返回

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是在研究这些菜谱呢?以下是小编精心收集整理的肉未茄子怎么做好吃 肉未茄子,带给大家。强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

肉未茄子

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤

食材配方

主料:

圆茄子

1个

肉未

300g辅料:

橄榄油

适量

适量

生抽

适量

白糖

适量

生粉

适量

胡椒粉

适量

鸡精

适量

香菜

适量

蒜头

适量

做法 共10个步骤

1.准备好食材:茄子、腌好的肉未、香菜、蒜头。

2.茄子不要去皮,切片后微波炉叮八分钟取出备用。香菜切段、蒜头剁碎。

3.烧热锅倒入适量橄榄油,放蒜头爆出香味。

4.倒入腌好的肉未大火翻炒。

5.调入适量生抽白糖炒均匀。

6.倒入叮好的茄子。

7.再调入适量生抽、盐、胡椒粉炒均匀。

8.调入生粉芡以及少许鸡精。

9.放入香菜。

10.搅拌均匀熄火。

97msW.com相关推荐

肉炒茄子怎么做好吃 肉炒茄子的做法


肉炒茄子

茄子很吃油,而且要多油才好吃,可是现在为了身体健康,不能多吃油,所以现在经常是肉炒茄子,这样茄子相对好吃,也不用过油。

食材配方

主料:

茄子

400g

辅料:

适量

适量

适量

适量

八角

适量

花椒

适量

适量

做法 共7个步骤

1.茄子洗净切块。

2.肉切片,葱姜切丝。

3.蒜切片。

4.锅里油热后放葱、姜、八角、花椒爆锅,然后放肉炒香。

5.再放茄子翻炒。

6.炒到茄子变软,加适量盐和鸡精调味。

7.临出锅时加蒜片,翻匀后装盘即可。

青椒肉沫烧茄子怎么做好吃 青椒肉沫烧茄子


青椒肉沫烧茄子

不用油炸的茄子一样香软可口,茄子的营养极高,但一般都是多油高温先炸好,这样就技失了许多营养成份,现事把茄子用盐水泡再挤水份来处理一下再烧制,少油美味更健康!

食材配方

主料:

青椒

2个

瘦肉

300g

茄子

100g

干红椒

5个

3g

辅料:

适量

1勺

十三香

1勺

生抽

2勺

生粉

1勺

做法 共10个步骤

1.茄子切小滚马块,青椒蒜切小块,干红椒切段

2.瘦肉切小粒用少许盐、十三香、生粉、生抽腌制5分钟

3.茄子用盐水泡十分钟左右后再捞起挤去水份

4.热锅温油(多放点油)下茄子煸至皮皱9成熟

5.余油爆香干红椒和姜

6.倒入肉沫炒至成熟发白

7.加入青椒翻炒

8.青椒断生加入煸好的茄子

9.装备好芡汁加入(一勺生粉用水调开)

10.调入适量的盐、十三香待芡汁收干即可

家常肉炒茄子怎么做好吃 家常肉炒茄子的做法


家常肉炒茄子

小时候,我和妹妹最喜欢爸爸做的炒茄子了。只用简单的原料茄子,加油,盐,味精炒出来,多放点油,特别好吃。现在长大了,生活条件好了,饭桌上的食物越来越多样化,可是却

食材配方

主料:

茄子

2根

土豆

1个辅料:

适量

适量

鸡精

适量

葱花

适量

炖肉汤

适量

猪肉

适量

做法 共12个步骤

1.茄子洗净,土豆削皮。 我很喜欢茄子和土豆的搭配。

2.把茄子和土豆切成丝。不用太细。

3.肉切成条。

4.葱花切碎。

5.锅里放油,茄子喜油,可以适当多放点。

6.放肉进行煸炒。

7.把茄子和土豆放锅里煸炒。

8.加入上次炖肉剩下的汤。如果没有肉汤可以用水和味极鲜代替。

9.可以多加点汤用来泡米饭。

10.盖上盖子大火烧开,大火焖一会。

11.待汤汁浓稠,茄子和土豆烂糊时就可以了。

12.配上一碗大米饭,很好吃。如果能吃辣放一个辣椒更下饭。

相信《肉未茄子怎么做好吃 肉未茄子》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了茄子怎么做好吃专题,希望您能喜欢!