食材构成了美食最基本的部分，食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材美食文化才能发扬光大，相信你对食材并不陌生吧？小编推荐你不妨读一下#信任之美#菠菜紫菜蛋汤，请收藏好，以便下次再读！
食材明细：
主料：：菠菜适量，鸡蛋适量，紫菜适量，海米适量，
辅料：：盐适量，鸡精适量，油适量，
#信任之美#菠菜紫菜蛋汤的做法步骤：
1.锅内放一点油，把海米炒香，之后加入菠菜
2.炒两下后加入开水煮沸
3.打入一个鸡蛋，迅速搅拌成蛋花
4.加入紫菜，最后加盐和鸡精调味即可
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#信任之美#菠菜粉丝
食材明细：
主料：：菠菜200g，粉丝1把，
辅料：：生抽10ml，蒸鱼豉油15ml，盐1勺，蒜末适量，干辣椒2个，菜籽油2匙，
#信任之美#菠菜粉丝的做法步骤：
1.菠菜清洗，粉丝泡一下
2.菠菜开水烫一分钟捞出不用焯熟
3.捞出菠菜放在容器里放上粉丝
4.制作调料汁：切好辣椒碎 蒜末，适量热油爆香一半蒜末，加入辣椒碎，倒入生抽，料酒，蒸鱼豉油，盐搅匀就好啦
5.调料汁浇在粉丝上放进锅里大火蒸5分钟就行了
6.味道很不错的
7.这样蒸一下粉丝特别有味，比直接拌好吃多啦
小贴士：
家常菜分享一下啦
#信任之美#紫菜香蕉卷
食材明细：
主料：：香蕉1根，紫菜1张，鸡蛋1个，
辅料：：草莓酱适量，芒果适量，
#信任之美#紫菜香蕉卷的做法步骤：
1.鸡蛋打散备用。
2.用不粘锅煎成薄蛋皮。
3.香蕉去皮切成两半，紫菜切成和香蕉一样宽度的片。
4.用紫菜将香蕉卷起来。
5.蛋皮切成和香蕉一样宽度的片。
6.用蛋皮将香蕉紫菜卷起来。
7.不粘锅加入一点油热后，放入香蕉卷小火煎制。
8.煎至蛋皮金黄即可。
9.取出整形装盘，放上芒果粒，淋上草莓酱就OK了。
小贴士：
煎蛋皮的时候用小火，蛋皮凝固就关火，不要煎的火大了。
#信任之美#翡翠菠菜饼
食材明细：
主料：：菠菜汁适量，面粉适量，
辅料：：食用油适量，黑芝麻适量，小葱适量，鸡蛋适量，食用盐适量，
#信任之美#翡翠菠菜饼的做法步骤：
1.将菠菜洗净切段，榨成汁！
2.将鸡蛋打入容器中，准备好小葱切段！
3.将适量菠菜汁倒入，盛有鸡蛋的容器中，加入适量面粉，搅拌均匀，放入切好的小葱，少许的黑芝麻，搅拌成比酸奶稠一些的面糊！
4.锅中加入适量的食用油，倒入少许面糊，用平底铲摊平即可，小火煎制！
5.小火煎制两面金黄即可？
6.两面煎好，盛入盘内即可！
7.搭配一个简单的鸡蛋汤，非常美味！
＃信任之美＃猪肚炒菠菜
食材明细：
主料：：熟猪肚95克，菠菜300克，
辅料：：盐适量，味精适量，
＃信任之美＃猪肚炒菠菜的做法步骤：
1.食材：熟猪肚（已切）、菠菜（已去根洗净）
2.将已洗净的菠菜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热，下入切好的菠菜翻炒翻炒。
4.接着，合入已切好的熟猪肚翻炒一下。
5.然后，加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味炒匀即成。
感谢您阅读“97美食网”的《#信任之美#菠菜紫菜蛋汤》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了醪糟鸡蛋汤专题，希望您能喜欢！
