食材明细:
主料::莴笋100克,猪瘦肉100克,大木耳一大朵,胡萝卜一根,大葱一根,青椒一个,红椒一个,
辅料::大蒜4瓣,红油适量,老抽适量,生抽适量,醋适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,花椒粉适量,干淀粉适量,
营养蔬菜炒肉丝的做法步骤:
1.猪瘦肉切丝,加少许生抽,盐腌制十分钟。
2.莴笋,胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切丝,青红椒,大葱切丝,大蒜切片,老抽,生抽,白糖,醋,花椒粉,干淀粉,盐,鸡精加水兑成鱼香汁备用。
3.锅内加食用油,烧热后倒入肉丝划开炒熟。
4.加入青红椒,蒜煸炒出香味。
5.加莴笋,胡萝卜丝煸炒至断生,放入红油继续煸炒。
6.放入木耳,大葱翻炒片刻。
7.倒入兑好的鱼香汁,翻炒至熟。
8.成品图。
食材明细:
主料::饼丝250g,
辅料::豆芽350g,胡萝卜100g,葱头100g,青椒150g,猪肉100g,蒜适量,
配料::油适量,盐适量,
蔬菜炒饼的做法步骤:
1.豆芽洗净控水,青椒、胡萝卜、葱头、猪肉、饼切成丝
2.锅内放油加热
3.放入肉丝炒至变色加调料
4.加入胡萝卜丝,炒至8分熟
5.加入豆芽、青椒、洋葱丝炒至断生
6.加入饼丝,放适量的盐,把饼炒热
7.放入蒜末关火,搅拌均匀即可食用
小贴士:
1、豆芽的水份很大,炒的时候会出水,正好饼很干,综合在一起,饼就不干了。 2、蔬菜的种类可以根据爱好随意添加
相信《肉丝蔬菜炒饼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒肉丝专题,希望您能喜欢!