食材明细:
主料::白萝卜半根,肉馅200克,酱油2勺,白胡椒粉少许,
辅料::鸡蛋清1个,盐3克,蚝油2勺,
#信任之美#萝卜丝汆肉丸汤的做法步骤:
1.白萝卜切丝。因为熬汤的时候还要缩水,所以萝卜丝不宜切得过细。
2.砂锅中放入水,葱段和姜片,煮开。
3.肉馅中加入2克盐,2勺酱油,2勺蚝油,葱姜蒜末拌匀后,加入一个蛋清拌匀。
4.铁锅中放少许食用油,将萝卜丝稍稍煸炒一下,有助于去掉萝卜气。
5.先将萝卜丝放入锅中煮,煮5分钟,用手取适量的肉馅做成肉丸加入锅中。加入盐和白胡椒份,煮到丸子浮起。煮的过程中不要盖盖子,以减少萝卜气。
小贴士:
煮的过程中不要盖盖子,以减少萝卜气。
食材明细:
白萝卜750克,鸡蛋黄50克,小麦面粉100克,虾米25克,火腿10克,色拉油120克,盐8克,味精2克,大葱10克,姜10克,花椒粉2克,白砂糖5克,牛奶20克
煎萝卜丝饼的做法步骤:
1. 萝卜洗净去杂去皮,切成细丝;
2. 火腿、葱、姜、香菜分别切末,待用;
3. 用精盐腌一会,再用纱布裹牢拧干水分越干越好;
4. 将萝卜丝拨松,放入海米末、火腿末、味精、葱姜末、花椒面、白糖、牛奶、香菜末、蛋黄拌匀;
5. 分成12团,团成12个丸子,滚上面粉备用;
6. 取平锅擦净放火上,倒入色拉油加热至四成热;
7. 将滚上面粉的萝卜丸子逐个按扁放入平锅内,半煎半炸至金黄色;
8. 熟透控出油装入盘内,备椒盐食用。
小贴士:
本品有油炸过程,需备色拉油约250克。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::鲫鱼一斤左右,盐一茶匙,
辅料::白萝卜约350克,香菜一颗,
#信任之美#秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤的做法步骤:
1.鲫鱼洗干净,切花刀
2.这一步就是去腥的秘笈,图中圈起的白点是鲫鱼的腥线,因为一斤左右的鲫鱼腥线不粗,所以改在切花刀之后依次抽出,关于大鱼草鱼鲤鱼之类去腥线,以后的教程里会一一发出
3.腥线一段一段的抽出来,煮出的鱼汤就没有腥味了,秋冬季姜要少吃
4.萝卜擦丝,最好是用擦丝器擦,切出来的粗细不均,口感也没有擦的好,萝卜丝清甜无异味的秘诀也在这个小细节,另外不要擦细过细的丝,要稍微粗一些
5.油锅烧热,下鲫鱼煎至两面黄,这一步也是必不可少的,鱼汤的浓白煎起了关键作用
6.砂锅内装开水,开水,开水,重要的事情讲三遍,然后趁热把煎好的鲫鱼放进去,大火煮,如果砂锅会溢就稍微调成中火
7.先用大火熬煮10分钟左右,然后改成中火
8.待汤汁发白时丢萝卜丝进去,继续大点火去熬,期间有浮沫可用勺子撇去
9.汤汁雪白了以后就可以关火,然后加适量的盐调味,放一根香菜装饰即可
10.鲫鱼已经软烂但有形,萝卜丝混合了鱼汤的鲜美,入口即化,闭上眼睛根本尝不出是萝卜丝
11.喝一次爱一次
小贴士:
谈到养生离不开健康的前提,不用酱油不要姜,教您一个妙招,熬出雪白无腥的暖身汤,这锅汤鲜美之极,秋冬季节可以经常食用,建议煮的时候选砂锅,鲫鱼要选纯正血统的
食材明细:
主料::鲫鱼两条,长白萝卜半根,
辅料::老姜适量,盐适量,枸杞适量,料酒适量,
#信任之美#萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤:
1.准备食材、枸杞用水浸泡一会儿
2.处理干净的鲫鱼、先摸一遍料酒、再摸一遍盐、再放入姜丝、放置10分钟
3.萝卜去皮切成丝、
4.锅中下入适量油、6成热下入鲫鱼煎、
5.煎好一面轻轻翻另一面、煎至两面金黄即可、(不要翻勤了、)
6.一次掺入适量水、加盖大火煮5分钟
7.下入萝卜丝盖上盖子煮5分钟
8.下入枸杞、盐煮一分钟
9.起锅倒入碗中、撒上葱花即可、好鲜美的一碗汤?
小贴士:
煎鱼时不要翻勤了
食材明细:
主料::高筋面粉200g,土豆1个,胡萝卜半个,姜适量,小葱适量,水适量,
辅料::花椒粉适量,盐适量,糖适量,醋适量,
#信任之美#煎土豆丝卷饼的做法步骤:
1.土豆、胡萝卜、姜切丝,小葱切碎,土豆丝冷水泡一下沥干水分
2.高筋面粉倒入盆里,开水烫2/3的面粉,如图,剩下1/3加冷水
3.面和均匀,盖保鲜膜或湿布醒发半小时以上,这样和出的面有韧性
4.先炒土豆丝,锅加油,烧开后加姜丝、花椒粉爆香,先下胡萝卜丝炒片刻,再下土豆丝,加醋、糖、盐,翻炒均匀,出锅前加小葱,点香油,出锅盖保鲜膜保温
5.取一半的面,分成六等份,滚圆
6.三个表面刷一层植物油
7.叠上另三个面胚
8.面板刷一层油,上下两个面胚一起擀成饼,三个全擀好
9.蒸锅加屉烧开水,放进一个饼皮,蒸3分钟
10. 再叠加一个饼皮,蒸3分钟
11.再叠加最后一个饼皮,蒸3分钟,取出3个熟饼皮
12. 一个熟饼皮分两张簿皮
13. 取一个饼皮卷上土豆丝
14. 依次做好六个,摆入盘中
15. 不粘锅倒少量油,一起煎至两面金黄出锅。
16. 摆盘,可以调点儿蘸料。
小贴士:
1、和好的面用不完,放冰箱冷藏室下次用。
2、可以头天晚上做好卷饼,第二天早晨再煎。
3、喜欢吃辣的,可以饼皮上刷一层辣椒酱。
食材明细:
主料::鲈鱼一条,
辅料::黑胡椒粉适量(现磨),料酒一茶匙,盐3克,香菜1根(点缀用),食用油适量(玉米油),柠檬汁适量,姜2片,
#信任之美#香煎鲈鱼的做法步骤:
1.鱼洗净,放案板上,准备厨房剪刀和菜刀
2.剪去鱼刺
3.刮鱼鳞
4.鱼洗干净,鱼背下刀,这一步要小心点哦,切进去正好是在鱼骨上方
5.鱼的头骨比较硬,我比较喜欢用厨房剪刀将其剪开,这样比较安全
6.鱼打开后,用厨房剪刀把鱼鳃连接处剪开,然后用手提起鱼鳃连整个内脏一起扔掉,如图
7.鱼线也处理下
8.鱼处理完后,冲洗干净,将3克左右的盐均匀撒在鱼身上
9.倒上一茶匙料酒
10.切两片姜,在鱼身上轻轻的抹下去去腥味,然后放那腌制10分钟
11.10分钟后用厨房纸巾将鱼擦干
12.上锅热油,油温大概5层热度放入鱼中火煎,注意是渔肚先煎,鱼的头尾要让锅稍微迁斜着煎下,煎10分钟左右用锅铲轻轻翻起鱼的一边查看下,如果已经成煎黄色就可以翻面了,翻面的时候锅铲和筷子一起小心的翻面。
13.渔肚中间有时候会煎不到,可以用锅铲轻轻压着煎下
14.翻面继续煎10分钟左右就可以出锅了
15.现磨黑胡椒粉均匀的撒在鱼身上
16.放上一根香菜点缀下,吃的时候挤上柠檬汁,就可以来吃啦,焦香扑鼻,还有黑胡椒的香味和柠檬汁的清香,非常的好吃哦,如果味道淡了也可再撒点细盐,我用的是红色的现磨海盐,这个倒没什么讲究!
17.最后再来张细节图
小贴士:
⒈鱼一定要渔肚先煎哦,煎好后再翻面,这样翻1次面就可以了,不会撒掉,出锅也比较美观!
⒉一面大概是煎10分钟左右哦
食材明细:
主料::面粉250克,
辅料::温水160ml,牛肉馅150克,白萝卜300克,
配料::盐5克,无味烹调油25克,大葱20克,姜10克,鸡粉3克,胡椒粉少许,五香粉少许,酱油10克,烹调油10克,香油适量,白芝麻少许,
美味小点“香煎萝卜丝饼”的做法步骤:
1.面粉、盐、烹调油、温水、牛肉馅、白萝卜、大葱、姜、盐、鸡粉、胡椒粉、五香粉、酱油、香油、白芝麻。
2.把白萝卜擦丝。
3.然后在萝卜丝里面放适量盐,腌制10分钟。
4.在牛肉馅里面放入黄酒、酱油、盐和胡椒粉拌匀。
5.再撒入鸡粉和少许五香粉拌匀,最后倒入几滴香油和大约10克的烹调油拌匀。
6.把葱姜切末放入拌好调料的牛肉馅里拌匀,并搅打上劲备用。
7.面粉里放入1-2克的盐拌匀。
8.再倒入适量的烹调油拌匀。
9.用温水和成面团儿。
10.把面团松弛30分钟备用。
11.把腌好的萝卜丝用手攥干水份,里面撒少许鸡粉和香油拌匀。
12.萝卜丝和搅打好的牛肉馅分别放入两个容器备用。
13.先把松弛好的面团儿搓成条。
14.然后揪成面剂子搓圆,再次松弛5分钟。
15.把面剂子用擀面杖从中间前后擀开成长形面片。
16.再用手揪住面片抖动抻长,并把一端抻宽一些,呈类似三角形即可,面片抻的越薄越好。
17.抻好后,在面片宽的一端放上适量白萝卜丝,再放上适量肉馅,然后再放上适量萝卜丝。
18.之后,把面片宽的两角左右折叠。
19.折叠好后顺势卷起盘好。
20.在盘好的坯料上撒少许白芝麻用手稍按。
21.然后码入涂好油的饼铛里,用微火两面煎烙。
22.把两面煎烙至金黄色便可出锅码盘,煎烙时间大约5-6分钟。
23.出锅后趁热食用,十分酥香鲜美。
小贴士:
萝卜丝饼特点;颜色金黄、外皮酥香、层次分明、咸鲜适口。
温馨提示;
1、面团儿要和的软一些,合面时如不放油,也可在抻片的时候涂抹一些色拉油,煎烙后使之能出层也可以,面的软度类似炸油条的面团儿就行。
2、在把面皮擀好后用手抻的越薄越好,薄的可透光亮为最佳。
3、馅料要先放萝卜丝再放肉馅,然后再放萝卜丝,道理是,把肉馅要包裹在萝卜丝里即可。
4、煎烙时一定要用微火,火力要均匀,切不可急于求成,否则外皮焦了里面不熟。此做法为半煎半烙,只有慢烙才能达到好的酥脆效果。
食材明细:
饼皮材料::全能面粉2+1/3杯,热水1杯,精盐1/4小匙,
饼馅材料::萝卜丝500克,精盐1/2小匙,蚝油1大满匙,味极1/2小匙,五香粉1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,麻油1/2小匙,面粉2大匙,
生煎萝卜丝饼的做法步骤:
1.把萝卜削皮,用刨最粗的那面刨丝。
2.在萝卜丝上放精盐1/2小匙,搅拌后萝卜会慢慢泻出水来,要把萝卜的碗倾,让水流落碗底。
3.在等萝卜泻水的时候,就和面吧,在一大盆里加面粉2杯,倒入加了精盐1/4小匙的热水1杯,用勺子搅拌,用爪子搅会烫伤的哟,搅着搅着热气散了,用手死劲和,和到面团筋道润滑,然后用湿毛巾盖住醒面。
4.在醒面的时候我们可以腾出手来做馅,把萝卜渗出来的水倒掉,顺手抓干水,加入李锦记蠔油1大满匙,味极1/2小匙,五香粉1/2小匙,黑椒粉1/3小匙,麻油1/2小匙,面粉1.5大匙,搅拌均匀。
5.把面团等份为十个挤子,如果不拍片和不计较太均匀的可以以肉眼等分,大小也可以自己控制,把挤子用手搓圆,用面棍压成薄圆片状,边上尽量薄些。
6.象包包子那样,把馅儿包进去,把折子收起来,馅儿不要太多,因为萝卜老渗水,很容易把面坯的边弄湿,就很难收口了,等技术熟练些,再多加一点馅;七、收好折子后把尖给捏住,把上面的孔捏住,不让馅的水流出来;八、再把饼收口朝下,用手掌压扁成饼状,置一不粘锅,升大火,放适量底油,把包好的萝卜饼放进去,收口向下,稍煎片刻,在锅上淋2大匙清水;九、盖住盖子,好让水蒸汽把萝卜饼的皮蒸熟,萝卜馅是比较容易熟的,不用担心馅不熟;十、时间到后把盖子揭开,大火收水,看,此时的皮都变成熟面的颜色了;十一、收水后水干后转小火,查看底部是否煎得金黄,如果没够火候就再煎;十二、底部煎至金黄色后再煎另一面,也煎至金黄色,就可以出锅了。
7.收好折子后把尖给捏住,把上面的孔捏住,不让馅的水流出来。
8.再把饼收口朝下,用手掌压扁成饼状,置一不粘锅,升大火,放适量底油,把包好的萝卜饼放进去,收口向下,稍煎片刻,在锅上淋2大匙清水。
9.盖住盖子,好让水蒸汽把萝卜饼的皮蒸熟,萝卜馅是比较容易熟的,不用担心馅不熟。
10.时间到后把盖子揭开,大火收水,看,此时的皮都变成熟面的颜色了。
11.收水后水干后转小火,查看底部是否煎得金黄,如果没够火候就再煎。
12.底部煎至金黄色后再煎另一面,也煎至金黄色,就可以出锅了。
小贴士:
1、用萝卜丝做馅时一定要泻够水,否则馅会过湿。
2、包饼时折子一定要捏稳捏住,如果收口太湿可用干面粉扑在上面。
3、因为在萝卜泻水时已经加了盐,调馅时就不再加盐了,可考虑适量加多点胡椒粉提鲜。
4、万一馅儿多了怎么办,容易,把鸡蛋打散,象煎蛋角一样,有锅上摊蛋液,中间放馅料,再包起来成半圆,慢慢煎熟,那又万一馅不够皮多了咋办,看你炒什么菜时放一些进面坯里象做萝卜丝饼一样包住煎熟,也别有一翻新味。
食材明细:
主料::粘米粉50克,水77克,香芋150克,火腿2片,大蒜1颗,海米5克,植物油5克,
辅料::五香粉1/6小勺,盐1/2小勺,黑胡椒粉1/6小勺,
#信任之美#香煎芋头糕的做法步骤:
1.用料:粘米粉50克,水77克,香芋150克,火腿2片,大蒜1颗,海米5克,植物油5克,五香粉1/6小勺,盐1/2小勺,黑胡椒粉1/6小勺
2.海米用温水浸泡2小时,至涨发。
3.大蒜,海米,火腿,分别切碎,香芋去皮切成小丁。
4.清水倒入米粉中,
5.搅拌成均匀粉浆,备用。
6.锅中倒入一半油,
7.放入大蒜炒香。
8.加入火腿,海米,小火炒香炒熟,出锅。
9.锅中再倒入剩下的油,
10.放入芋头,小火炒至表面变硬。
11.加入炒好的火腿,海米,炒匀。
12.加入适量水,没过芋头。
13.大火煮沸,加入五香粉,盐,黑胡椒粉。
14.再次煮沸,一边搅拌一边加入粉浆。
15.小火慢煮,并不断搅拌至面糊结块。熄火,出锅。
16.将煮好的芋头浆放入模具中压实,置蒸锅内,上汽后蒸30分钟左右。
17.熟透出锅,放至彻底冷却。
18.切块。
19.锅中倒入适量油,
20.放入 切好的芋头糕,中小火煎。
21.至表面微焦,出锅,趁热食用。
小贴士:
煮芋头的时间不宜太久,以免芋头煮烂,影响成品。
蒸芋头糕的模具需涂油或垫纸,以便于脱模。
蒸制时间需根据芋头糕大小厚度酌情调整。
食材明细:
主料::老咸菜2根,胡萝卜半个,土豆一个,荷叶饼适量,
辅料::葱一颗,花椒适量,辣椒一个,麻麻花适量,香油数滴,花生油适量,
#信任之美#荷叶饼包三丝的做法步骤:
1.准备材料
2.将各种材料切丝备用
3.切好的土豆,用水泡泡
4.锅中加油,放入花椒粒
5.放入葱花炸出香味
6.依次放入辣椒,不吃辣的可以省略这一步
7.放入胡萝卜丝,胡萝卜必须经过高温炒制,才能释放出胡萝卜素,更易被人体吸收
8.放入泡过水的土豆丝翻炒
9.放入咸菜,继续翻炒
10.待土豆丝变软放入麻麻花
11.加入香油出锅咯
12.美味的荷叶饼包三丝做好了
13.开吃了
14.包入三丝的荷叶饼
15.享用美味吧
小贴士:
麻麻花是我们这的特产,没有可以不放,主要起到提鲜的作用。
荷叶饼是我自己蒸的,也可去超市购买现成的。
因为是老咸菜,已经是咸的,所以不需要放盐调味。
食材大全《#信任之美#香煎萝卜丝饼》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了萝卜丝饼专题,希望您能喜欢!