐、糖、米酒、胡椒粉、生粉、油腌一会儿。

2.起油锅爆香姜、蒜。

3.放入猪肉翻炒至断生。

4.加入洋葱丝翻炒片刻。

5.加入彩椒丝、豆泡丝炒匀,加入适量盐、蚝油调味。

6.翻炒均匀即可上碟。

小贴士:

炒肉时可在锅边洒少许水

山药彩椒炒肉片


食材明细:

主料::猪里脊肉150g,山药100g,土豆100g,彩椒100g,

山药彩椒炒肉片的做法步骤:

1.食材。炒匀装盘即可。

2.葱姜切末、蒜切片、 山药、土豆削去皮,洗净后切成薄片、青、红椒切菱形、里脊肉切片。

3.山药、土豆、青、红椒放入开水中淖一下。

4.快速放入凉水中过凉。

5.放入漏筛中沥水。

6.热锅放油,放入葱、姜末爆香。

7.下入里脊肉快速翻炒至变色。

8.加入少许生抽、放入少许盐翻炒。

9.放入山药、土豆翻炒约2分钟。再放入青红椒翻炒、

10.最后加入鸡精、白糖、醋翻炒、炒匀装盘即可。

小贴士:

生活小贴士:
将切好的山药、土豆放入淡盐水中浸泡是为了
让其避免与空气接触而变黑。

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